不知道大家听过一句话没,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的 ”这句话,这其中一条腿,指的就是菌类食材。作为世界第二大食用菌,香菇素有“山珍”之称,不仅味道鲜美,而且营养丰富,主治食欲减退,少气乏力。
![香菇试试这么做,比做汤还鲜,不用油不用炒,蒸出来全家抢着吃!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
我们平常吃香菇,都是放在汤里面提味或者炒着吃,今天给大家分享一种香菇蒸着吃的吃法,那就是与肉丸一起蒸,蒸出来之后,蘑菇的鲜香与肉香混合在一起,让这道菜鲜美无比。
![香菇试试这么做,比做汤还鲜,不用油不用炒,蒸出来全家抢着吃!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
我们要用到猪肉馅100克,香菇100克,料酒,鸡精,生抽,淀粉,枸杞,耗油。
1、我们把香菇清洗干净之后,去掉香菇的蒂,放在一旁备用。
2、在猪肉馅里面放入料酒,鸡精,盐,耗油,生抽,胡椒粉。搅拌均匀之后腌制20分钟。
3、在蘑菇上拍一点干淀粉,取一小勺肉馅,塞进去,上面放上一颗枸杞。
4、烤箱或者锅里添水,蒸出来就可以啦,这是成品图:
怎么样,是不是看起来就很有食欲?这道菜不仅味道鲜美,更能治疗食欲不振、厌食,如果您的周围有人胃口不好,记得给他做一道这个菜哦。
大家可以关注我一下,每天都会分享新的美食、营养菜谱、美食故事,动动您发财的小手点个关注吧!
閱讀更多 虎牙美食 的文章