抗衰老,不僅是女人的事!男性衰老的6大特徵,你中了幾個?

抗衰老,不僅是女人的事!男性衰老的6大特徵,你中了幾個?

每天不停地忙於工作、社交……嚴重缺乏運動的男同胞們,如果你的身體悄然出現了這些症狀,那麼注意了,這意味著你開始衰老了!


乾點活就氣喘吁吁

隨著年齡的增長,很多男性常會感到體力大不如前,容易疲倦,比如打籃球、踢足球時沒以前靈活了,散步、爬山沒以前走得遠了,搬重物比以前費勁了,乾點體力勞動就氣喘吁吁等,這些都是衰老的標誌。

如果不把這些表現當回事,繼續有抽菸、酗酒、熬夜、缺少鍛鍊等不良生活方式,全身機能都會下降,健康也會亮起“紅燈”。

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尿線細而無力

很多人說,男性衰老是從前列腺開始的。

臨床中常見很多男性身體還很強壯,卻出現尿頻、尿急、尿痛、尿線細而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適,這些都可能是前列腺發出的衰老警報。就像腰椎、頸椎一樣,隨著年齡的增長,前列腺也會發生退行性病變,但只要細心呵護,衰老速度就會變緩。


性生活後非常疲乏

研究表明,男性性愛最活躍的年齡段是20-30歲。20歲時,多數男性體力好、恢復快,每天都可進行性生活,30歲後可能減至一週兩三次,40 歲後則會降至每週一兩次。除了性愛次數的減少,衰老還會讓男人的私處發生很多變化,比如陰莖表皮變得鬆弛;敏感度降低,性衝動次數減少;勃起不舉,性反應遲緩;精液量減少,性生活後非常疲乏。


話在嘴邊卻想不起來

隨著年齡的增長,很多男性朋友經常抱怨記性越來越差,往往話在嘴邊卻想不起來,東西放在一個地方轉眼就忘了,殊不知這是大腦衰老的信號。很多男性有酗酒、吸菸、熬夜的不良習慣,都會加速記憶力的下降。研究表明,中年酗酒者出現記憶衰退的時間會比喝酒較少者提前6年;吸菸時氧氣吸入減少,大腦長期缺氧就會損傷記憶。

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隔三差五就便秘

便秘是個常見問題,很多男性朋友根本不當回事,殊不知這是腸道衰老的開始。隨著年齡的增長,人的腸道蠕動日漸變慢,腸道內的水分相對減少,本就容易便秘。再加上很多男性朋友習慣久坐,很少運動,精神長期緊張,腸肌收縮力下降,就更愛隔三差五的便秘。大量宿便堵塞在腸道里,毒素和垃圾無法及時排出,不僅導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭燻人,還會增加患結直腸痛的風險。數據顯示,結直腸痛已成為北京男性發病率排名第二的常見癌症,且呈年輕化趨勢。


每天大把掉頭髮

一般來說,每人每天都會掉70-100根頭髮,但一段時間內持續脫髮, 每天脫髮超過100根就可能是身體衰老的表現。脫髮的原因有很多,和年齡增長、遺傳因素、營養不足、不良情緒、飲食油膩、經常熬夜,以及內分泌、自身免疫性疾病都有關,其中種種不良生活方式會加速身體衰老,讓男性脫髮越來越早。調查顯示,60%的就診患者中25歲前就開始脫髮,30歲前脫髮者高達83%。 脫髮會嚴重影響男性的個人形象,甚至造成不自信、自卑等心理問題。

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人體的衰老,根源在於細胞

衰老是生命永恆的節奏。頭髮發白、牙齒脫落、皺紋出現.......這是我們看得見的衰老,而內臟器官機能的衰退、 反應遲鈍、記性變差、抵抗力減弱......這是我們看不見的衰老。

細胞是構成人體最基本的結構和功能單位,人體細胞傳代50代後,就不再分裂。隨著年齡的增長,人體內的新生細胞在逐步的減少,人體內的細胞活性也在降低,皮膚老化突顯,表現為皮膚乾燥、粗糙、松馳、彈性下降、皺紋增多和加深等,這些表現都與幹細胞數量減少及細胞功能下降或異常有關。

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細胞

衰老的根本原因是新生細胞的數量不足以完全替換死亡細胞,新生細胞的活性不足,從而導致人體細胞總數變少(身體萎縮)、活力變差(衰老症狀)。歸根結底是自身幹細胞的數量變少和再生能力不足引起。

幹細胞:青春加油站

幹細胞的主要功能可以保障人體內各器官組織的健康運轉,並及時更新補充衰老,受傷或死亡的細胞,從而改善細胞的新陳代謝、延緩衰老。

幹細胞抗衰的優勢在於更長久的抗衰,它不像化妝品,塗抹一天就起一天的作用,一天不用就會膚色暗淡,而幹細胞抗衰則是一天比一天更為光鮮,通過將幹細胞補充進體內,使幹細胞迅速“歸巢”在體內衰老死亡的細胞位置,以代替衰老死亡的細胞,提高全身細胞更新速度,改善人體各項生理機能,人體充滿了能量和活力,自然變得越來越年輕了,從根本上達到延緩衰老、預防疾病、長壽的目的。

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