胡吃海塞之后，会异常思念青菜。白灼芥蓝的返璞归真，一定满足你的需要。
/食材/
300克芥蓝
10克红椒丝
各适量盐、豉油、生抽
/做法/
1 芥蓝洗净，将菜头切开。
2 锅中倒入适量清水。
3 加适量盐、食用油，加盖煮沸。
4 放入芥蓝。
5 用锅勺搅拌。
6 焯熟后捞出。
7 装入盘中备用。
8 芥蓝撒上红椒丝。
9 盘底浇入豉油生抽汁即成。
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胡吃海塞之后，会异常思念青菜。白灼芥蓝的返璞归真，一定满足你的需要。
/食材/
300克芥蓝
10克红椒丝
各适量盐、豉油、生抽
/做法/
1 芥蓝洗净，将菜头切开。
2 锅中倒入适量清水。
3 加适量盐、食用油，加盖煮沸。
4 放入芥蓝。
5 用锅勺搅拌。
6 焯熟后捞出。
7 装入盘中备用。
8 芥蓝撒上红椒丝。
9 盘底浇入豉油生抽汁即成。
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