体质是可以调的

体质呢,是相对稳定,不是绝对稳定的。

因为来源于父母的遗传因素,还有年龄、性别等可以使体质表现出一定的稳定性。但这种稳定性是相对的,因为每一个人在生长壮老的生命过程中,受环境、精神、营养、锻炼、疾病等内外环境中诸多因素的影响,而使体质发生了变化,从而使得体质既具有相对的稳定性,同时也有动态的可变性。

所以说体质是可以调整的。我们在还没有生病的情况下,知道了自己的体质类型,然后及早地采取针对性的措施,纠正或改善体质的偏颇,这样就可以最大限度地预防或延缓疾病的发生。


分享到:


相關文章: