健康之外，你有多少“經濟免疫力”？
一場疫情，攪亂了所有人的生活。
早上，刷手機看到堂妹小冉半夜發的朋友圈：現在，我不怕孤獨，只怕沒錢。
我問她怎麼回事，她說，這個月還完房貸，馬上要揭不開鍋了，第一次感到錢的重要性。
記得春節前，她還喜滋滋地和我說，剛升了職加了薪。
見我說起來，她苦著臉說：“姐，你不知道我是隱形貧困人口嗎？”
是啊，現在有很多年輕人，月薪只有幾千，但在護膚、穿衣、飲食上毫不吝嗇——穿著3000塊的大衣，敷著100塊一片的面膜，租著5000塊的大房子。
外表光鮮亮麗，其實是東拼西借的“貧困人口”。
一個人追求有品質的生活並沒有什麼問題，但消費經常超出自己能力範圍之外，享受了高級生活還高喊自己貧窮，那就要反思一下了。
我們絕大多數人，沒有含著金湯匙出生，沒有一輩子花不完的錢，只能憑自己的努力聚沙成塔，讓日子一天天風生水起。
那些手有餘錢的人，在家裡“禁足”幾個月也有吃有喝不擔心生計，而堂妹這樣的年輕人，幾周過去，就扛不住了。
就像那些身體免疫力差的人，一旦有風吹草動，率先倒下。
是的，生活的真相，缺一次錢就懂了。
正如中村恆子在《人間值得》中說的那句“為了錢而工作，這是理所當然的”，你今天胼手砥足的努力，贏得的是明天的尊嚴滿格，安全感滿懷。
在這個特殊的時期，拿起這本《人間值得》或許會讓你在有截然不同的感悟。
書中，恆子奶奶正面解讀了工作、婚姻、育兒、人際關係、幸福、孤獨、死亡等人生課題。
通過36條人生體悟，告訴我們煩惱的根源，讓我們的心靈恢復元氣。
一手爛牌的她是如何活成“寶藏”奶奶的？
如果一個女人，在少女時代遇到戰爭，一次次與死神擦肩而過；在戰亂時代，苦苦學醫後，卻求職無門；
如果一個女人，憧憬著甜蜜的婚姻，卻在婚後發現嫁了一個不顧家的酒鬼；一邊是繁重的工作，一邊是嗷嗷待哺的孩子，每天還有做不完的家務。
這樣的人生，說什麼也糟心吧？
這是恆子奶奶一生的經歷，但她卻能夠把艱難、磨難的日子過得充實美好，把命運發給她的這些爛牌打出了王炸。
1929年中村恆子出生在日本廣島尾道市。
雖然父母很重視孩子們的教育，但是對於有5個孩子的家庭來說，讓每個孩子接受到中學教育，已經是父母所能做到的極限了。正當十多歲的恆子在擔心往後的人生時，在大阪當醫生的叔叔提出：“誰願意學醫，我就資助其學費。”
就這樣16歲的恆子一個人從尾道前往大阪女子醫專學習。
然而僅僅兩個月之後日本戰敗，社會物資嚴重不足，教育體系發生變化，原來上四年就能畢業當醫生的制度改為五年，畢業之後還要從事一年無薪的實習醫生且通過國家醫師資格考試。
大部分學生認為不值得紛紛退學回家，沒有其他選擇的恆子只能堅持了下來，終於在1950年畢業了。
畢業之後的她繼續咬牙堅持著考驗，一邊在沒有任何保障的情況下充當醫院的免費勞動力，一邊準備著國家醫師考試。
從早到晚在醫院，每天只吃一碗10日元的烏冬麵。
這樣的日子持續了一段時間，直到同學介紹她到奈良縣立醫科大學精神科當醫務助理才稍微好轉。
而在這裡，恆子老師從此開始了近70年的心理醫生工作。
在工作中，恆子老師勤勤懇懇，盡心盡力，但她本人卻是一個沒有什麼野心的人。
不同於在心理諮詢時經常碰到的“工作到底是為了什麼？”、“工作沒有價值，得不到領導和同事認可”等等這樣的煩惱，恆子老師只是按部就班地做著自己所能做的事情。
工作的本質就是為了生活，也許有人會說“工作是為了成就一番偉業”、“工作是為了實現理想”等等，這些都沒有問題。
但接受自己是為了養活自己，養活家人而工作並非什麼可恥的事情。
人生在世，大部分人終將走向平凡，恆子老師從業七十年，一直都是受聘醫師，別說什麼更大的工作成就，她甚至都沒有開過自己的診所。
初始學醫並非為了“救死扶傷”，而是因為比起在工廠做工，醫生的選擇會更好一些，後來開始工作就是為了賺錢、養家，她非常坦然地接受自己對於工作世俗的需求。
而正是因為這種平和淡定的人生態度，讓她健康平安地在90歲的時候還能保持每週四天的工作，從容地對著大家說出了“人間值得”這句話。
永遠不強求別人改變，把心思放在如何讓自己快樂上
恆子老師在人際關係中始終保持著獨立的態度，她在27歲的時候經人介紹認識了一個叫中村三雄的耳鼻科醫生。
看到較小淳樸的恆子老師，對方一見鍾情，提出結婚的請求。
恆子老師也對對方感覺人不錯，並帶著結婚之後一家人可以郊遊、登山的快樂期待結婚了。
簡單的結婚儀式之後，她不久就發現原來丈夫嗜酒如命。
每天下班之後就和一幫酒友到大阪街頭喝個不停，在一家喝完又去另一家喝，此外丈夫還特別喜歡請客吃飯，完全不會考慮家裡的事情，總是大手大腳地把工資花完。
婚後第二年，恆子老師懷孕了，但是家裡根本不能指望丈夫的收入。
雖然和丈夫說過很多次，甚至拿出了離婚協議書來威脅他，但是丈夫安分一段時間之後，又會開始重蹈覆轍。
這樣的事情反覆發生之後，她明白想改變一個人完全是白費力氣。她不再思考如何改變丈夫，而是決定自己努力工作。
除了和丈夫以外，和兒子之間也保持著必要的距離感。
恆子老師有兩個兒子，她從小就教育孩子要學會孤獨。
站在與兒子們平等的角度來養育他們，年幼時她全身心地投入讓他們安心成長，進入青春期之後，就主動從孩子的學習和生活中逐漸分離出來。
兒子結婚之後，她與長子住在同一小區的不同單元，但是除了週末，他們平時幾乎不怎麼來往，各自保持著獨立的生活。她說“我充分地意識到“孩子的人生與自己人生的軌跡已經完全分離”，我們之間依靠一座“橋樑”溝通關係，而且不能頻繁登上這座橋。”
恆子老師16歲離家之後就一直獨立在大阪生活，無論是經濟、人際交往還是內心，她始終保持著獨立。
她一直強調“人的一生基本上是一個人在生活”，要擁有一顆“不懼孤獨的心”。
她珍惜和享受一個人的時光，保持著一個人也是豐滿而充實的狀態。
這種心理立場，讓她不會對包括家人在內的任何人抱有強烈的願望和期待，從而使得周圍人在與她相處的過程中倍感舒服。
《人間值得》中的走心話語（值得用一生來銘記）：
1.願望過於高遠，大腦就會陷入對未來的焦慮中，只盯著未來想要達到的目標。這樣就無法專注於眼前，經常感到迷茫。
2.只想“必須要幸福”，是完全不可能實現的。在我看來，幸福與不幸福的說法，並無太大意義。不少人對幸福與否的判斷標準，往往是通過與人比較，來確定自己的幸福程度。
3.無論走到哪裡，我們始終只是一個人。
4.人會快速地向著有利於自己的方向前進，由於時間或距離的原因不能見面，緣分也會漸漸變淺。這就是人際關係。
5.也許正是由於我們生活在如今這個時代，才執著於“沒有煩惱的事情”；想得太多，反而放大了自己的不安與恐懼。
在恆子老師70年的心理醫生生涯裡，她從來不是一個愛說教的人，只是傾聽著大家的煩惱，在這很薄但又很有分量的書裡用樸素的語言告訴後輩們：
人生啊，沒有那麼多的大道理，接受平凡，隨性生活，一切啊終有值得的時候。
木蘭薦讀：
《人間值得》
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