人的衰老在面容上看得到，但是血管呢，随着年纪的增长，人的血管也开始走向下坡路，破损的血管壁与血管“垃圾”碰撞在一起，就是人们常听到的血栓，当血管形成一定规模，就会造成血管堵塞，一旦血栓脱落，更是会造成脑梗、心梗等急性血管疾病。
这就要大家多多了解血管相关的养护知识，毕竟人到中年病患多，尤其是血管疾病是一种慢性疾病，及早养成好的作息、饮食习惯，有很大的几率将血管疾病“挡在门外”。
那么所谓的血管垃圾是什么，它其实就是血管中多余的脂质、血小板等物质，尤其是甘油三酯，甘油三酯是血脂中含量做多的一种脂质，正常情况下的甘油三酯是身体中重要的能量来源，但是甘油三酯过高，就会逐渐引发血液粘稠血管堵塞，冠心病、心梗、卒中等疾病也将随之而来。
甘油三酯偏高是怎么导致的呢？
若是平时你常食用动物油、油炸食品、高脂肪食物、糖分较多的食物，就会导致体内的甘油三酯偏高，而且这类人群普遍是偏胖的。
若是再加上经常不运动，体内的甘油三酯无法代谢掉，就会引发身体一系列的血管疾病。
那么甘油三酯多高会堵塞血管呢？
在正常情况下，甘油三酯应低于1.7mmol/L；如果甘油三酯在1.7-2.3mmol/L之间，表示边缘升高；如果处于2.3mmol/L-5.6mmol/L之间，则可以确定为高甘油三酯血症，这时要警惕血管堵塞；若大于5.6mmol/L，是一个很危险的信号，会加速血管堵塞，也容易发生急性胰腺炎，危及生命。
甘油三酯高于2.3mmol/L，需要及时的降血脂。越早把甘油三酯降下来，对身体的危害也越小。
山上1种果子，是天然“降脂药”，每天5粒泡水，甘油三酯冲走了
【生命果山梅干果】富含：
维生素E可以效对的保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。80年代，医学专家们发现，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。
据美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项最新研究显示【生命果山梅干果】不仅含有丰富的维生素E，同时还含有丰富的SOD——人类的长寿密码；花青素——天然的抗氧化剂；水杨酸——天然的阿司匹林；槲皮素——天然的血管软化剂，可避免血压、血脂升高，同时还能有效的清除血管垃圾消除血栓，达到疏通血管、预防血管堵塞的作用。
最佳食用方法：
【生命果山梅干果】泡水：取3-5粒，待水温在50度左右时，放入水杯泡五分钟后，连同干果一同饮用，效果最佳，连续饮用一周就会感到自身明显的变化。
健康小常识：
1、常喝白开水，很多人不知道，简单的一杯白开水就有降血脂的功效，这是因为水可以稀释血液，在一定程度上能疏通血管，不过饮水也要注意，每天的饮水量1500ml左右即可，另外尽量饮用温水。
2、戒烟限酒，迫于应酬、压力的人，很多都会将吸烟喝酒作为发泄的途径，但是吸烟饮酒对于血管是非常不健康，会加重血管壁的损伤。
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