大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


红烧鱼尾,在很多特色鱼餐厅又叫做:红烧划水。因为它的尾巴总是在游、总是在动,所以属于鱼身上的“活肉”,味道极好。

其实我今天是想用咱们湖北本地的土榨菜籽油来做红烧鱼尾的,结果我老婆唠唠叨叨,跟我说:土榨菜籽油消毒不过关,吃了不健康。唉,她哪里知道,我从小就跟着爹妈种过油菜,从油菜籽脱壳而出,到榨出油的整个环节,我都了如指掌。我记得榨完油之后的渣渣,还被压成一种油饼,我妈说,那可是庄稼地里上等的肥料······

一个农民家庭出生的孩子,所掌握的很多知识,是我老婆这种城里娃完全陌生的

话说现如今想吃点真正的土榨菜籽油,还真是一种难得的福利。家里攒了一些别人送的,看来要等老婆出去逛街不回家吃饭的时候,我自己“偷偷享受”了。

跑远的话题收回来,今天做了新菜:红烧鱼尾。菜籽油没用上,用的是东北的大豆油,还别说,用豆油烧鱼尾,居然也是超级美味,特别是煎出的鱼皮,那个口感堪称妙哉!


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 下面这条鱼尾,看着不起眼吧?您可知道,它足足有三斤多重。这是从一条二十多斤重的大胖头鱼上砍下来的。二十多斤的胖头鱼有多大?长度超过了半米是肯定的。并且这鱼尾的新鲜度,从鱼鳞的银光闪闪可以很直观地感受到;包括它的血色···没错,又是梁子湖水系的好东西。大家在买鱼尾的时候,建议至少要买五六斤左右的鱼来卸鱼尾,并且一定要买活鱼现杀的鱼尾。


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 刮净鱼鳞,清水洗净备用。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 下面这个步骤很关键,但需要灵活掌握。我今天买的这条鱼尾实在太大,所以为了便于烧制更入味,所以进行了下图所示的分切,准确说:把它打了几下花刀,但没有切断。这一步,必须要做,但大家在实际操作的时候,可以直接把它剁断、剁成你喜欢的鱼块状。因为等一下要煎鱼尾,如果像我这样操作,熟练度达不到但容易造成鱼皮破损、鱼肉碎掉。OK,鱼尾分切好之后,备好常规的姜、葱、蒜、干辣椒、豆瓣酱等调味料(您平时做红烧鱼块最钟意的调料不妨都备上)。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


万事俱备、开始烹饪。

▼ 煎鱼尾是第一步。 老规矩:热锅冷油,先把锅烧到足够热,哪怕烧得微微冒烟那种才行,然后转成中小火,多倒一点豆油,晃匀之后,把尽量吸干水分的鱼尾巴下锅煎,这个过程要有耐心,不要急着去翻面,否则容易鱼皮破损。


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 鱼皮煎到下面这种微焦状再小心翻面,煎至两面都是这种状态时,转最小火,把姜、蒜和一小粒八角煸香,这个过程中,还可以加花椒粒、干辣椒,然后再加适量黄豆酱或豆瓣酱炒香,注意要用最小火炒,否则容易粘锅。煸小料这个环节,如果是餐厅的做法,通常还会加肥肉,这样烧出来的鱼,香味儿更浓郁、鱼汤更粘稠,但是我没这么干,为了健康,您懂滴。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 加清水或未调味的骨汤,水量大约没过鱼身的4/5,转成最大火力炖煮着,此时马上进入调味环节,先来点料酒,去腥增香。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 加入适量的盐、白糖、老抽、生抽,再来些陈醋,这个对烧鱼非常有作用,促进鱼肉快速软烂入味儿,还能进一步去腥增香。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 调味后把汤水煮沸,盖上锅盖,转中火或中小火炖20分钟左右,随后进入大火收汁模式。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 炖鱼的过程中,准备些香菜、小葱和大蒜段,这些都是烧鱼的绝配。

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 收汁的最后环节要注意:大约汤汁余量只有1/5时,要把锅盖掀开,始终保持最大火力,然后时不时地把锅晃动一下,防止底下的鱼皮和鱼肉粘锅,并且要用锅铲或汤勺把鱼汤频繁往上面的鱼肉上淋,这会让上下部分的鱼肉都一样入味儿,都是重点噢!

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 成品上桌,嘿嘿,最让我愉快的是这鱼皮,您瞧


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 当然了,还有鱼皮和鱼肉相连部位这厚厚的胶原蛋白,所以说,红烧鱼尾、它真心是人间美味啊!

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


▼ 午餐的另外两个小菜:番茄炒蛋清炒本地四季豆。话说红烧鱼尾的鱼汤和番茄炒蛋的汁儿都是拌饭的绝配啊,大家猜我用的哪个拌饭?


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

感谢您关注:江城潮爸 头条号 ;其实关不关注无所谓,但愿这些写得比较粗糙、但足够简单明了的菜谱,能给您的厨房操练带来一点帮助。那么我就很开心了。更多家常菜做法,在潮爸的菜谱里还有几百道,如果找不到,请随时私信给我。


"


分享到:


相關文章: