白灼大海螺,只需八秒,嫩嫩嫩,来自武汉江城潮爸

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第一次做南京咸水鸭味道真不错,我把做法告诉大家,来自江城潮爸

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01.16 第一次做南京咸水鸭味道真不错,我把做法告诉大家,来自江城潮爸

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01.12 做新菜啦,芥兰炒虾仁,爽口甜又脆,来自江城潮爸

芥兰 虾仁 金针菇 你好,新鲜到家 烹饪技巧 生抽 家住长江边 鳜鱼 打卡佛山网红地标 卷心菜 蠔油


扬州名菜狮子头我不会做,我做了个武汉版本的狮子头,大家看行不

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01.09 扬州名菜狮子头我不会做,我做了个武汉版本的狮子头,大家看行不

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武汉雨夜,品劲酒金眠酒,卤肥肠,卤花生,荆州肉糕都是下酒好菜

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猪蹄的另一种美味吃法,小炒猪蹄,小炒肉皮,来自武汉江城潮爸

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01.06 荆州鱼糕煮桂林米粉,还有韭菜鸡蛋饺子,美好一天从营养早餐开始

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01.03 我为什么每次要从青岛买海鲜吃,答案全在照片里,来自江城潮爸

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早餐吃点萝卜丝鸡蛋软饼,喝碗粥,胃特别舒服,来自武汉江城潮爸

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这些香肠是用湖南邵阳山里的土猪肉做的,真香,来自武汉江城潮爸

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12.30 这些香肠是用湖南邵阳山里的土猪肉做的,真香,来自武汉江城潮爸

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北方深山老林中,有一种名贵的猴头菇,拿来炖汤吧,它特别养胃

猴头菇 排骨 人参 香菇 烹饪技巧 食疗 修正你的养生误区 你好,新鲜到家 调味品 海参 老火汤


湖北长江和湖泊里有一种非常漂亮的鱼,叫做花姑娘鱼

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12.25 酸菜开胃下饭营养价值还挺高,酸菜炒豆米走一个,来自江城潮爸

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12.24 怎样腌制美味的湖北糍粑鱼,江城潮爸用半条武昌鱼来给大家做示范

武昌鱼 蒜茸 辣椒 湖北 你好,新鲜到家 家住长江边 生抽 豆豉 烤鱼 4月吃什么 腊肉 胡椒粉


怎样腌制美味的湖北糍粑鱼,江城潮爸用半条武昌鱼来给大家做示范

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晶莹剔透的清远蒸咸鱼,我用湖北腌鱼方法做个比对,来自江城潮爸

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12.23 晶莹剔透的清远蒸咸鱼,我用湖北腌鱼方法做个比对,来自江城潮爸

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12.22 冬至的早餐,我做了美味的野生鲫鱼面和香酥煎饼,来自江城潮爸

煎饼 我的冬至记忆 葱油饼 鲫鱼 美好,一直在身边 不完美妈妈 牛奶 你好,新鲜到家 家住长江边


黄豆焖猪蹄,美味又营养,做法跟猪蹄炖老豆腐一样,来自江城潮爸

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姜葱煎焗鳜鱼,野生鳜鱼号称淡水石斑,一鱼两吃做法来自江城潮爸

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12.15 姜葱煎焗鳜鱼,野生鳜鱼号称淡水石斑,一鱼两吃做法来自江城潮爸

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周末继续奢侈一把,一斤深海大鳌虾拿来做虾滑,来自武汉江城潮爸

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12.12 花四个小时煨了一锅湖北经典的排骨藕汤,好喝,来自武汉江城潮爸

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论一碗炒饭的重要性,来自武汉江城潮爸

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12.09 论一碗炒饭的重要性,来自武汉江城潮爸

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传说中的盐煎肉,其实做法好简单,五分钟学会,来自江城潮爸

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美食家常创意无限,猪肚烧牛蛙,来自江城潮爸的原创菜

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老陈皮小米粥,润肠养胃,调理脾胃真离不开它,江城潮爸推荐

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天冷了,煮点公安牛杂吃吃,来自武汉江城潮爸

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澳洲牛肉粒五星级酒店的经典做法,流程分享给大家,来自江城潮爸

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粤式鲍鱼鸡煲的家常做法,来自武汉江城潮爸

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湖北菜的标准是什么,起码应该有一碗不错的排骨藕汤

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羊肚菌为什么被称为蘑菇中的参茸虫草,羊肚菌鸡汤,来自江城潮爸

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湖北佬广州美食记第三集,一碗超美味的艇仔粥

艇仔粥 关爱吃货成长协会 广州 猪脚 糕点 芥菜 山柰 不完美妈妈 白云猪手 马来糕 修正你的养生误


湖北佬广州美食记第三集,这碗牛腩面和猪手粉,堪称广州一绝

牛腩 猪脚 牛肉面 关爱吃货成长协会 广州 双皮奶 甜品 沙河粉 竹升面 武汉 馄饨 潮州菜 湛江


湖北佬广州美食记第二集,美好的一天从吃早茶开始

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湖北佬广州美食记,第一集,广州街坊店美食,来自武汉江城潮爸

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汉口花园道,觅得一处港式茶餐厅,招牌乳鸽做得确实很漂亮

乳鸽 烧鹅 双皮奶 虾仁 广东 武汉 拉肠粉 烧鸭 张国荣 人生第一份工作


羊肉最适合爆炒的部位,我替大家找出来了,今天用它来做一道新菜

温暖冬至 烹饪技巧 秋葵 羊蝎子 生抽 料酒 下厨房 调味品 辣椒


秋天常吃这道家常小炒,润肺防燥还养胃,成本不超过五块钱

木耳 卷心菜 豆芽 黑木耳 食疗 关爱吃货成长协会 烹饪技巧 萝卜 生抽 调味品 秋天打个卡 鼎边糊


10.22 韭香海鲜捞饭,高大上的美味,咱自己在家就能玩,来自江城潮爸

海鲜 浓汤 调味品 佛跳墙 鱼露 4月吃什么 朝鲜泡菜 烹饪技巧 干贝 金华火腿 生抽 鲍鱼 明虾


大豆油红烧鱼尾巴,真乃人间美味啊

调味品 豆瓣酱 鳙鱼 烹饪技巧 生抽 不完美妈妈 芫荽 料酒


10.13 家常卤牛肉,最重要的是选材和技巧,而非一大堆浓烈的调料

豌豆 菠菜 草鱼 卤水 鲈鱼 花椒 咖哩 草果 蒜茸 荷兰


武汉这家粤菜馆,功力虽远不及广东小路边摊,但偶尔解个馋还凑合

粤菜 虾饺 武汉 糕点 广东 拉肠粉 中餐厅 烧鹅 关爱吃货成长协会 菠萝 喜来登酒店 凯悦酒店


09.25 我用十二年老陈皮,清蒸湖北特色大白刁,一鱼两吃,来自江城潮爸

陈皮 生抽 酱油 湖北 家住长江边 生姜 4月吃什么 食疗 带鱼 荷包蛋


08.31 在武汉,买优质进口或新鲜高端食材,我为什么首选汉街的Ole超市

牛排 武汉 鲑鱼 酸奶 关爱吃货成长协会 芥末酱 虹鳟 酱油 原汁原味的德系SUV 不完美妈妈 玫瑰


白灼活虾的终极秘诀

明虾 酱油 芥末酱 寿司 番茄酱 萝卜 牛肉丸 畜牧业 蒜茸 虾皮 不完美妈妈


武汉人逛吃汕头,看我这几篇流水帐就够了,第二集

拉肠粉 海鲜 米粉 汕头 关爱吃货成长协会 萝卜干 砂锅粥 象拔蚌 龙眼 武汉 螃蟹 鳗鱼 热干面


08.09 经典粤菜,蚝油香菇烩腐竹,十块钱以内的家常小菜

腐皮 香菇 蠔油 粤菜 鲑鱼 酸奶 美食 水饺 松茸 牛排 调味品 烹饪技巧 巧克力 真菌 客家菜


原创时令新菜,湖北三宝

4月吃什么 美食 泡椒 三宝 湖北 芫荽 烹饪技巧 调味品 生抽 料酒 蠔油 老抽


皮蛋瘦肉粥,我是这样煮的,很美味,您也试试吧

皮蛋瘦肉粥 皮蛋 生抽 美食 芫荽 鸡汤 胡椒粉 蠔油


01.10 品冬笋,正当时,新做法又来啦,您也试试吧

竹笋 豆腐 寻觅好味道 生抽 鸡汤 老抽 蠔油 调味品 料酒 高血压 食疗


才发现,猪后腿肉跟野生鳝鱼也是绝配啊

烹饪技巧 生抽 芫荽 老抽


必看,经典粤菜陈皮骨的详细做法和流程来啦

烹饪技巧 陈皮 排骨 粤菜 中餐


财鱼虾干面,养胃、养身、好滋补

面条 烹饪技巧 鱼片 胡椒粉


来个湘菜小炒,秋葵擂炒豆角,噢对了,还有辣椒

秋葵 辣椒 湘菜 中餐 烹饪技巧


湖北特色快手小炒,泡藕带生爆牛柳

生抽 烹饪技巧 菜谱 美食


秋季养身新菜,手撕鸡爆鳝

手撕鸡 洋葱 烹饪技巧 蠔油


几秒钟,让这碗寡淡的白粥吃得津津有味,全家人拍手叫好

腌菜 白粥 肉松 萝卜 芝麻


花菜烧鲜脆骨,来自江城潮爸原创新菜

花椰菜 烹饪技巧 洋葱 生抽 料酒


江城潮爸原创菜,素鸡烧猪肚菌

烧猪 洋葱 烹饪技巧 香油 老抽


豉油皇鸭腿

烹饪技巧 酱油 白酒 豉油鸡 生抽


世代相传六百多年的石屏豆腐丝,到底有多好吃

豆腐 生抽 烹饪技巧 明朝 焖面


红烧牛筋,最详细的秘制家常版教程来啦

烹饪技巧 生抽 洋葱 焖面 生姜


菱角米烧啤酒鸭,舌尖上的经典湖北美食

啤酒 生抽 花椒 烹饪技巧 烧鸭


姜葱焗蚝,我敢打赌两毛钱,这么好吃的生蚝,你肯定没在家整过

牡蛎 洋葱 烹饪技巧 焖面 生抽


蟹皇炒饭,五星级酒店的压轴炒饭

炒饭 洋葱 美食


家常秘制瘦叉烧,制作流程在此,快来瞧

烹饪技巧 叉烧 焖面 美食


王爷手撕鸡,您感受一下

烹饪技巧 手撕鸡 小米辣 芝麻 鸡翅


海鲜干香焗饭,你也能轻松驾驭的五星级酒店美食

焗饭 炒饭 洋葱 生抽 干贝


自己在家拌一碗超美味的热干面,四大秘诀,请收藏

小吃 热干面 麻酱 生抽 香油


木耳烧鱼丸

鱼丸 胡椒粉 焖面 养生 菜谱


只用一双筷子,炒一份我最爱的干烧伊面

面条 蠔油 洋葱 鸡蛋面 香菇


豆角焖面,做法在此

焖面 蒜茸 面条 生抽 烹饪技巧


江湖中传说已久的柴香鸡,做法在此

洋葱 土鸡 烹饪技巧 生抽 蠔油


06.29 此粥名为赛天鹅,想象一下,它得有多好吃

鸡汤 砂锅粥 芫荽 胡椒粉 调味品 美食


相信我,这个炒米线,比干炒牛河好吃太多了

干炒牛河 米线 生抽 老抽 过桥米线


06.22 潮爸花了两个小时,为大家演示红烧甲鱼的秘诀

甲鱼 烹饪技巧 青椒 生抽 花椒 啤酒 料酒


潮爸花了两个小时,为大家演示红烧甲鱼的秘诀

烹饪技巧 甲鱼 青椒 生抽


一道美食,夏日三宝

烹饪技巧 虾仁 鱼露 生抽 香油


这碗汤,肉丸鲜嫩,手法简单又实惠,您试试看

肉丸 丝瓜 生抽 蠔油 胡椒粉


酸菜炖大骨,据说每十个东北人中,十个都爱吃这道菜

中餐 酸菜 烹饪技巧 腌菜 胡椒粉


瓠子排骨汤,来自武汉江城潮爸

排骨 老火汤 胡椒粉 冬瓜 养生


这或许是湖北最接地气的、夏季网红家常菜

黄瓜 韭菜 辣椒 青椒 西红柿


湖北人夏季的餐桌上,岂能少了四季豆

烹饪技巧 生抽 蠔油 美食


05.20 小龙虾焖面

焖面 面条 美食 蒜茸 虾仁 热干面 油焖大虾 咖哩 鱼露 生抽 鸡蛋 煎蛋 蠔油 油泼辣子 老抽


小龙虾焖面

小吃 焖面 面条 蒜茸 虾仁


这绝不是新加坡肉骨茶

烹饪技巧 肉骨茶 豆卜 香菇


江城潮爸私房鳝鱼羹,文末揭秘,野生鳝鱼的两大鉴别绝招

烹饪技巧 芫荽 生抽 莴苣


香菇蒸仔鸡

香菇 生抽 料酒 蠔油 胡椒粉


福建经典荔枝肉,酸酸甜甜人人爱

烹饪技巧 荔枝 生抽 番茄酱 美食


潮爸放大招,经典粤菜马蹄蒸肉饼,您千万别错过

中餐 蒸肉饼 粤菜 生抽 蠔油


五香脆骨,五分钟学会一道您最爱的美食

烹饪技巧 五香粉 蒜茸 生抽 料酒


04.07 肉肉三合一,鲜虾排骨鸡

排骨 虾仁 美食 料酒 胡椒粉 老抽 十三香 鸡腿 土鸡


肉肉三合一,鲜虾排骨鸡

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舌尖上的经典粤菜,老陈皮蒸黄骨鱼,潮爸带来超详细烹饪流程

烹饪技巧 粤菜 陈皮 中餐 蒜茸


卤排骨,最简单最直观的家常版教程在此

排骨 猪蹄 卤水 茶叶蛋 糖醋排骨


潮爸私房鲈鱼,五颗星推荐噢

鱼片 鲈鱼 生抽 烹饪技巧 青椒


醋溜白菜,要说这道菜超级简单,大家肯定都会赞同

大白菜 娃娃菜 菜谱 美食


经典粤菜,豆豉蒸鱼腩

中餐 豆豉 粤菜 烹饪技巧 辣椒


送您一道春天的小炒,营养丰富又美味

香菇 虾仁 生抽 香油 烹饪技巧


潮州牛肉羹

中餐 牛肉丸 潮州菜 生抽 蒜茸


腊鸡焖藕,湖北老乡最爱的美食之一

烹饪技巧 非常完美 土鸡 美食


健康养生小菜,包菜鲜烩豆腐

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不吃早餐,减寿三年,这些道理如此深刻,切莫错过

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您知道吗,经典美食京酱肉丝的由来,竟与北京烤鸭大有关系

京酱肉丝 北京烤鸭 烧鸭 甜面酱 番茄酱


快手下饭菜,杭椒小炒豆油皮

烹饪技巧 生抽 香油 豆腐 菜谱


全方位攻略,湖北佬吃喝玩乐哈尔滨的五天四夜

旅游攻略 中餐 红肠 建筑 酸菜


潮爸自制巨好吃的鲜虾牛肉披萨,孩子们特别乐意参与,幸福满满噢

番茄酱 酵母 辣椒 生抽 料酒


干豆角烧五花肉,咱湖北人必须把这道菜做得漂漂亮亮

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潮爸用53分18秒,炸出一锅外焦里嫩的藕丸子,原来秘诀如此简单

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最爱的芒果虾仁,过年给小朋友露一手,就看你的啦

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一碗家常肉酱面

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湖北传统手工鱼丸家常版秘籍,来自江城潮爸

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湖北人最爱的排骨藕汤教程在此,来自江城潮爸

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好吃又好看的南瓜饺子,就是这样做出来的

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纯手工南瓜饼

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潮爸用最短的时间,教会您做美味的韭菜盒子和馅儿饼

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宫保双脆虾仁,没听过这名字吧,江湖菜还是官府菜呢

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一碗剪刀面

玉米 面片汤 挂面 鸡汤


蓝莓山药泥

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凉拌黑木耳

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香菇滑鸡饭,最家常的美食美刻

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卷起你的舌头,如果有这种情况,请高度注意!

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