胃炎是指任何引起胃壁炎症的病症。大量飲酒，服用止痛藥和幽門螺旋桿菌感染都會導致胃炎。大多數患有胃炎的人都能夠治療它並找到緩解症狀的方法。有時候胃炎意味著你需要去看醫生並服藥治療，但也有辦法用家庭療法治療胃炎。本文將提供多種治療這種疾病的技巧。
首先，使用像阿司匹林這樣的藥物可能是有害的。
除此之外，還有一些止痛藥可以傷害胃的內壁
過量飲酒也是一種非常危險的做法
同樣的，空腹喝酒、咖啡、茶和檸檬汁是應該避免的
最後，吃燙食是一種可能帶來不良後果的做法
每當燙食進入胃的受損區域時，胃壁蠕動就會減慢，或完全停止，胃壁上的血液流動增快。其結果是胃黏膜發紅和刺激，在某些情況下，還會導致出血甚至慢性潰瘍。
許多家庭療法已被證明實際上比許多藥物更好。
胃炎的症狀
不感到飢餓，飽腹感，特別是在早餐時。
嘔吐和偶爾出現嘔吐物。
在胃裡燃燒的感覺。
胃和肋骨區域疼痛。
乏力。
胃炎的有益療法
在飯前吃蜂蜜有助於強化胃壁。
將2湯匙蜂蜜加入溫水中，空腹飲用。胃的酸度將降低，因此，黏膜將慢慢地自愈。
將1湯匙橄欖油放入一杯熱牛奶中，然後早晨服用，以治癒胃部的刺激。早餐吃蜂蜜燕麥片對治療胃炎和潰瘍非常有益。
將2湯匙洋車前草加入1杯酸奶中，然後加入香蕉。然後早餐前半小時食用它，這對胃健康非常有益。
將幹木瓜種子放入陽光下，然後將其粉碎成粉末。將粉末撒在菠蘿片上，空腹吃它們。
生薑是治療胃的最佳草藥之一。將薑汁和洋蔥汁混合均勻，每天喝兩次，以緩解炎症，噁心和胃部刺激。
對胃炎有益的飲食：
胡蘿蔔汁
椰子水
蜜糖
麥片
綠葉蔬菜
低脂肪食物
患有胃炎應該避免的食物
酒精
豆子
可可
咖啡
茶
檸檬和橙汁
紅肉
辛辣的食物
胃炎的其他建議和注意事項
首先，你應該儘早吃早餐。長時間空腹會增加胃炎的發生率。
避免吃剩菜飯。
將食物分成較小的份量，每3至4小時吃一次，而不是吃大餐。
慢慢吃，細嚼慢嚥，這將改善你的消化。
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