紅燒牛肉是一道傳統菜品,口味有香辣、五香等,主要材料是牛肉,配之其他輔料。京菜、川菜、湘菜裡都有此菜品,深受大眾喜愛。。
今日一菜
美食,顧名思義就是美味的食物
貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃
其實美食是不分貴賤的
只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食
人生這麼多痛苦,除了美食我想不到還有什麼可以支撐我活下去了。
人生能有幾多愁,美食嚐遍消盡愁。
生活並不缺少美好, 而是缺少看到美好的眼睛。
吃不了辣,解鎖不了很多美食,真是人生中的一大憾事!
美食與體重,美食與人生,最糾結的就是在吃與不吃之間徘徊!蔡瀾說:
“我大半生一直在研究人生的意義,答案還是吃吃喝喝”!好吧,去吃吧...
紅燒牛肉
牛肉是世界上大部分人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。
用料
牛腩 500克紫圓蔥 300克土豆 300克耗油 20克植物油 適量
胡椒粉 1克米醋 5克老抽 10克生抽 10克料酒 10克麥芽糖 20克
薑片 4片八角 1個桂皮 1小塊紅辣椒 1個
做法步驟
1、牛肉洗乾淨切2釐米見方的塊
2、鍋中加冷水和牛肉煮開去血沫子
3、煮開撈出牛肉,用溫水把牛肉沖洗乾淨
4、洗乾淨的牛肉控水備用
5、土豆去皮切2-3釐米大的塊
6、圓蔥切絲,紅辣椒切塊備用
7、鍋中放油燒熱
8、加入薑片
9、放入圓蔥,炒出香味
10、依次加入料酒,老抽,生抽,醋,耗油,胡椒粉,八角和桂皮,翻炒均勻
11、倒入牛肉翻炒均勻
12、注意!這一步是亮點,加入20克麥芽糖,麥芽糖啊,兄弟姐妹們!
13、然後加入沫過牛肉的溫水,大火煮開
14、大火煮開10分鐘。就是這樣
15、加入準備好的土豆塊
16、大火煮開5分鐘,改小火燜煮40分鐘
17、40分鐘之後,開蓋加入紅辣椒,然後大火收汁
牛肉 適量胡蘿蔔 適量
蔥 適量生薑 適量
料酒 適量薑片 適量
幹辣椒 適量花椒 適量
八角 適量桂皮 適量
香葉 適量豆瓣醬 適量
方法/步驟
1.牛肉切塊,儘量切大塊,口感較好,胡蘿蔔切塊,蔥切段,生薑切片。
2.牛肉冷水下鍋加入生薑,料酒去腥焯水3-5分鐘撈出,溫水洗淨。
3.胡蘿蔔開水下鍋,焯水3分鐘撈出備用。
4.牛肉中加入適量蔥段、薑片、幹辣椒、花椒、八角、桂皮、香葉、豆瓣醬。
5.起鍋燒油,放入白糖炒出糖色,放入牛肉等佐料翻炒均勻,加入開水。
6.加入少許老抽攪拌均勻,小火燉一小時,放入胡蘿蔔塊,加適量鹽,繼續燉三十分鐘。
7.加入味精提鮮,紅燒牛肉就做好了。
牛肉350G 芹菜50G 尖椒30G 幹辣椒5G 豆瓣醬15G
蠔油5G 蔥3G 姜3G 八角2G 醬油5G 鹽 白糖適量
1.牛肉下鍋中,煮5分鐘,撈出用溫水洗乾淨
2.蔥切小段,薑切片,芹菜切段,尖椒切段備用
3.鍋裡倒油,放蔥,姜,八角,幹辣椒,豆瓣醬,醬油一起炒香香料雖說是紅燒牛肉的好搭檔,不過也不要太多,以免搶了肉味,不吃辣的,幹辣椒可以省略,或者少放點取其香氣~
4.將牛肉倒進,翻炒至牛肉上色,加入蠔油
5.鍋中加適量的水,小火燉40分鐘小火慢燉,方能軟爛粘糯,急不得~
6.加入生抽、白糖,繼續燉30分鐘
7.放芹菜、尖椒,燉10分鐘出鍋即可
陳皮版
特色:陳皮 具有獨特香氣,能增香去腥,與牛肉 [4] 搭配最為適宜。
原料:牛肉600克、蔥1根、姜2片、八角1大匙、幹辣椒、陳皮各80克 輔料:A料:酒釀、紹酒、糖、醬油各1大匙、醬色 、雞精、胡椒粉、香油各1/4小匙、水1杯
製作方法:
1、牛肉洗淨,切0.5釐米長方形厚片。陳皮切條狀,蔥洗淨、切長段,姜去皮、切絲。
2、鍋中倒1杯 油燒熱,放入牛肉片小火炸至肉片幹酥,撈出。
3、倒出炸油,鍋中留1小匙油燒熱,爆香乾辣椒,加入陳皮炒香,再加入蔥、姜炒勻。
4、最後加入 牛肉片、八角和A料,小火燜燒至湯汁收幹即可盛出。
川辣版
主料:牛 肋骨肉土豆(或黃豆、白蘿蔔)
輔料:豆瓣醬 大料香葉幹辣椒 姜 蒜大蔥
製作步驟:
第一步:將肉整塊入沸水中煮去血水。
第二步:將肉冷幹後切為3CM小塊,備用。
第三步:起鍋 ,油燒至六成熱,放入薑片,蒜塊暴香,即將牛肉塊入鍋炸制(3-5分鐘)
第四步:架蒸 鍋,將炸過的牛肉放入鍋內,加入清水,水量與牛肉的比例為5:1.武火至水沸。
第五步:水沸後將火轉小一點,加入大料、香葉(兩片即可)、醬油三勺、醋少許、糖少許(冰糖最好)、燉半小時。[2]
第六步:在 牛肉燉半小時時間內,架炒鍋燒油將豆瓣醬暴炒。在半小時後倒入蒸鍋內並加入幹辣椒少許(如喜歡麻味的可以加入花椒少許)。
第七步:牛肉燉一個半小時後,加入已切好的土豆和白蔥。再燉半小時到四十五分鐘,至湯色深紅即可關火入盆。
兒童版
食譜原料:
牛肉75克, 豆瓣醬10克,白蘿蔔30克,花椒1?5克,鹽2克,花 生油10克,白糖、八角各適量。
製作方法:
牛肉選肋條切成塊,用沸水焯一下撈出,切成方塊。白蘿蔔切方 塊。花椒、八角用紗布包好;
鍋坐旺火,下花生油燒至3成熟,放入豆瓣醬炒至油呈紅色。加入鮮湯150克和牛肉、香料包 、鹽、糖燒開,潷棄 浮沫,改用小火燒至熟爛。將蘿蔔塊入沸水焯一下下鍋,放鹽燒,至汁 濃肉爛,取出香包,吃時撒上香菜;
要點:最後 的牛肉要燉至酥軟。
牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸等營養成分,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冷的冬天食用牛肉,除了暖胃驅寒以外,還有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風等功效作用,實為寒冬的補益佳品。
烹飪技巧
1、牛肉切塊後需浸泡一會兒可泡去多餘血水,這樣做出來的肉質鮮嫩且無雜質 2、然後再冷水入鍋焯水,目的也是上述同樣的 3、做紅燒牛肉過程中,滴幾少許香醋,不僅味道特得香,而且牛肉特容易熟爛
特點
食是一種幸福,品味是一種情趣。做美食就像做人,必須真材實食料,還要去雜選優。精心烹飪才會成為美味佳餚。我的夢想是住在食家莊,日日食全食美,夜夜碟碟不休美食和風景的意義,不是逃避,不是躲藏,不是獲取,不是記錄,而是在想象之外的環境裡,去改變自己的世界觀,從此慢慢改變心中真正覺得重要的東西。
原諒我把眼睛給了光芒,鼻子給了空氣,把耳朵給了音樂,嘴巴給了美食;請原諒我把自由給了自己,卻仍然把真心給了你。
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