為什麼會出現老是打嗝的情況，尤其是一按胃部就會覺得噁心，是什麼原因造成的呢?該怎麼調理才能緩解呢?今天帶著經常打嗝，用手一按壓胃部就噁心是怎麼回事，這樣的疑問，我們來一一解答吧!
胃一按就想吐還打嗝甚至有胃脹的情況，這往往是因為胃炎或慢性胃炎導致的，胃炎慢性胃炎往往會導致胃痛、胃酸、噯氣、打嗝、呃逆等情況，主要還是調整好心情，平時多運動，放鬆心態，不要有過多壓力! 洗衣可以考慮胃炎藥物 ，中醫考慮脾虛，注意健脾胃。同時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩生冷食物。
同時，慢性胃炎會導致胃腸菌群失衡，胃腸粘膜易受損，所以，要及時調節菌群平衡和胃腸道微生態環境，所以，要常備奘 靈水蘇糖在身邊，水蘇糖不被人體吸收卻可以餵養胃腸內有益菌，數量增加的有益菌可保護胃腸黏膜不受有害菌傷害，並促進胃腸蠕動幫助消化。
平時調理慢性胃炎可以吃這些食療哦：
鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗淨，切成薄片，粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
肉桂粳米粥：肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖適量。先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內，加水煮為稀粥，然後取肉桂末1～2 克，調入粥中，改用文火，再煮沸，待粥調停火即可。早晚餐時空腹溫食。溫中和胃。主治脾胃虛寒型慢性胃炎。
桔皮粥：鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗淨後，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟後食用。每日1次，早餐食用。
小茴香粥：炒小茴香30克，粳米200克。將小茴香裝於紗布袋內扎口，入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包，再加入洗淨的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味即可。早晚服用。健脾開胃，行氣止痛。適用於脘腹冷痛，慢性胃炎，納差等症。
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