家长“出尔反尔”后的三步教育法,让孩子理解父母,做情绪的主人

做父母的都想在孩子面前言出必行,做一个讲诚信的好榜样,但是在生活中,往往有不可抗力的因素,使得父母无法给孩子兑现承诺。

那么当父母“出尔反尔”,孩子含着委屈的泪水,甚至声嘶力竭来向父母讨伐的时候,我们应该怎么处理呢?

我在好几个妈妈群做调查,总结下来发现,大多父母会用两种处理方法,但究竟哪种处理方法好,大家一起来看看这个典型案例。

家长“出尔反尔”后的三步教育法,让孩子理解父母,做情绪的主人

说教派彤彤爸爸

彤彤爸爸早就答应孩子,周末开车去郊外玩。可周末的早上突然下起雨,一家人的出行被打断了,只能待在家中。

彤彤很不高兴,她冲谁都嚷嚷,玩玩具也弄出很大的声音,弄得全家一天都不得安宁。

彤彤爸爸也被惹烦了,就厉声呵斥:“下雨是谁都阻止不了的,这周不能去郊区,还有下一周。为什么这点小事就不开心,影响全家人的心情呢?如果彤彤还这样无理取闹,下周也不会去郊区。”

没想到彤彤爸爸的“说教”,并没有让孩子的情绪稳定下来,彤彤把玩具摔在地上,哇哇大哭,甚至堵起耳朵不听爸爸的话。

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共情派彤彤妈妈

彤彤妈妈把女儿搂在怀里,等女儿哭声小了,告诉她好不容易准备去郊区却下雨,自己也感到很遗憾,好想把这些玩具再摔一遍啊!

彤彤摇着头,告诉妈妈摔东西是不对的,那样的话下次就不能玩了。彤彤妈妈告诉孩子:“对哦!因为自己不开心就把玩具摔坏,只会多做一件遗憾的事,不如一起把玩具摆放得整整齐齐吧!”

彤彤还是不开心,妈妈告诉她:“在家中也可以玩一些特别的游戏,比如猜谜语、玩词语接龙、讲故事......妈妈有时间陪着你,等下周爸爸再带你去郊区时,可别舍不得离开妈妈。”

彤彤破涕为笑,但还是有点担心下周还会下雨。

妈妈告诉她,可以提前查好天气预报,假如周末下雨,爸爸妈妈会带给她别的小惊喜。

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分析:

上面这一幕估计在很多家庭都出现过,同样一件事两种不同的处理方法,结果却不一样。

彤彤爸爸的处理方法让孩子糟糕的心情雪上加霜,因为他没有用理解做铺垫,直接一针见血的方法指出孩子的问题。

如果你是彤彤的爸爸,你会关注孩子抱怨的行为,还是关注孩子抱怨背后的感受上呢?

还好彤彤妈妈做法是对的,她首先充分表达了对孩子的理解,尊重了孩子的情感,站在孩子的角度考虑问题、解决问题,这样孩子就能听得进后面妈妈的建议了。

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心理学博士赵捷曾在《孩子,有话你要对我说》一书中提到:良好的亲子沟通是建立亲子关系的基础,要让孩子主动开口给父母说心里话,家长就得站在孩子的角度思考问题、解决问题。

其实,在我们的日常生活中,大人眼里的小事,对于孩子来说是很重要的,孩子还不会控制自己的情绪,只能用抱怨、哭闹等表现,来宣泄自己的不满。结果却激怒了父母,得到的是父母的责怪,可问题还是没有得到解决。

作为父母,当孩子心情不好、当孩子在家里抱怨、当孩子因为计划受阻而难过时,你会对孩子做出何种反应呢?我们进行三步骤教育法,可以让孩子理解父母,做情绪的主人。

1、对孩子的情绪表示接纳

家长“出尔反尔”后的三步教育法,让孩子理解父母,做情绪的主人

当孩子出现抱怨、情绪失控的时候,对于这种行为,有些父母会马上制止,让孩子把情绪都收起来,对孩子呵斥,并直接指出孩子的错误有哪些,进行很长时间的说教式教育。

父母没有意识到,其实孩子知道自己的行为不对,孩子抱怨是为了获得安慰和支持,是想得到父母的帮助。

就像案例中的彤彤,当她在妈妈怀里情绪稳定了之后,还告诉妈妈摔玩具是不对的,那样的话玩具就不能玩了。

所以家长要针对问题的源头来处理,我们向孩子表示非常理解他的心情,因为当孩子的情绪还没有平稳时,就算你给他的建议再好,他也听不进去。

只有先把情绪处理好了,其他的事情便可迎刃而解。

2、和孩子一起抱怨,表达友善

家长“出尔反尔”后的三步教育法,让孩子理解父母,做情绪的主人

和孩子站在同一条线上,不要急于批评孩子,帮助他宣泄不满。

比如案例中的彤彤妈妈就是先把孩子搂在怀里,等她哭完再表示妈妈也很遗憾,想摔玩具了。而不是批评孩子摔玩具不对的行为,让孩子自己说出那样做是不对的,玩具就不能玩了。

要知道,只有在教育孩子的时候情绪不失控,我们的教育才不会跑偏。等安抚好情绪后我们再慢慢引导,结果就会事半功倍。

父母放下架子,让孩子感受到被理解和尊重,父母不经意间共情的这一步,就能让孩子知道自己被理解、不孤单。

3、孩子情绪认知管理类绘本

家长“出尔反尔”后的三步教育法,让孩子理解父母,做情绪的主人

有时候,道理说太多次了就变成唠叨,还不如给他讲个故事有效果,故事的情节更吸引孩子,故事结果常常能使孩子反省。

家长可以入手一些适合年龄段的绘本,和孩子一起阅读,这样不仅可以更好引导孩子,还可以在故事中让他缓解情绪,掌握疏导自己坏情绪的办法。

不乱发脾气,不吼不叫,有话就要好好说,家长就会看到孩子令人欣喜的进步和成长。

总而言之,作为明智的家长,如果真的想帮助孩子,就应该充分尊重孩子的感受,要先对孩子表示理解,置身于他的情绪当中,然后再提出建议,孩子就会听得进去。

只有正确的引导,孩子才能学会处理情绪的方法,做情绪的主人。


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