Gingai-K
山城李小翔
减肥为什么会不开心，我觉得的可以分为两个阶段，第一阶段是真真的不会开心，因为你要是正儿八经的减肥的话前期得控制食欲，锻炼身体，万事开头难，这个开始可以有点困难，不过都是可以逐量的，逐渐的减少高热量高脂肪的食物，逐渐的加大运动量，不能一下就大量的运动，冰冻三尺非一日之寒！
第二阶段了估计就是属于累并且快乐😊着了，因为你会为你成功控制食欲，自律锻炼🏃而感到有成就感，身材好了能不开心嘛😄！
加油(ง •̀_•́)ง，做个坚持自律的人，你会从最开始的不开心，变的每天都是开开心心的！变得有魅力，也美丽！！！
喜欢唱歌的厨子
我现在就在减肥，越减越肥，我能开心的起来吗😄
美颜的力量
看到美食可望不可即，怎么会好受所以说减肥是要付出代价的！
健康卫士阿伟
减肥就是好吃的看着不好吃，吃了又后悔
瓷26327985
因为需要管住嘴，看到各种美食只能欲言又止
吾爱烘焙everyday
这个应该是因人而论，减肥不开心有可能是肉体上的，要运动，要挨饿，要坚持。但是想到要成为最好的自己想必也是一件非常美好的事情。
分享到:
