第一種：當你發現孩子厭食挑食的時候
總有一段時間，寶寶很不愛吃飯，為何呢？其實這是缺鋅在搗鬼，因為缺少了所以寶貝的味蕾就會變差，所以一些東西就不怎麼喜歡吃了，而且味覺的減退，還能讓孩子的消化也會變差，所以孩子就會厭食了。經過了這種解釋，相信寶媽們都很清楚，寶貝一定是缺鋅了，快點給補起來，不要再拖了。
第二種：發育變慢
孩子在小的時候，是長的很快的，當你發現這段時間，孩子已經長的明顯低於同齡的，而且頭髮變黃，指甲裡有肉刺的時候，這就有可能是缺鋅導致的。所以媽媽一定要儘快給孩子補充，嚴重的還會影響孩子的智力的發育也不一定。
第三種：喜歡吃奇怪的東西
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