什么菜最开胃?非它莫属!隔三岔五总要做一次才过瘾!

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最近秋高气爽,叶子更加喜欢跑步了,一个夏天反正已经把自己晒得黑黑的了,这秋天不再晒晒就太可惜了,而每次跑步归来脑海里只有一个字:吃!

朋友经常笑我怎么胃口那么好,是呀,我怎么感觉啥时侯都能吞下一头牛

,每次说到这里,我都忍不住要咽口水,我爱的酸汤金针菇肥牛快到碗里来!

什么菜最开胃?非它莫属!隔三岔五总要做一次才过瘾!

酸汤金针菇肥牛,本想说我的最爱,无奈好像我的最爱太多了,好吧,反正我很爱它,家人也很爱,我的朋友也很爱,我家的家宴很多,这道菜也会经常出现在聚会的餐桌上。

这渐冷的天气,吃点酸辣的感觉整个世界都美好得不行不行的......

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除了开胃好吃,它还是一道营养比较全面的菜肴,怕辣的可以不加辣椒,想吃低脂的把最后淋油那一步去掉,我的做法是淋油后又把表面的油又一小勺一小勺地舀出来。

好了,还是赶紧来说做法吧.......

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【食材】

肥牛500克、西红柿两个、金针菇200克、酸菜100克、泡椒4个、杭椒三个、小米辣3个、生姜一块、大蒜两瓣、小葱适量、韩式辣酱适量、生抽适量、黑胡椒粉少许、油适量、芝麻香油少许、花椒油少许

【制作步骤】

1、准备好原材料。

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2、西红柿去皮后切成小丁,生姜和大蒜切成片,小葱葱白部分切成小段,杭椒、小米辣、泡椒切成小段。

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3、锅里加入适量油,下入姜蒜片和葱白段,爆香,加入适量韩式辣酱炒香。

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4、加入西红柿丁翻炒,多炒一会。

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5、加入酸菜翻炒。

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6、加入适量开水再次烧开。

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7、另起锅将金针菇和肥牛片分别焯一下水后捞出。

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8、下入金针菇和肥牛片,翻匀煮透,加入少许生抽和黑胡椒粉,翻匀,然后出锅装入大碗中。

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9、另起锅,锅里加入适量油,再加点芝麻香油和少许花椒油,烧到微微冒烟。

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10、表面撒上切好的三种辣椒圈,淋上热油即可。

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【小贴士】

一、西红柿丁要尽量切得小一些,炒得久一点,这样可以完全溶于汤里,汤的口感更好颜色也更好看;

二、酸菜选用做水煮鱼的酸菜或瓶装的辣酸菜都可以,当然也可以用自己做是泡酸菜;

三、如果没有韩式辣酱可以换成红油豆瓣酱,我个人觉得这菜用韩式辣酱味道更好;

四、因为调料里含盐,酸菜也比较咸,所以没有单独再加盐;

五、泡椒和泡酸菜做法参阅我公众号里“四川泡菜”做法,在“总目录”的“私房酱料”栏目里,或者关注公众号后后台回复“四川泡菜”就会出来做法。

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叶子的小厨,国家一级营养师、国宴传承人、多家电视台节目嘉宾,做简单、创意、改良版的养生菜肴,公众号“叶子的小厨”里有600多道接地气的养生美味菜,好吃不胖,越吃越健康,欢迎关注,更多美食、更多养生知识以及任何疑问都可以到那里留言,叶子会一一回复。​


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