西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

第一次吃这道菜是在一家川味小馆,不辣不油腻,配米饭很nice。

稍加琢磨,便在自家厨房操练起来。

| || | |原 料| | |||

龙利鱼一块,约3两

西红柿2个,大个的

番茄酱80克

嫩豆腐1盒

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

| || | |调 料| | |||

葱、姜、盐、料酒

生抽、糖、白胡椒粉

姜粉、淀粉、食用油

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

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| | |步 骤| | |||

1、 龙利鱼切小片,用盐、料酒、白胡椒粉、姜粉、淀粉等几样调料提前喂十几分钟;

豆腐用勺随便搞成小块;西红柿去皮切块。

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

2、锅中放油,葱姜炝锅,下入西红柿,加水;煮开后先放豆腐,再放鱼片,5、6分钟左右,熟了就可以了。

西山豆角的菜谱|番茄鱼豆花:天很冷,番茄很忙

想要汤汁更“清纯”,可以先将鱼片焯水,这样汤基本见不到沫子。

若要浓稠些,还可以最后用淀粉勾欠。

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配的杂粮饭,开胃。

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只用西红柿或番茄酱放得少的话,汤汁会像我这个有一点沉淀的效果,想要像餐馆做的那么浓稠,估计得加更多番茄酱吧。

一些云贵风味的米粉也超爱用西红柿和番茄酱,味美色佳,何乐而不为?

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