西葫芦换种做法,五分钟出锅,吃过再也忘不了!

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西葫芦是最常见的蔬菜,清洗方便,口感清脆,被大多数人所喜爱,但常见的西葫芦的做法就是炒、蒸,今天我们就换种做法,做一道西葫芦煎饼,五分钟出锅,吃过再也忘不了!

西葫芦换种做法,五分钟出锅,吃过再也忘不了!

西葫芦也具有很好的养生作用,对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。

西葫芦换种做法,五分钟出锅,吃过再也忘不了!

西葫芦煎饼

1、西葫芦洗净后切去两边的根部,用擦丝机擦成丝,加入盐、花椒粉、鸡精和葱花拌匀,花椒粉、鸡精和葱花尽量少放,甚至不放,以免影响西葫芦的味道,也可以加入一个鸡蛋,这样饼的颜色会更好。

2、将面粉加入,搅拌成糊状备用,需要注意一定不要加水,上一步加入盐后,跟西葫芦丝搅拌一会便会出现细胞失水,这些水已经足够,加入的面粉多少便可以依此作为参考,逐量添加直到搅拌成为糊状。

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3、平底不沾锅放少许油,将面糊倒入锅中摊成薄饼,两边煎至金黄色即可,适当时间间隔旋转饼以及翻转饼,防止变糊,五分钟就可以出国,吃过一次西葫芦煎饼就再也忘不了!


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