绵软细腻的土豆泥,淋上甜美可口的
酸奶,这款颜值与美味并存的酸奶土豆泥赶紧收藏起来,表面再撒上喜欢的坚果,蓝莓,就得以享受层层叠叠的美味。酸奶的口味酸甜细滑,也富含营养,其营养价值要高于鲜牛奶和各种奶粉,同时,酸奶还是钙的良好来源,加以蓝莓、坚果、土豆泥,营养搭配更加全面,在享受美味的同时,可以补充身体所需营养。
参考月龄:2岁半以上宝宝可食用
食材搭配:土豆一个,坚果适量,酸奶适量,蓝莓适量
所需工具:碗盆若干(装食材用)、刀具、砧板、蒸锅、摆盘的餐具
小贴士:
1.2岁半以上的宝宝可食用
2. 过筛后的土豆泥格外细腻,闲麻烦可以省略这一步
3. 如果土豆泥不想过筛,要尽量把土豆泥捣细
步骤:
1. 土豆洗净,去皮,切块(如果想熟的快一些,可以切小块一些)
2. 将切好块的土豆放入锅中蒸熟
3. 蒸熟后的土豆要趁热碾压成泥
4. 土豆泥中加入糖粉搅拌
5. 将搅拌好的土豆泥放入小碗中压实,让它倒扣能成形
6. 将处理好的土豆泥倒扣放入盘中
7. 从顶部淋上酸奶
8. 再撒上些许坚果,放上蓝莓
就这样酸奶土豆泥就完成啦!如果大家喜欢的话一定要试试看哦,既简单又美味
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