在脈脈數據研究院的一項調顯示，63.3%的職場人表示自己面臨職場“天花板”問題，稱自己沒有遇到職場天花板的職場人僅佔21.9%，另有14.8%的職場人表示不確定是否遇到了職場“天花板”，沒有太多意識。
同時，在感覺自己遇到和不確定是否遇到職業“天花板”的人群中，超9成表示會因為職場“天花板”而煩惱，其中表示非常煩惱的佔近半數，一點也不會為天花板問題煩惱的不足一成。
遭遇職場天花板問題的職場人佔63.3%
那麼，什麼是職業“天花板”呢？我們先來說說對它的定義：職業“天花板”也可以稱之為職業“瓶頸期”，當一個人職場資歷積累到一定程度，突然出現停滯發展的情況，尤其是職務晉升顯得渺茫的時候，就已經觸頂職業“天花板”，這是職場的普遍現象。
職業“天花板”會出現在職業生涯的不同階段
很多職場人在25歲左右就開始感到已經到了職業“瓶頸期”而倍感壓力和焦慮。遭遇職業“瓶頸”的範圍下至初入職場三年的小白，上到高層精英，而且職業“瓶頸期”會持續出現在職業生涯的不同階段。
被困在職業“瓶頸期”的職場人感到壓力和焦慮
我的同事小邱，讀的二本大學，學的是計算機管理與應用專業，通過校招進入我們酒店電腦部做實習生，小夥子人很樸實，也很好學，經過半年實習轉正，二年後晉升為主管，在主管位置上又幹了三年一直到現在。
年前找到我說年後想離職，我心裡很清楚他為什麼要辭職。酒店電腦部一共就2個人，他上面還有一個經理，這個經理在酒店已經工作近八年，基本不太可能離開。所以小邱也就沒有晉升的可能。他已經到了要結婚的年齡，主管的工資很有限，而且，他認為憑他現在的工作經驗，足可以找到一個職位和薪水都更好的發展平臺。
但是沒想到春節期間疫情大爆發，他現在是走也不是，不走又不甘心，很是苦惱。
像小邱這種情況在職場很常見，狹路相逢職業“天花板”讓很多職場人苦尋無方。
要想打破職業“天花板”，跳出職業“瓶頸期”，就要先分析影響職業“天花板”的因素都有哪些，為什麼有些人能夠在職場晉升加薪像坐火箭一樣，似乎沒有什麼天花板。而換成自己的時候，卻升職沒份兒，加薪又遙遙無期。
狹路相逢職業“天花板”苦尋無方
影響職業“天花板”的因素有內在瓶頸因素和外在瓶頸因素。
形成內在瓶頸的原因有以下幾個方面：
1、對工作失去興趣。當我們剛剛進入職場時，我們可能會為找到了一份滿意的工作而欣喜若狂，但是時間一長，就會感覺原來充滿工作激情的狀態會逐漸減弱，對每天一成不變的工作開始有抱怨和不滿。
這就像有一句話說，即使最幸福的婚姻，一生中也有100次離婚的念頭和50次想掐死對方的想法。在職場我們又何嘗不是，當初讓你歡呼雀躍、激情滿滿的工作，在每天枯燥的工作面前也逐漸被消磨殆盡。
而一旦對一件事情的興趣減弱了，就會失去源動力，必然會在心裡形成一個很難突破的節。
失去工作興趣，必須在心裡形成一個很難突破的節
2、安逸的工作環境、缺乏挑戰性的工作內容最能消磨一個人的意志，容易讓人產生惰性，讓人慢慢喪失鬥志，隨波逐流，對潛在的危機沒有意識，害怕改變，對工作責任持抗拒的態度。
美國康奈爾大學曾做過一項實驗，科研人員將青蛙投入已經煮沸的開水中時，青蛙因受不了突如其來的高溫刺激，立即奮力從開水中跳出來得以成功逃生。
同樣是水煮青蛙實驗，當科研人員把青蛙先放入裝著冷水的容器中，然後再加熱，結果就不一樣了，青蛙反倒因為開始時水溫舒適而在水中悠然自得，直至發現無法忍受高溫時，已經心有餘而力不足了，活生生的在熱水中被燙死。
安逸的環境容易讓人喪失鬥志，就像“溫水裡的青蛙”
3、缺乏自主學習的能力。成年人進入職場除了企業的一些必要的技能培訓之外，基本上要靠自主學習。自我學習能力也是衡量一個人的職業“天花板”有多高的因素之一。
如果參加工作之後，就一味的吃老本，不及時更新學習結構，轉變思維理念，就很容易像前面提到的“溫水青蛙”，當你發現危機時，已經無力挽回，只能坐以待斃了。
4、不做職業規劃。我們總說方向比努力更重要，目標和方向一樣重要，一個人有了清晰的方向和目標，才有前進的動力，制訂職業規劃就是明確我們的職業方向和職業目標。
我們都學過一個成語故事“南轅北轍”，講的就是一個人想去楚國，楚國在南邊他卻讓馬伕往北走，有人告訴他楚國在南邊，他卻說我的馬跑的快，我有錢。他不知道他的資源越多，使他離自己的目標越遠。
可見，正確的方向和目標對一個人的職業發展有多麼的重要！
職業規劃明確職業方向和目標
那麼形成外部瓶頸的因素又有哪些呢？
1、所從事行業的整體萎縮，隨著社會的進一步發展，許多行業已經呈現衰退的趨勢，甚至於有些行業已經退出歷史舞臺，在這種行業發展的職場人，就很容易遇到職業“瓶頸”，造成在本單位沒有發展空間，行業內也很難找到合適的位置的尷尬局面。
2、精英聚積，競爭壓力加大。現在企業不乏優秀之人，長江後浪推前浪，後浪將前浪拍在沙灘上。天外有天，人外有人，你不前進就是已經在後退。
3、崗位的侷限性。有些崗位本身就存在一定的侷限性，上升空間狹窄，發展前景不樂觀，在這種崗位的職場人要麼安於現狀，要麼尋求突破。否則，這種崗位很容易被取代或被取消。
4、平臺發展有限，被認為是“天花板”的最大症結所在。脈脈數據顯示，認為平臺發展有限的職場人佔54.5%。企業的架構就像是一個金字塔，越往上走人越少，很多人不是不優秀，也不是沒有能力，而是機會不多。這也是導致很多職場人跳槽，企業流失優秀人才的重要原因之一。
就如我前面說的小邱，他遭遇的就是平臺發展的限制，如果他不思變，繼續在那個位置上做，隨著年齡的增長，很有可能就會安於現狀，消磨意志，影響職業的良性發展。
既然職業“天花板”是一種必然，如何讓其成為職場觸底反彈的關鍵期呢？其實在觸頂職業“天花板”時，也是一個很好的反思期，可以停下來思考自己的選擇是否正確，努力的方向是否恰當。
“塞翁失馬，焉知禍福”，如果遲早會遇到職業“天花板”，那早出現總比晚出現要好，因為越早出現，我們越有時間去思考和調整。
職業“天花板”越早出現越好
我的一位曾經的領導也是我的職場前輩，他剛入職場時起步並不高，只是職業技術學院酒店管理專業畢業的一個大專生。
他一畢業就去了一家五星級酒店餐飲部實習，半年後轉正，然後由一名普通員工晉升為領班，又由領班晉升為主管，最後由主管晉升為部門經理。這前後大概經歷了七年的時間。
這七年裡，他經歷了多次職業“瓶頸期”，每一次職位的變化都是他不斷突破自己，走出舒適區的一次嘗試。
因為酒店是涉外酒店，經常接待外國客人，要求員工要有一定的英文基礎，但也只是基本會話就可以，但是他卻通過自學拿到了英語八級專業證書。
後來他又自學酒店職業經理人管理課程，使自己在酒店管理方面有了很好的理論知識基礎。
他在經理這個崗位做了三年，本來想能夠提升到總監這個位置，但是沒想到這個時候從業主公司空降了一位總監，他遇到了很有挑戰性的一次職業生涯的瓶頸期。
但是，機會往往是留給有準備的人的，就在他思考何去何從時，酒店培訓部需要一個培訓經理，他當機立斷申請了這個職位，因為他的英文很好，再加上有豐富的一線運營經驗，說話風格很有煽動性等等優勢，他順理成章的成為了培訓經理。
做培訓經理三年後晉升人力資源總監，也就是說他從一個職場小白到總監用了整整十年時間，成功進入酒店高管層。
再後來，他成為了酒店總經理，在酒店業深耕三十年，他的經歷就是一次次打破職業“天花板”，最後實現成功逆襲。
突破職業“天花板”，成功實現逆襲
在職業發展不同的階段，打破職業“天花板”的方式有所不同，下面我們就一起來看一下都有哪些辦法突破職業“瓶頸”，打破職業“天花板”：
1、充電學習，不斷進行知識體系的更新。有一句話說的好：打鐵還需自身硬。初入職場的小白們剛剛邁出校門，應該趁著自己年輕的優勢，抓緊時間學習業務知識，提升自身的業務能力，增強自身的職業競爭優勢。
參加外部培訓、講座等，拓寬知識面，做到專業有深度，橫向知識有廣度，將自己打造成為“T型人才”。
人與人之間的差距往往是看你八小時之外都在做什麼，是追劇刷手機消磨時間，還是拓寬自己的知識面，把精力放在能夠幫助你提升職場競爭力的學習上。
人與人之間的差距往往是在八小之外拉開的距離
2、轉崗。當在一個崗位的侷限性已經很明顯時，考慮時機轉換崗位達到打破職業“天花板”的目的。俗話說：東方不亮西文亮，只有勇於嘗試新事物，跳出自己的舒適區，才能發現新的機遇。往往在嘗試中我們又找到一條通向“羅馬”的大路。
職場環境不是一成不變的，那麼就要求我們也要隨著變化而變化，根據變化調整自己的職業規劃方向。就如我說到的職場前輩，在遇到職業“瓶頸”時，及時調整了自己的職業發展方向，最後成功逆襲。
3、跳槽。跳槽被認為是打破職業“天花板”的首選。當一個人的職業發展到一定階段，具備了一定的崗位技能時，就進入了渴望職業上升時期，但是企業管理崗位有限，不可能所有人都會得到晉升。而且這種情況往往是職位越高“天花板”越難打破。
在這種情況下，跳槽無疑是一個打破“天花板”的辦法。有些人就是通過不斷的跳槽，實現了個人職業生涯的提升。但是，任何事情有一利就有一弊，跳槽的確能使職業發展舞臺更廣闊，但是頻繁的跳槽也會給用人單位一種不穩定，抗壓能力差等印象，反而會限制了職業發展。所以跳槽有風險，職場人還須謹慎行之。
跳槽被認為是打破職業“天花板”的首選
4、多向優秀的人學習。學習除自我充電外，還需多向職場前輩請教，多向比自己優秀的人看齊。因為他們身上都會有一些值得我們學習的優秀品質，職場前輩作為過來人，有很多的經驗，是有了經歷後的提煉，這些經驗是非常寶貴的。會讓我們吸取很多營養，少走很多彎路。
所謂“見賢思齊，近朱者赤”，多與優秀的人為伍，多與有經驗的前輩交流，即能提升自己的認知水平，也能拓寬眼界，還能積累更多的人脈資源，這無疑也是打破職業“天花板”的方式之一。
5、轉行。當從事的行業已經出現了萎縮或者是崗位侷限性較大時，就要儘早考慮轉行。
我認識一個小夥子，原來是在酒店做禮賓員，就是站在酒店大堂，接待客人的問詢，幫助客人提拿行李等工作。他當時只有20歲出頭，做了大概有三年左右的時間，有一天找到我說想離職換個行業，我問他為什麼？他說這個職業沒什麼發展前途，將來如果想向上發展的話，也就是做到禮賓司（就是酒店業金鑰匙），工資也不高，隨著年齡的增長，生活壓力會起來越大。
我當時覺得他是一個很有想法的人，而且對這個崗位的工作有非常清晰的認識，所以很支持他的想法，他後來去考了公務員，我們一直也還保持著聯繫。
所以，當你看到了行業的前景，或者說預見到了正在從事的工作的侷限性的時候，越早做打算對自己越有利。在遭遇職業天花板時，及時調整職業方向，轉行也不失為一種有效的辦法，也許就會闖出另外一番天地。
幾招教你突破職業“天花板”，實現成功逆襲
成功的路千萬條，無論走哪一條，都不會一帆順，我們羨慕的那些職場“坐火箭”的人只不過是打通了自己一個個內在的和外在的瓶頸，最終走上職業巔峰。
只有不斷的學習，跳出舒適圈，勇於嘗試新事物，積累經驗，拓寬人脈，並適時調整自己的職業方向，才能讓自己的職業呈階梯向上或螺旋式向上的良性狀態。
讓自己的職業呈階梯或螺旋式向上的良性狀態
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