一、姿勢篇
頭正身直，第一要也
臂開足安，隨其後也
指實掌虛，執好筆也
五指齊力，力不虛也
三個一字，牢記心也
習多成慣，自然成也
姿勢正確，開好步也
二、工具篇
1.筆
工欲善事，利其器也
文房四寶，知一二也
軟毫硬毫，毛之異也
兼毫用毛，兩者參也
軟毫毛軟，吸墨多也
初學楷者，常用之也
兼硬兩毫，彈性健也
一般常作，行草書也
尖圓齊健，好筆是也
開筆藏筆，有學問也
初學選筆，墨池軒也
2.墨
墨分松油，色澤異也
松煙制墨，其色沉也
油煙墨成，光澤亮也
研墨輕柔，不可急也
病夫磨墨，是為訓也
今人少做，古人事也
成品墨汁，為常用也
初學可用，星光牌也
創作之時，用墨佳也
中西一得，曹素功也
3.紙
書法用紙，推宣紙也
紙產宣城，而名之也
紙分生熟，學會辨也
生宜能洇，奇趣生也
墨色豐富，神韻出也
行楷隸篆，皆用它也
熟宣加礬，不善洇也
工筆小楷，為常用也
初學練習，元書紙也
價廉物美，少浪費也
4.硯
硯產端州，為上品也
產地婺源，即歙硯也
紋理縝密，石質精也
發墨如油，不損筆也
離龍畫鳳，盡能事也
既用且賞，是藝品也
時人不用，也居多也
略知一二，便可收也
三、點畫篇
1.點
打磨點畫，第一步也
點如墜石，高處垂也
形似眉眼，可傳神也
橫豎斜側，求變化也
起露收藏，為常法也
腹平背圓，是常形也
左右顧盼，有呼應也
起按提收，力不弱也
2.橫
橫畫如勒，力於中也
左低右高，才覺平也
收腰護尾，提按成也
露鋒藏筆，因字異也
變化其中，妙趣生也
3.豎
豎畫如柱，力槓鼎也
懸針垂露，收之別也
懸針出鋒，垂露藏也
使用之時，有規律也
末筆作豎，懸針用也
除此之外，垂露多也
4.撇
撇筆如刀，尖又利也
長短平豎，變化多也
力到筆尖，異中同也
因字而定，不大意也
撇長力弱，中稍彎也
撇短力健，彎不大也
5.捺
捺畫如磔，要用力也
輕起漸重，第一程也
調鋒平出，鋒驟收也
有腿有足，兩相合也
一波三折， 變化大也
平斜兩捺，最常用也
還有反捺，若長點也
捺筆彎鉤，末筆展也
6.鉤
鉤如鳥啄，尖短快也
或躺或臥，姿態多也
鐵畫銀鉤，貴有力也
橫鉤豎鉤，容易寫也
斜鉤臥鉤，弧寫難也
自然漸變，要用心也
曲度角度，把握好也
豎加彎鉤，轉處細也
提筆輕轉，圓又暢也
7.折
折如關節，筋骨附也
頓之骨增，轉生筋也
力之變化，此處大也
由重至輕，先寫橫也
頓筆直下，重後輕也
關節稍突，少作弧也
力蘊其中，是為佳也
8.提
提筆如踢，力量大也
起處頓筆，蓄好力也
收筆出鋒，尖又銳也
平斜有變，據字定也
一氣呵成，不含混也
永字八法，千古傳也
用筆之妙，憑你悟也
多練多寫，為至要也
功夫到處，造化奇也
四、結構篇
平行等距，同中異也
主筆突出，重心穩也
收縮縱展，變化在也
一展一收，神采現也
直中含曲，剛柔共也
正中有斜，美趣生也
筆斷意連，關係在也
左顧右盼，情趣生也
圍而不堵，氣脈暢也
起承轉合，神氣顯也
內斂外拓，中官緊也
下升上降，字心聚也
體形懸殊，位置調也
左右平衡，勿傾倒也
天覆地載，物理存也
順其自然，態勢美也
大小寬窄，因字設也
變化之中，求統一也
掌握規律，長進大也
五、臨帖篇
歷代名帖，自古傳也
顏柳歐趙，初學宜也
兩王法帖，必修課也
北碑南帖，取所需也
篆隸楷行，各人便也
前人法帖，几案放也
臨之事之，為日課也
學要專一，不浮躁也
寫得形似，更神似也
學透王家，再學李也
一家吃透，百家通也
蜻蜓點水，為大忌也
學貴有恆，第一訓也
百納千收，各家長也
融會貫通，機杆出也
六、創作篇
學到火候，搞創作也
內容形式，認真定也
章法佈置，細推敲也
中堂條幅，加對聯也
橫幅冊頁，再扇面也
何種書體，內容定也
沉靜平和，常作楷也
激情滿懷，行草宜也
古樸靜穆，篆隸參也
形式內容，要統一也
書寫仿古，為常式也
右起豎寫，氣不斷也
起首一字，調子定也
通篇諧和，不可忘也
正文完後，要落款也
字體略小，附其後也
時間地點，加姓名也
甲子記年，為俗成也
雅號齋名，偶成趣也
款後吟印，不可少也
畫龍點晴，勿隨意也
閒章起首，名章後也
再加幾章，壓壓角也
學會創作，大功成也
七、文化篇
學詩功夫，在詩外也
字之功夫，亦字外也
只學寫字，寫字匠也
胸無點墨，筆不靈也
文史哲學，皆要通也
處處留心，全學問也
世事洞明，目光遠也
人情練達，方向明也
胸有丘壑，筆底實也
日積學累，不倦怠也
基大石堅，臺高築也
翰墨清香，書家成也
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