行者124388783

刘医生谈骨论筋🐰膝关节骨质增生怎么治疗🐰

人到了中年以后就会开始出现膝关节疼痛的情况，到医院里拍片子检查，一般都是报骨质增生。这也就是老百姓所说的骨刺。骨刺这个名词很吓人，骨头里长出了尖刺能不疼痛吗？所以很多人就会有病乱求医，其中有一些误入歧途，既花了钱又受了罪。对于它的治疗都有哪些呢？下面就给大家说一下！

膝关节骨性关节炎

膝关节骨性关节炎是由于年龄、劳损、外伤、肥胖等因素引起的一种以关节软骨退行性改变、骨质的异常增生和继发性滑膜炎症为特征的慢性关节疾病，又叫做老年性关节炎或者退行性关节炎。

它的主要症状：1.膝关节疼痛，大部分为内侧疼痛，蹲下起来疼痛。2.膝关节活动障碍，不能上下楼梯或者爬山。3.膝关节肿胀畸形，出现罗圈腿。4.膝关节活动时有异响。可感觉到明显的摩擦音。

膝关节骨性关节炎是一种退变，我们治疗的目的是减缓它的发展以及减轻症状。

1.充分的休息，减少活动从而减少对于它的摩擦破坏。在急性期的治疗中非常重要。并且做好保温工作，避免冷空气刺激。

2.理疗。比如烤灯、艾灸、按摩等方式，可以通过促进血液循环来减轻滑膜炎症，达到减轻疼痛的目的。

3.药物治疗。a.对于急性期可以口服非甾体类消炎镇痛药，比如双氯芬酸钠，能够快速止痛、减轻局部无菌性炎症。d.保护关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖和硫酸软骨素，它们能够增强关节软骨的结构，并且起到修复和营养的作用。c.补钙的药物。增强关节内骨头的强度，防止它的破坏。d.注射玻璃酸钠，这个比较直接并且效果明显。可以修复软骨，减少摩擦，减轻炎症，缓解疼痛。现在的应用非常广泛。

4.手术治疗。对于膝关节变形严重或者疼痛明显的患者，经过积极保守治疗效果不好的，可以考虑手术治疗。目前来说手术技术已经很成熟了，术后恢复情况都比较理想。

日常的预防工作

当出现症状的时候，我们就积极治疗。不过平日里一定要做好保护工作，预防或者减缓它的发生。

1.减轻体重，减少负重。依此减少对于膝关节的摩擦和破坏。这个就像汽车拉货一样，拉的多报废的快。所以一定要减肥，还可以避免其他疾病。

2.避免做破坏膝关节的运动，比如爬山、深蹲、久跪、盘腿等动作。这些运动，对于膝关节的破坏巨大。

3.适当的锻炼。特别是膝关节四周的肌肉韧带的锻炼。它是预防骨性关节炎的重要方法，锻炼并不是跑步，而是靠墙静蹲、直推抬高等方法，可以加强膝关节四周的稳定性，预防膝关节不稳定，减缓它的病情发展。

膝关节是人体重要的关节，为了以后我们能快乐的生活，所以一定要引起重视。希望这些能给大家带来帮助。

大家可以关注我或者下方留言，以了解更多医学知识。

刘医生谈骨论筋

膝关节退行性骨关节炎是中老年人最常见的疾病。

膝关节退行性骨关节炎发病原因主要是退行性变引起，说白了就是年纪大了，关节腔里面的关节软骨磨损掉了，造成骨膜下骨外露，继发性骨质增生。

膝关节退行性骨关节炎主要临床症状是膝关节疼痛，红肿热痛，喜热怕凉，活动时候疼痛，休息后减轻，并伴有活动障碍，或者活动受限，随着时间推移，甚至出现膝关节内翻外翻畸形。

退行性骨关节炎的治疗主要是要根据不同情况来对应治疗。

中轻度的退行性骨关节炎主要治疗是在急性期限制膝关节活动，口服非甾体类消炎药，氨基葡萄糖。辅助理疗，冰敷等。

膝关节腔注射，可以注射玻璃酸钠润滑关节腔，也可以注射由局麻药和糖皮质激素组成的混合镇痛液。

还可以膝关节镜治疗，通过镜子进行膝关节腔碎片的清理，灌注治疗。

严重膝关节畸形的，活动严重受限的可以进行膝关节置换手术，适应那些膝关节畸形严重影响生活质量的患者。

膝关节退行性骨关节炎康复期治疗，减轻体重，避免负重，避免爬山，上下楼梯，深蹲等有损膝关节的动作。可以进行适当的体育锻炼，游泳，快走，慢跑等加强膝关节血液灌注。

疼痛诊疗刘医生

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。膝盖的骨质增生就是膝关节的骨关节炎或者膝关节的退行性改变，现为关节疼痛、关节压痛、关节肿胀、关节僵硬、关节畸形、摩擦感、关节不稳及活动受限等，治疗目的是减缓老化速度，控制病情发展，改善生活质量。治疗方式主要采用保守治疗和手术治疗两种，建议您根据骨质增生程度，选择合适的治疗方案。

主要包括休息、保暖、减少关负荷等。疼痛时应注意休息，保护关节，避免过度活动或损伤，减轻关节负荷；受寒可使疼痛症状加重，寒冷时，应注意保暖；减少上楼梯、爬山、下蹲次数，减少关节软骨的摩擦。

适用于轻度退行性病变的患者，临床上常口服氨基葡萄糖，减轻软骨面的损坏，缓解疼痛症状，保持关节运动的灵活性，延缓病情进展。急性疼痛期可以配合服用非甾体消炎镇痛药，减轻关节疼痛等症状，如塞来昔布，通常服用10-14天（必要时可延长至9周）。若有关节肿胀、炎症，可服用或外用活血化瘀药物。

物理治疗在骨质增生的治疗上也有重要作用，主要是利用冷敷、热疗、按摩等方式减轻患处疼痛，同时增强关节周围肌肉的力量及扩大运动范围，来增加关节的活动度，恢复关节功能。

4、关节腔注射透明物质（玻璃酸钠）

适用于关节干涩、活动有摩擦声的患者。关节腔内注入玻璃酸钠后可明显改善滑液组织的炎症反应，增强关节液的粘稠性和润滑功能，减少关节的摩擦，保护关节软骨，缓解疼痛，增加关节的活动度。

5、加强膝关节周围力量训练

加强膝关节周围力量训练在骨质增生的治疗中有着积极的作用，是骨质增生辅助治疗的手段。主要是股四头肌力量锻炼，采用直腿抬高和靠墙静蹲的方式，可以减轻骨质增生关节症状，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于减缓老化速度，控制病情发展。疼痛缓解后可以选择游泳、骑车、散步等关节负重较轻的运动。

膝关节骨质增生晚期，膝部疼痛加重，严重影响患者生活质量，患者关节开始变形，屈伸不利，关节周围骨质增生明显，可选择手术治疗，如人工膝关节置换术，可有效解除关节疼痛畸形的症状，纠正关节畸形，恢复关节功能。

运动骨科高志医生提示您！在日常生活中，通过一些措施可以减少或延缓骨质增生的发生。

1、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担。体重过重者，应注意减肥。

2、避免超负荷和的活动和劳动，如爬山、上下楼梯、下蹲等。

3、穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，减少膝关节软骨发生磨损。

4、多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，能够防止骨质疏松，生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻症状。

5、保持正确的姿势，避免关节过度负重的姿势，如不要扭着身体走路和干活；避免超负荷和的活动和劳动。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

运动骨科高志医生

膝关节骨质增生，这是一种退变表现，不一定会导致症状，可以说多数都是不会引起症状出现的，老年人多见，年轻出现骨质增生多数和步态及外伤有关系，没有症状可不做任何处理。

增生消不掉

不论广告做的多好，不要相信市面上的药物可以让骨质增生消失，这是不可能的，谁给你这么去推广药物和产品，那就是在欺骗，不信做个使用药物前后的X线对比，仍然可以发现骨质增生存在。

对症诊断

对于有症状的膝关节，要先确诊症状是什么原因造成的，膝关节是一个大关节，像半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化症、滑膜炎、腘肌损伤等问题，都可以导致膝关节出现疼痛或异常表现。

及时就诊

不同的问题就要采取不一样的方案，有症状及时的就诊即可，这样的问题交给医生来思考和处理，一定不要拍个X线看到骨质增生就信某些偏方去治疗骨质增生，虽然也可能对症有效，可出发点是不正确的。

慎重看偏方

偏方是个两面刃，可能有的人刚好对症效果还不错，可是在遇到合适的偏方之前，可能要走太多的弯路，甚至有的人在这个过程中，进一步加深这种伤害，或者造成一定的副作用，得不偿失。

结语

总之，骨质增生你可以先不必考虑怎么治，一般也不会造成症状，绝大多数的骨质增生都是由于膝关节磨损或者长期疼痛后续出现的，并不是增生的位置导致疼痛出现，不只膝关节，像腰椎、颈椎等都可增生。

健康新语

骨质增生发展到后期会严重影响到生活，所以，就必须得到重视，及时做好专业的诊断和治疗。现在很多人都在用中药治疗骨质增生，治疗效果很不错，疗效最好的就是直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是骨质增生患者的不二选择。

中医治疗骨质增生等等骨科疾病，往往能达到很好的治疗效果，跟传统手术治疗方法不同，中医治疗能直入病灶，消除病因，达到治疗目的。而且还具有巩固治疗、创伤小、恢复快、并发症少、费用低等众多特点。

中药治疗骨质增生是有成效的，膏药中的药物直接贴敷于体表，药性透过皮毛腠理由表入里，渗透达皮下组织，一方面在局部产生药物浓度的相对优势；另一方面可通过经络的贯通运行，直达脏腑失调经气失调的病所，从而发挥最大的全身药理效应。膏药的外治疗法让药物直接作用于患处，使药效数倍提高，而且不易产生耐药性。

夏小中骨科医生

主要是采用针灸治疗，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，理疗按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。

健康一线

膝关节骨质增生，多见于四十岁后的人群，是由劳损，筋骨营养失调，筋络血气不足，内脏胃，肝，肾失合所引起的下肢整体的关节疾症。患者多以疼痛后以止痛为主。从根本上不能得到有效的治疗。至疼止痛，反复发作。以消极的治疗办法来缓解疼痛。危极膝关节节变形，严重者可卧床不能行动，是不可取的。

总体治疗方法，可采用中药外热敷，内服中药可有效的根除不复发。

药方，黑狗下肢骨一百克，三梭，桃仁，柏子仁，补骨脂，益母草，威灵仙，碎骨补，绞股蓝，当归，防风，独活，川芎同等量份打粗粉热敷治疗。

初痛者十天左右根除，久治不能治愈者可连续热敷，直至根除，不在疼痛。

因年龄久病者（相应的加中药内服）。

本人首次多次提议骨质增生可根除疼痛，以后谁在用以说明实属借用说词，可耻。（申请头条作证）。

民间传承9

吃中药效果好

關鍵字: 健康 骨质增生 膝关节