聽說便秘會引起膽結石？網友：以前我也不信，直到我有便秘
隨著社會的發展，人們的生活水平都有了巨大的提升，尤其在衣食住行等方面，其中“吃”更是與人類本身息息相關。而隨著飲食的豐富和多樣化，人們有了更好的享受，但也帶來了一些健康的弊端。正如此，健康逐漸被人們所重視。
民以食為天。中國文化博大精深，中國飲食文化更是源遠流長，吃甚至成了一門學問。那說到吃，健康就是避不開的一個問題。如今，很多人的飲食習慣都偏油膩，或者飲食不規律，導致很多人因為吃而患有很多疾病。今天就聊一聊跟吃有關的兩個疾病，便秘和膽結石。
據統計，在我國有27%的人被便秘所困擾。膽結石在我國也是一種多發病、常見病，據統計正常人群的發病率高達10%。那這兩者之間又有什麼關係呢？
便秘，在日常生活中很常見，幾乎覆蓋各個年齡層，尤其以中老年人居多。引起便秘的因素有很多，與年齡、不良生活習慣、腸道病變等因素都有關係，其中最常見的因素就是不良的生活習慣。很多人日常飲食比較單一，且多肉食，少果蔬。飲食簡單，缺乏纖維素，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便秘。
膽結石，在我國是一種多發病、常見病，據統計正常人群的發病率高達10%。造成膽結石的主要原因有以下幾種：喜靜少動；體質肥胖；不吃早餐；餐後零食；肝硬化者；遺傳因素。其中，體質肥胖、平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，是患膽結石的重要基礎。
結石在膽囊內形成後，可刺激膽囊黏膜，不僅可引起膽囊的慢性炎症，而且當結石嵌頓在膽囊頸部或膽囊管後，還可以引起繼發感染，導致膽囊的急性炎症。由於結石對膽囊黏膜的慢性刺激，還可能導致膽囊癌的發生，有報告此種膽囊癌的發生率可達1%～2%。
膽結石的發病誘因，一般認為其與膽固醇代謝、高脂飲食及膽道感染等因素有關，而較少注意其與便秘的關係。據調查說明，膽結石患者一般都有慢性便秘史，在膽絞痛發作前都有便秘症狀同時存在。同時，膽結石發病年齡高峰與便秘年齡高峰一致，經導瀉治療後，膽絞痛症狀都可顯著緩解，便秘症狀改善後，其膽絞痛發作頻率與程度也顯著改善。這說明膽結石與便秘有關係。
進一步來說兩者之間的關係，便秘導致消化系功能不良，影響及膽囊收縮及排洩功能，而膽囊膽汁鬱積與繼發感染又可影響胃腸功能，加重膽囊炎、膽結石及便秘的病程。便秘時，腸內積氣以及糞便的堆積，而使膽囊底部，改變了膽囊與膽囊管的角度關係，膽囊內結石因而易落入膽囊頸而嵌頓，引起膽絞痛發作。祖國傳統醫學認為“不通則痛”，便秘是膽絞痛的誘因。在治療方劑中都有導瀉中藥，為生軍，大黃，芒硝等。對緩解膽結石、膽絞痛都有顯著療效。
由此可見，便秘還真是不容忽視的一種疾病。長期便秘的人，面色昏黯、臃腫，呈現出一種異常的病態面容。所以，我們要重視便秘，積極預防和治療，以免對身體造成更大的傷害。與此同時，便秘患者應養成良好的生活習慣，合理安排工作生活，少食辛辣、肥膩之品，定時排便，適當增加運動，以避免病情反覆。
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