日常知識
為什麼宋朝國祚那麼長？這個必須回答，當然能這麼長了。不要相信網上一些人宣傳弱宋什麼的觀點，大爭之世，弱國是無法生存的。
1.先看北宋，北宋由趙匡胤開創，後南征北戰，在趙匡胤死之前，除了北漢其他地方割據勢力全被幹掉了，遼多次南下也被幹了回去，這個時候宋不弱，並且還很強的。到了趙光義又滅了北漢，雖然後面兩次北伐均是慘敗，但我們必須承認遼在這期間幾次南下同樣是慘敗。可以說當時獲得幽雲十六州的遼國實力很強，但宋也不弱。特別是宋遼之間後面又冒出來一個西夏，雖然西夏國力弱於宋遼，但軍事方面確實夠強大，無論是宋還是遼幾次攻打西夏，都被打了個頭破血流。別隻看宋在西夏手上敗了幾次就認為北宋弱，別忘了，同期的遼也是在西夏人手裡不斷吃癟。宋遼之間誰也無法完全壓倒誰，到了後面西夏出來，三國之間互相牽制，更是維持了一種微妙的平衡。
北宋一直在後期也不能算弱的，別忘了，就在北宋滅亡前，西夏可是被宋壓制的動彈不得，北宋更是括地千里，可以說如果不是金橫空出世，恐怕西夏就要滅在北宋手裡了。而北宋的滅亡除了金的強大軍事實力外，北宋的一系列騷操作更是間接幫了金的大忙，可以說北宋的強盛而亡是具有很大的偶然性的，而不是王朝到了後期不得不滅。
2.南宋，趙構這位原本無望帝位的皇子，雖然他本身有各種缺陷，但他還是頂住了金的壓力，創建了南宋，並且獲得了各地勢力的承認。可以說趙構能堅持下來，也是不容易，內有叛亂，外有金的追兵，他愣是幾次入海愣是扛住了。甚至後面整合各種勢力，借力打力，特別是對秦檜的利用和最後的壓制，都突顯了這位的毒辣手段，這點千萬別輕視他。可以說南宋初期整合各地軍頭勢力，重建中央權威，都是出自他手。
南宋能延續百年之久，同樣的，金雖然軍事方面很強大，但整體實力並無法壓倒南宋，特別是北宋的一夜而亡，更是造成了中原力量的空白，再加上金初期民族政策，各地漢人不斷起義，金始終無法完全整合中原地方勢力，結果金不但無法滅身邊的西夏，更無法滅掉南宋，到了後面蒙古崛起，金更是受到不斷打擊，一天不如一天，再加上南方的地形不適於金的騎兵使用，南宋自然可以好好生存下去了。
3.元的崛起和南宋滅亡。在這裡我還要重複一下，不要再提什麼弱宋了，宋若弱，在那個弱肉強食的年代早就亡了。這點也可以從元滅宋的艱難看出來。元宋之間戰爭持續了45年之久。並且不要認為蒙古當時都是一群野人騎著馬就打過來的，當時的蒙古軍隊可以說是當時世界上最強大的軍事集團，並且當時蒙古還沒有分裂，蒙古大汗依然可以號令四大汗國，可以說當時南宋以南方一隅在對抗當時人們已知的全世界。曾經的遼、西夏、金、西遼、花剌子模等國全已不復存在，中東、東歐等地也全在蒙古鐵蹄下俯首稱臣。但南宋的軍民抵抗異常強烈，甚至蒙古的大汗也死在釣魚城下，在臨安城破之後，各地義軍依然不放棄抵抗蒙古大軍，各個書院裡躺滿了身染鮮血的學子，他們不曾放棄抵抗，直至崖山海戰，十萬軍民共赴死，依然不曾放棄，甚至在宋滅國百年之後紅巾軍依然以“宋”之國號起義，如此之宋，怎能不延續國祚？
宋，可以說創造了封建文化經濟的巔峰，雖然中間昏君不少，但帝與士人共治天下，文人精神不曾斷，無論是民間風氣還是經濟文化，後世之明清都不曾再現。宋朝當然值得延續國祚，雖然他有很多不好的地方。
世人皆說得民心者得天下，但元滅宋，我從不認為元得了民心。
歷史堆中的胖子
宋朝（960年—1279年）分北宋和南宋，共歷十八帝，國祚三百一十九年，是中國歷史上一個非常特殊的朝代。
嚴格的講，北宋並沒有完全統一中國。他只是在原來五代十國的基礎上建立起一個相對統一的中原王朝，北伐到了河西就停了下來，大片的領土歸遼和西夏所有。北宋遇到的，比漢朝北方的匈奴帝國更為強大的遼帝國。宋朝給人“富國無軍事”的印象，他無法獨自戰勝強大的遼及後來的金，但也沒有那麼快被北方的強國吞併，前前後後存續了三百餘年，這真是一個奇蹟。為什麼能夠這樣呢？
（宋太祖趙匡胤）
首先，宋朝雖然重文輕武，但它卻是中國歷史上商品經濟、文化教育、科學創新高度繁榮的朝代。宋朝經濟發達，世人皆知。宋都東京，應該是當時世界上最為繁榮發達的城市。宋朝體量大，不是那麼容易被消耗的。鄰國羨慕你的富裕，希望得到你的物質，更甚於得到土地。而當時，遼國也僅是剛剛統一北方，內部整合就要花費很大的氣力。攻打宋朝，它也得掂掂自身的分量。宋朝雖然重文輕武，可不是沒有軍隊，還有一批忠心衛國的愛國將領和最廣大的愛國老百姓呢！
（清明上河圖）
其次，“澶淵之盟”維持了一百餘年的宋、遼邊境和平。宋真宗景德元年（1004年），遼蕭太后與遼聖宗親率大軍南下，深入宋境，大有一舉吞併宋朝之架式。宋真宗膽怯了，在一些大臣的慫恿下，意欲南逃。但宰相寇準極力勸阻。宋真宗不得已，這才前往澶州（今河南濮陽）督戰。宋軍堅守遼軍背後的城鎮，又在澶州城下以八牛弩射殺遼將蕭撻覽。遼軍受挫，加上自身的原因，派使議和。宋真宗正有此意，贊同議和，便派曹利用前往遼營談判。1005年1月，雙方訂立和約為兄弟之國，宋每年送給遼歲幣銀10萬兩、絹20萬匹，宋遼以白溝河為邊界。這便是“澶淵之盟”。從此以後，宋、遼之間百年間不再有大規模的戰事，兩國禮尚往來，互派使臣。
（宋元戰爭）
最後，合縱連橫，得以偏安南方。北宋與遼和平相處，卻被虎狼之國金凱覦。1125年金國大舉南侵，“靖康之恥”爆發，北宋滅亡。南宋在南方隨之建立。南宋不甘坐以待斃，1234年聯蒙滅金，算是報了北宋滅亡之仇。但是，蒙古與南宋聯盟也僅是權宜之計，第二年，蒙古刀口向內，揮師南下，宋元戰爭爆發。南宋依據南方富庶之地，北伐、抗侵，一打就是二十年，直到1276年元朝攻佔臨安，經歷崖山海戰，南宋滅亡。
宋朝雖然國祚這麼久，卻也是戰事不斷，好日子沒過多少年，最後內耗外凌，再大的體量也經不起折騰，最後走向滅亡。
龍眠山上
我的回答
宋朝之所以國作可以這麼長我覺得有以下原因：第一宋朝國土面積小，可以重點防禦；第二宋朝軍隊的進攻性不強但防禦力很強；第三宋朝主要的對手北方政權不斷更跌給了宋朝喘息的機會；第四宋朝重文輕武統治區內經濟科技文化發達，內部造反勢力少而且弱；第五宋朝經濟發達，向北方政權朝貢獻歲幣，雖然屈辱但是實在延長了宋朝國祚。
圖·清明上河圖中繁華的大宋京城
接下來我們進行逐條分析：
國土面積小，便於重點防禦
宋朝以前和宋朝以後的朝代都把北邊的長城牢牢地控制在自己手中，而誕生於五代十國的宋，由於政權的割據長城這一道中原王朝抵抗北方少數民族的屏障落到了北方少數民族政權手中。尤其到了南宋北方易攻難守的土地全部落入北方政權手中。對於南宋來說國土的喪失是一種痛，但福禍相依失去的易攻難守的土地，剩下的往往是戰略重鎮，或者是險要關隘。這樣的話面積相對較小的宋朝可以將有限的精兵佈置戰略重鎮進行重點防禦。
圖·中國古代重要的產馬地燕雲十六州
宋朝軍隊進攻力弱，防禦力很強
之所以說宋朝軍隊進攻力弱是因為本身宋朝重文輕武所以缺乏能征善戰的武將。另外戰鬥力強大的騎兵缺失，北方重要的產馬地，寧夏、蒙古、新疆甚至是西藏都被少數民族政權佔領。所以宋朝騎兵規模很小無法與少數民族的騎兵大隊進行對比。即使戰勝對方也僅僅是擊潰戰而不能成為大規模的殲滅戰。相比比較羸弱的進攻能力，宋朝的防禦能力是相當強的尤其是城池防禦。由於長期與北方政權發生戰爭宋朝非常重視科技的發展，尤其是遠程兵器比如說神臂弓、床子弩、火炮。加上宋朝強大的經濟能力和工匠製造能力讓這些裝備大量的生產和裝備前線，讓擅長野外作戰的騎兵，面對攻城戰時束手無策。
圖·遊戲當中的宋朝床子弩，既可以用於進攻也可以用於遠距離防守。
北方民族政權不斷更跌不能全力攻打宋朝
宋朝的西北主要是西夏，西南主要是吐蕃、大理由於國力的差距這三個割據政權這些都不是宋朝的根本威脅。宋朝的主要威脅在於北方少數民族證券，按時間來分別是契丹族耶律阿保機建立的遼國，女真族完顏阿骨打建立的金國，蒙古人鐵木真建立的蒙古汗國。這三個民族本身也有不可調和的矛盾，所以民族間的摩擦到最後演變成北方政權更跌的原因。在這個過程當中，南宋卻是積極的幫助後起民族，採用以夷制夷的方法消除邊境威脅。這種方法尤其在金滅遼，蒙古滅金的過程當中大量廣泛使用。宋朝往往給後起民族以錢糧支持甚至是工匠支持，這樣的結果就是讓北方政權相互攻伐，換取身處南方的宋朝一定的邊境安定時間。
圖·澶淵之盟
宋朝境內經濟文化科技發達是農耕文化的一個高峰，甚至出現有資本主義的萌芽。百姓安居樂業，農民起義少而且弱。
不得不說宋朝的國土雖小，但是經濟文化科技卻是中國曆朝歷代的一個高峰。中國古代朝代滅亡往往源於內因如農民起義，武裝割據。宋朝的君主雖然羸弱但是總體來說對人民還是比較好的，沒有出現過暴君，所以在統治區內並沒有因為反抗暴政的農民起義。只有一些類似於宋江方臘這樣的小打小鬧，也很快被朝廷平息，不能夠傷到統治的根基。
圖·世界上最早的紙幣交子
宋朝往往採取歲幣朝貢的形式換取邊境的安寧，在採用邊境貿易的形式把錢賺回來。
熟悉歷史的人都知道宋朝朝廷經常向少數民族政權朝貢歲幣，換取邊境的和平。當然這種方式被有骨氣的漢族人所鄙視。但是這種方式卻是直接有效的換來了邊境的和平與安定，宋朝人最強大的是自己經濟實力和包容性，往往通過邊境貿易把錢又再一次賺回來。而且朝貢歲幣的費用比起軍費來說反而還小得多，我們單從經濟方面不講政治方面來講這筆買賣是很合算的。
圖·宋遼邊境榷場的模擬圖
結語
南宋北宋王朝在中國歷史上可以說不是最有骨氣的王朝，也是在中國歷史上爭論最多的王朝。重文輕武的思想影響了整個宋朝，讓宋朝的對外戰爭整體處於防禦狀態。但是文人集團的智慧和才情讓整個宋王朝變得多姿多彩，無論是經濟文化科技都達到了中國封建社會的一個高峰，人民的生活也是空前的富足，精神世界也空前的充實。通過不斷的運用朝貢歲幣也就是說用經濟換和平，以文人治國的宋朝更擅長經濟戰。同時採用以夷制夷等手段讓宋朝成為中國古代封建朝代國祚超過300年的少有朝代。
參考文獻
《宋史》
《大宋日報》
