富貴海鮮拌
主料:蟄頭40克,海腸30克,扇貝肉40克,鮑仔40克,海螺40克
輔料:香菜10克,黃瓜80克
調料:辣椒油25克,海鮮撈汁25克,大蒜泥8克,米醋18克
做法
1、將以上幾種海鮮處理乾淨,海螺、鮑仔、扇貝、海腸焯水至斷生,冰鎮涼透後待用,黃瓜拍後改刀成塊,香菜擇洗乾淨切成0.5釐米的段。
2、將適量海鮮撈汁中加入米醋和蒜泥調和成酸度適中的醬汁待用。
3、將拍好的黃瓜放入碗內,加入幾種海鮮食材,放適量的醬汁、香菜段、辣椒油,攪拌均勻即可。
鹹肉炒苦瓜
苦瓜一條,鹹肉100克,料酒5克,食用油適量,蒜末3克,蠔油5克
【製作步驟】
1,苦瓜洗淨去瓢,切成薄片,越薄口感越好。
2,鹹肉的處理是先用溫水清洗掉表面的浮鹽,如果不喜太鹹的可以用溫水稍稍浸泡,切成小長方的肉條。
3,鍋內放油,放入蒜末爆香,放入鹹肉翻炒出油,倒入蠔油翻炒上色。
4,倒入苦瓜片翻炒,加入料酒,稍變軟就行。
咖喱牛肉
用料:牛肉1斤、土豆1個、胡蘿蔔2根、元蔥1個、黃油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜幾瓣、姜幾片、鹽1勺、水1杯;
做法
1.材料:牛肉1斤、土豆1個、胡蘿蔔2根、元蔥1個、黃油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜幾瓣、姜幾片、鹽1勺、水1杯;
2.牛肉和蔬菜切成塊;黃油炒香蒜末,加入牛肉炒變色;
3.加入洋蔥略炒;加入胡蘿蔔翻炒;
4.加入土豆,加入咖喱膏、牛奶、水位剛剛沒過食材就可以,最後加鹽,熬煮到湯濃軟爛就可以。澆在米飯上吃吧;
糖醋脆皮魚
原料
鮮魚1000克,植物油70克,醬油45毫升,
料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,鹽6克,
味精2克,糖100克,蔥花10克,姜米5克,
蒜泥15克,澱粉15克。
做法
1.將魚去鱗、鰓,淨膛洗淨,兩面打成牡丹花刀,用蔥、姜(拍碎)、鹽、料酒、胡椒粉醃入味後揀除蔥、姜,用水澱粉拍好。
2.油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。
3.鍋留底油,下蔥花、姜米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,衝入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。
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