母乳營養豐富，是幼齡寶寶不可或缺的營養食物。世界衛生組織建議，如果條件允許，建議寶媽們堅持母乳餵養到寶寶2歲。
寶媽寶爸知道，配方奶容易造成寶寶齲齒。但如果沒有形成良好的進食習慣或做好牙齒清潔，母乳寶寶的牙齒健康也面臨齲齒的可能。
今天貝貝粒希望引起寶媽寶爸們對寶寶牙齒健康的關注，提供相關牙齒護理的建議！
母乳本身就會造成齲齒嗎？
不會。
曾獲得美國小兒牙醫學會基礎研究教育獎的 Pamela Erickson 博士曾在研究中表示：
1)人類乳汁( HBM) 確實可以儲存鈣和磷到琺琅質中。
2)人類乳汁並不會降低口腔酸鹼值太多而形成牙斑。
3)人類乳汁不會造成蛀牙(除非有其它碳水化合物來源造成細菌發酵)，是因為口腔中的酸鹼值降低，才會增加蛀牙的危機。
4)造物者將母乳設計為完美的食物，母乳是呈現飽和狀態的緩衝液，所以不會改變胃中的酸鹼值，讓母乳本身可以更好消化。
所以母乳本身並不會造成齲齒，但口腔衛生、飲食習慣、接觸頻率等因素可能導致母乳也會引發齲齒。
那為什麼母乳會造成寶寶齲齒？
對於大多數寶寶來說，一開始長牙，齲齒的致病菌“變形鏈球菌”就會開始在牙齒表面生長。
如果不注意清潔牙齒，在牙齒表面就會留下母乳、配方奶等的食物殘渣，於是“變形鏈球菌”就分解其中包含的糖類，形成膜並增殖。該過程中產生的酸性物質會導致釉質表面脫礦，如果脫礦長時間持續，就會形成齲齒。
特別是在夜晚，由於唾液分泌減少，更容易形成齲齒。沒錯，夜奶就是齲齒高發的習慣。如果夜奶後無法對寶寶進行口腔清潔，母乳也很有可能造成寶寶齲齒。
因此，對於可能影響到寶寶牙齒健康的飲食習慣、口腔清潔等因素，需要媽媽爸爸們多多重視起來。
如何避免引發寶寶齲齒？
第一大點：改正頻繁夜奶的習慣
如果在睡前喝了配方奶，牙齒長時間被這些液體覆蓋，很容易患齲齒。而對於母乳來說，如果寶寶在吃奶過程中睡著，嘴裡還有沒有嚥下的乳汁，也很容易患齲齒。
所以要注意：
1 儘量避免在寶寶快要入睡的時候餵奶，在清醒時餵奶。
2 不要讓寶寶含著乳頭睡覺。
3 應當觀察寶寶的情況，及時將乳頭從口中取出，並做好口腔清潔工作。
4 餵奶結束後可以給寶寶喝一些溫開水，減少寶寶口腔內奶液殘留。
當然，最好的方法還是儘早減少寶寶夜奶的頻率：
以母乳餵養為主的寶寶，睡前那頓一定要給寶寶吃飽，保證兩側母乳都吃空。這一頓非常重要，能夠保證寶寶睡得比較踏實，不會因為飢餓而醒來。有了這一頓飽飽的睡前餐，寶寶夜間醒來的幾率會少很多；這個月齡的寶寶有些可以睡整覺了，有些一夜醒來一兩次也是正常的。媽媽可以嘗試拉長夜間餵母乳的時間，比如每次醒來，不要著急餵給寶寶母乳，可以用奶瓶喂他一點水，慢慢拉長餵養間隔的時間。讓寶寶
形成睡整覺的習慣。如果是以配方奶餵養為主的寶寶，如果距前次餵奶的時間已達3.5~4小時，媽媽可以餵奶。同樣的，也是在排除尿了等等的原因之後，而不是一醒來就餵奶。養成良好的哺餵習慣，夜奶就容易戒斷。
第二大點：正確為寶寶清潔口腔
在寶寶學會刷牙前，父母應當為寶寶清潔口腔。
貝貝粒看到一檔名為《小兒大健康》的欄目中講的比較專業。
寶寶吃完奶睡覺的時候，應當這樣清潔牙齒：
頰面
第一步：從下往上刷，將牙刷刷毛貼近牙齒和牙肉交界處。
第二步：不僅要在表面刷，而且要將刷毛輕輕在牙齒和牙齦交界處（牙齦溝）壓一下，清潔齦溝液或細菌，預防以後齲齒的發生。
第三步：刷到牙齒交接的地方，還可以重一點，目的是清除牙齒鄰接面的髒東西。
舌面
用同樣刷法清潔舌面。
合面
也就是牙齒上端部分。
可以通過牙刷前後晃動或左右移動進行清潔。
最後貝貝粒還要強調一下，母乳好處多多 ，母乳中的抗體和免疫物質會輸送給寶寶，提升和維護寶寶的免疫力，提供抗體和免疫物質，這個益處是配方奶不能做到的；選擇配方奶時，也應當儘量選擇和母乳成分相似的配方奶。
但合適的奶加上合適的飲食習慣加上細心的口腔清潔，寶寶的牙齒才能夠健康成長喲！
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寶媽寶爸們平時如何給寶寶清理口腔？
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