大家是不是和南哥有一樣的經歷
偶爾加班深夜，經常熬夜看劇...
因為不斷地消耗身體
常會出現失眠健忘、氣血不足、精神不振的情況
現在正值秋進補的時候
除了控制少熬夜
一定要對身體有所調養和愛護！
除了常見的紅棗、枸杞
其實桂圓乾（龍眼）也是很有營養的滋補品
俗話說“南方桂圓北方參”
好好吃桂圓就像吃人參一樣有效
而且新鮮的桂圓製成幹
才屬於藥材滋補的一種
含鐵量飆升！
補血效果超過女性之友紅棗
而且滋補的是心血
心血不足容易導致失眠多夢、健忘
頭暈目眩、胸悶心悸等症狀
還記得小時候南阿姆經常會煮
桂圓紅棗雞蛋紅糖水給家人吃
真的很好吃啊，滿滿都是愛的甜蜜味道
女生痛經，產婦體虛
都需要這麼一碗活血暖身的糖水啊
各位友仔快麻利地煮起來！
桂圓乾在中醫四大經典之一
《神農本草經》稱為“益智”
具有益氣補血、安神定志、平衡陰陽功效
常食可使人增智、體態輕盈、保持年輕
對於我們這些快節奏生活的人們
常吃桂圓乾能養顏養人養身心
而且桂圓乾是真的很好吃！
不管是當零食、還是泡水煮湯
味道都非常鮮甜
福建莆田桂圓
今天南哥給大家良心推薦皇帝愛吃的福建莆田桂圓
莆田龍眼栽培歷史悠久
始於漢代，距今已有2000多年
宋徵宗即位次年，龍體欠安
宰相從家鄉帶來了桂圓進貢聖上
宋徵宗吃後頓時感覺精神百倍
食慾大振直至龍體康復，並常年得於進貢
因而獲得“興化（即現在莆田）桂圓甲天下”美名！
莆田龍眼果品品質好
加工的桂圓乾
以核小肉多
外殼橙黃、渾圓不塌陷
果肉晶瑩剔亮易剝離
香甜可口而久負盛名
莆田的農人們每年8月都盼著桂圓掛枝成熟
趁著新鮮清晨連枝丫一起採摘下來
剝開一顆新鮮桂圓泛著水潤光澤
放進嘴裡肉嫩汁多特別鮮美
用這麼好的桂圓做出來的桂圓乾不言而喻！
今年選取的莆田桂圓乾都是2018年的新果
以保持最佳的口感
鮮果會被快速篩選去掉壞果和不完整的
留下的都是紋理清晰圓潤光滑的
採摘、篩選後的鮮果會在30分鐘內
過清水沖洗去浮塵
再利用先進電爐烘乾技術
經過102小時停頓烘烤
期間根據變化的色澤來翻面
需要耗費7天時間
只為成就最後的琥珀色
這樣不會傷害到果肉的鮮甜口感
並能有效提高桂圓的營養成分
烘乾過程中不會添加任何
不健康的硫磺、防腐劑、食品添加劑等
良心工藝讓人吃起來非常的放心~
◎泡開後的桂圓乾，飽滿多汁，肉質爽口
平均每10斤龍眼鮮果才能烤出1斤龍眼乾
每一顆都來之不易
果肉香甜軟糯
烘烤乾後的桂圓肉呈半透明質地
光澤飽滿，像琥珀一樣漂亮誘人
而且果肉很厚實
一口下去軟、潤，味甜清香，很好吃！
果殼輕鬆易捏
清脆一聲~橙黃亮澤的果肉
就露出來了
放進口裡咬下軟糯的果肉吐出小核再細細咀嚼~
淡淡的桂圓香溢滿口腔香甜軟糯在唇齒間翻湧
一顆接一顆，根本停不下來
而且甜度適當根本不會膩歪
雖然美味但是也要記得控制量哦
吃法多多
除了直接純吃桂圓乾以外
桂圓乾還有N多種吃法泡水、泡茶、入湯、煲粥、浸酒...
百種吃法都很滋補，活血補氣、自然甘甜
真是平民界的“人參”
天氣快變冷了
手腳容易冰涼體寒體質的朋友們
一定要多給自己屯一點
用天然食療的方式改善一下
溫暖舒適的度過整個冬季吧~
9.9元包郵
經常會看到新聞報道
一些不良商販為了讓桂圓乾賣相好看
會用硫磺、染色、浸水，來增色、提高重量！
即使好看但怎敢放心吃到嘴裡
◎正常的桂圓乾色澤較深（如上圖），染色的則偏淺黃
南哥買了兩袋不同規格的桂圓乾到辦公室
同事都以為價格在60~70元！！
其實只要
9.9元和29.9元~~
雖然看著不貴
但是有標註的生產許可證和條碼！
是絕對的物美價廉的桂圓乾
☝左邊是5A，右邊是4A
250克9.9元4A規格的桂圓乾
大概有100顆左右
小小一袋可以吃小半個月呢~
4A桂圓乾會比5A桂圓乾小一些
喜歡吃大桂圓的親可以選擇其他幾個規格喲
福建莆田桂圓乾
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