年后这道汤最受欢迎,清口解腻又营养,连喝几天都不够!

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婆婆说,炒青菜加点这食材又香又鲜,且营养翻倍,大人孩子都喜欢

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青菜这样炒,味道鲜美颜色翠绿,好吃又营养,做法也特别简单

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山药最简单的吃法,不炒不炖,清甜爽口,花香四溢,三步就完成

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大厨教你做川菜版的糖醋排骨,不烧不煮,肉酥味浓,几盘都不够吃

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馒头这样做一斤面粉都不够吃,不放一滴水,松软香甜出锅就吃精光

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这杯羹女人常喝好处多,可以祛斑润肤还变瘦,不用煮,1分钟就好

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这菜就是自来鲜,被称之为素中之肉,搭配南瓜一起烧,鲜美又营养

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这种早餐要常做给孩子吃,既好吃又营养还简单,只需10分钟就完成

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这菜扔掉真可惜,这样做鲜香可口都爱吃,上桌就被抢光简单又下饭

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花卷不要蒸了,这样做,香脆松软更好吃,早餐做了一大锅全吃光

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馄饨皮新吃法,简单几步秒变馋嘴小零食,这样做,一斤皮都不够吃

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这菜是碱性食物,多吃可以黑发增强免疫力,和豆腐一起烧特别下饭

豆腐 芋头 生抽 豆瓣酱 郫县豆瓣酱


猪骨这样烧,入味又下饭,老少都喜欢,最后连汤汁都不放过

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这菜冬天最便宜,和鸡蛋一起炒,清香爽脆又营养,孩子最喜欢

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这几道家常菜我最拿手,好吃营养还实惠,做法简单,2分钟就学会

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土豆换种做法,比炒土豆丝还好吃,又香又提味,怎么吃都不腻

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这款小零食是儿时的最爱,自己做超简单,70后80后都吃过

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这菜再贵我也买,冬天常吃健脾又暖胃,爆炒几分钟就上桌,特下饭

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冬天常吃这菜好处多,入味又下饭,老公最爱吃

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大鱼大肉吃多了不消化,这碗甜汤解腻又消食,比药都管用

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红薯不要蒸不要烤,这样做外酥里糯,还能拉出丝,出锅就抢光

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这菜是控糖好帮手,糖尿病人要常吃,这样做特开胃,做法很简单

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这三样配一起炒,既开胃又下饭,好吃还不贵,做法一看就会

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饼干自己做健康无添加,味道清新香甜,做法简单,学会再也不用买

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这段时间雾霾严重,我隔天就给家人做这道甜品,防霾排毒特别好!

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面粉这样做金黄诱人,喧软香甜又营养,家人都夸我能干

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糯米粉别再包汤圆了,这样做,软糯香甜好吃到哭,还暖胃补气血

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这菜看着就眼馋,麻辣开胃又下饭,刚一上桌就被抢光

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蘑菇不用炒,这样做外酥里嫩,一大盘都不够吃,做法还特别简单

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用它来做包子馅,鲜香美味不油腻,不放肉都好吃,家人都特别喜欢

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带鱼蒸好后,再多加这一步,更香更好吃,上桌不一会功夫就吃光

烹饪技巧 带鱼 料酒 酱油 辣椒


莲藕这样做,酥得掉渣,比薯片好吃,比锅巴还香,2斤藕都不够吃

锅巴 莲藕 薯片 椒盐 胡椒粉


这菜饭店里吃的人特别多,自己学会了天天可以吃过瘾,做法很简单

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这道菜专治食欲不振,学会后不怕吃不下饭,简单开胃又营养

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北方冬至吃饺子,南方吃它最带劲,软糯香甜还暖胃,一看就会

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这菜现在比萝卜还便宜,多吃可以清肝防癌,这样做家人都喜欢

西蓝花 虾仁 萝卜 培根 料酒


肉和面粉这样做比包子简单,又香又鲜又喧软,每次蒸一锅都不够吃

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这菜干香鲜美又下饭,比肉好吃,饭店卖20元,自己做3元一大盘

杏鲍菇 生抽 蠔油 芝麻 辣椒


我做红烧肉不放一滴水,色泽红亮,好吃到舔盘,一辈子都吃不够!

红烧肉 烧猪 甜面酱 冰糖 生抽


板栗剪个口,扔进锅里不用管,出锅又甜又香,比买的好吃多了

板栗 糖炒栗子 电饭锅 烹饪技巧 冰糖


这是老公最爱吃的早餐,软糯酥香有嚼劲,学会后再也不用买了

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这款饼干小朋友最喜欢,松脆香甜不腻口,一出炉,孩子们都抢着吃

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清洗猪肚有妙招,简单几步就搞定,干净没异味,1分钟就学会

烹饪技巧 料酒 菜谱 美食


这东西很多人把它当垃圾扔掉,照我这样做清新香甜,还能化痰消食

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这碗面老公隔三差五就要吃,面条筋道,香辣开胃,连吃两碗才过瘾

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这道点心香甜软糯,不腻口,既好吃又营养,做法还特别简单

糕点 枣子 糯米粉 桂花 菜谱


鸡蛋煎一煎煮一煮,比西红柿蛋花汤还好喝,知道的人不多,试试吧

水果 西红柿 蛋花汤 煎蛋 胡椒粉


过节之后常吃这5道菜,清理肠胃,还刮油,整个人都轻松了!

丝瓜 百合 山药 芫荽 白醋


这两样菜很普通,搭配在一起,味道鲜美还能增强免疫力,我家常吃

丝瓜 蔬菜 菜谱 美食


想吃糖炒栗子不用买,自己做简单又好吃,不炒不烤,5分钟就搞定

糖炒栗子 板栗 微波炉 厨卫电器 小家电


09.18 懒人必备,一颗番茄就能做出一锅饭,好吃又营养,做法特简单

西红柿 玉米粒 胡萝卜 老抽 生抽 香菇 豌豆 蠔油 腊肠 电饭锅


炒豆芽加了这一味,香辣开胃又下饭,2元钱炒一盘,好吃还不贵

麻辣美食 豆芽 生抽 蔬菜 菜谱


这菜一上桌,老公直接把它当饭吃,一口接一口停不下来,太好吃了

豆芽 韭菜 料酒 生抽 蠔油


这道菜我家孩子最爱吃,营养又滑嫩,补钙胜过钙片,开学季别错过

虾仁 料酒 胡椒粉 黄瓜 开学季


这8道凉拌菜吃着下饭,成本才几块,开胃又简单,别错过

烹饪技巧 金针菇 黄瓜 杏鲍菇 洋葱


原来葱油饼这样做最好吃,酥香可口还容易消化,放一天也不会硬

葱油饼 酵母 电饼铛 菜谱 美食


面条这样做有滋有味营养丰富,没肉也能让孩子多吃2碗,一看就会

面条 洋葱 炒面 生抽 老抽


馒头不要蒸啦,这样做孩子们抢着吃,一口一个超过瘾做一锅都不够

奶粉 酵母 牛奶 菜谱 美食


花蛤好吃又不贵,但许多人在做的时候跳过了这一步,难怪没法吃!

花蛤 料酒 美食


据说这几道美食和七夕节很配哦,学会了做给爱人吃,满满都是幸福

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08.16 教你做一款七夕饼,香甜可口,好吃又营养,做法不难,一看就会

七夕节 红糖 花生 鸡蛋 酵母 电饼铛 牛奶


08.14 这菜比肉贵,用它来包饺子比韭菜还香,老公吃到撑都不肯停筷!

韭菜 芫荽 水饺 鸡蛋 蔬菜 胡椒粉 面条 菜豆 西红柿 黄瓜


这8道菜好吃又好做,清热解暑还祛湿,常给家人做,吃出好身体!

莲子 丝瓜 冬瓜 薏米 冰糖


08.11 这款雪糕看着脏,好吃到没办法停!做法简单几分钟就搞定,零失败

雪糕 糖粉 巧克力 蛋糕 酸奶 冰淇淋 奧利奧 冰糖 冰箱


08.04 女人怕老就多喝这杯汁,祛皱抗衰又润肤,比进美容院强上一百倍!

美容 葡萄 冰糖 冰箱 水果


原来炒土豆丝,饭店大厨是这样放的醋,难怪那么好吃!

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这样的烧麦你绝对没吃过,鲜美滑嫩又营养,蒸一锅都不够吃

小吃 烧卖 虾仁 胡萝卜 胡椒粉


凉粉换种做法比凉拌的还好吃,香辣开胃又下饭,每次上桌全吃光!

麻辣美食 老抽 豆豉 生抽 老干妈


我家最馋这块饼,又香又脆层次多,隔两天就得做一次,太香了!

生抽 蒸肉饼 胡椒粉 蛋糕 花卷


凉粉自己做干净又卫生,教你几招做出Q弹爽滑的开胃凉粉一看就会

芫荽 豌豆 芝麻 绿豆 蒜茸


这菜许多人都没见过,名字特牛,一元可炒一大盘,牙痛上火要多吃

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想减肥很简单,每天喝2杯,赘肉不再有,健康又放心

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这鱼肉多刺少鲜美滑嫩没有污染,孩子吃了健脑又补钙这样吃最健康

烹饪技巧 酱油 料酒 环境污染


今天立夏,这道快手菜不可错过,既下饭又下酒,天热吃它最带劲!

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这菜好吃又不贵,2块钱可以买一大把,简单炒炒爽口解腻还开胃

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这道汤,汤鲜味美营养丰富,还可以帮助产后妈妈康复及催乳!

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豆腐这么做,特别适合孩子和老人吃,鲜美滑嫩易消化还补钙

豆腐 香菇 浓汤 料酒 西施


这菜是抗辐射防癌高手,可惜很多人都不认识它,手机电脑族要多吃

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五一游玩带着它,大人孩子都喜欢,好吃又好玩,一口一个超过瘾!

牛轧糖 小红莓 曲奇 梳打饼 微波炉


吃了这道小食,就可以跟春天说再见了,做法简单,好吃又解馋!

香椿 蔬菜 菜谱 美食


桌上有了这道菜饭都要多吃2碗,太香了,最后连汤汁都舍不得倒掉

青椒 生抽 荸荠 料酒 老抽


上火要多吃这道菜,清热又解毒,2元钱炒一大盘,多吃也不长肉

马兰 蔬菜 辣椒 烹饪技巧 美食


香椿有毒?教你一招完全可以放心吃,和它一起拌一拌太美味了

蔬菜 香椿 豆腐 皮蛋 美食


在农家学的一道菜,非常接地气,好吃又健康,简单蒸一蒸就上桌

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春天的韭菜最营养,搭配这两样东西做的面食鲜美极了,家人都爱吃

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我往鸡蛋里放了这样东西既下饭又下酒超级好吃!做法简单一看就会

荷包蛋 胡椒粉 生抽 老抽 农业


剩饺皮这样做比葱油饼好吃多了,早上轻松做,老公孩子抢着吃!

葱油饼 椒盐 豆豉 蠔油 豆瓣酱


这东西既是水果又是蔬菜,味甜多汁,清脆可口,你吃对了吗?

水果 荸荠 蔬菜 布氏姜片虫 腹泻


春季吃它最补血,养肝还明目,和韭菜一起炒老公吃得连汤汁都不剩

韭菜 猪肝 生抽 胡椒粉 甜面酱


我在婆婆家做了这道菜,他们都夸我会搭配,春季常吃抗癌又健脑!

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它是春天的降压菜清热又排毒,再不吃就过季了,简单拌一拌就上桌

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别再排队买青团了,自己做好吃又实惠,这个馅比买的好吃一学就会

竹笋 糯米粉 甜面酱 豆沙 料酒


这是南方清明节必吃的美食,黏黏糯糯老少都喜欢,只需几步就完成

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清明就该吃这样的馒头,把野菜放进去顿时颜值倍增邻居都来要着吃

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今天是愚人节,我做了这菜把老公吓一大跳,吃过后嫌我米饭做太少

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很多人都不认识这种菜,长得很特别,却是抗癌养肝好手春天要多吃

娃娃菜 芥菜 乳腺癌 肝癌


零失败的小零食,咬一口满嘴香,一块接一块简直停不下来!

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包一包蒸一蒸即是主食又是菜,软糯清香鲜味四溢,连吃两包都不够

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这样东西别再扔了,和白菜一起炒太香了,还可以排毒预防动脉硬化

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这个馒头家人特爱吃,三天两头就要做,补血养颜女人一定要常吃

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别再排队买奶茶啦,自己做营养又健康,特好喝,一学就会!

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这道菜外酥里嫩,酸酸甜甜不仅孩子们喜欢,就连大人看见都馋得慌

烹饪技巧 糖醋里脊 胡椒粉 番茄沙司 芝麻


这道菜只有在春天才能吃到,鲜嫩爽口营养高,女孩常吃身材好

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自己做的花生糖又香又脆特好吃,做法简单,赶紧学会做给家人吃吧

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这种豆制品很少有人知道,用它来做菜比豆腐还入味、鲜美!

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今天是世界无肉日,推荐一道素菜,防癌抗癌还减肥女性一定要多吃

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它含钙量极高,孕妇老人要常吃

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这种东西要常吃,可以壮阳补肾,增强体力,并且味道也十分鲜美

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二月二吃它最合适,香脆软糯特别好吃,刚一出锅老公就连吃好几个

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这么可爱的萝卜你见过吗,简单拌一拌就是一道下饭菜,多吃不长肉

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