菜譜:地參煨肥牛,五彩時蔬炒腐竹,油燜大蝦,脆皮日本豆腐

地參煨肥牛

菜譜:地參煨肥牛,五彩時蔬炒腐竹,油燜大蝦,脆皮日本豆腐

製作方法

1.選直徑在10釐米以上的象牙白蘿蔔1千克,去皮,切成1.5釐米厚的片,加薑片15克、蔥段20克、豬骨250克,加水沒過原料,大火燒開,文火煮90分鐘,加入鹽25克,待蘿蔔軟糯後,撈出。

2.肥牛40克用水衝去血水,加薑末、蔥末各2克,水20克,生粉10克上漿;雲耳100克去根,焯水。

3.將金瓜500克切片,加薑末、蔥末、香菜、香蔥、胡蘿蔔、黃燈籠辣椒醬各100克,入六成色拉油鍋中煸炒,加入清水1千克、高湯2千克小火熬製,將熬好的金湯打撈出料渣,取一半,加入味精3克、雞粉5克、雞汁10克調味。

4.將蘿蔔放入金湯上蒸箱,蒸10分鐘,取出,擺成一圈,雲耳放於蘿蔔內圈。

5.將醃製好的肥牛汆水放在上面,用香菜2克點綴即可。

五彩時蔬炒腐竹

菜譜:地參煨肥牛,五彩時蔬炒腐竹,油燜大蝦,脆皮日本豆腐

食材

腐竹適量、洋蔥適量、彩椒適量、芹菜適量、紫甘藍適量、油適量、鹽適量、蠔油適量。

做法

1、腐竹提前浸泡,洗淨控水。

2、時蔬均改刀備用,腐竹打斜刀。

3、鍋中入油燒熱爆香洋蔥。

4、加入時蔬翻炒,放入腐竹炒勻。

5、加入蠔油提鮮。出鍋加鹽調味即可。

油燜大蝦


菜譜:地參煨肥牛,五彩時蔬炒腐竹,油燜大蝦,脆皮日本豆腐


食材:大蝦一斤、蔥姜、白糖、米醋、生抽、料酒、食鹽、食物油

做法:

1.把蝦摘除蝦線後清洗乾淨,加入適量料酒醃製去腥

2.蔥切段,薑切片,把米醋、食鹽、白糖、生抽調汁

3.熱鍋加油,油溫升高後把蝦放進去,蝦變色後放入蔥段薑片均勻翻炒

4.把調好的醬汁倒進去,蓋上蓋子燜三分鐘收汁,關火,出鍋裝盤。

脆皮日本豆腐

菜譜:地參煨肥牛,五彩時蔬炒腐竹,油燜大蝦,脆皮日本豆腐

食材:日本豆腐、洋蔥、紅辣椒、香菇、大蒜、蔥、澱粉、生抽、啤酒、蠔油、白糖、白胡椒粉、鹽適量

做法:

1、將豆腐打開包裝,切塊;紅辣椒、洋蔥、香菇、大蒜切丁備用

2、把豆腐放澱粉碗裡均勻裹上一層粉,鍋裡放油,將豆腐炸至金黃撈出

3、啤酒、蠔油、白糖、白胡椒粉、鹽,放小碗裡混合均勻

4、鍋裡放一點底油,放入大蒜爆香,放入洋蔥、香菇翻炒出香味,放入辣椒碎,放入日本豆腐,翻炒均勻

5、把調料汁倒入,快速攪拌均勻,水澱粉勾芡,最後出鍋撒些蔥花即可。


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