糖尿病“治癒”儘早抓住這三個時期!

糖尿病是一種進展性疾病,也就是說是逐漸加重的,進展到中期、後期,即便是頂級醫生配合頂級的醫療資源,也是無法治癒的。

早期(第一次診斷糖尿病的時候)或前期(血糖已經出現異常,但還沒有達到糖尿病診斷的標準),是可能治癒糖尿病的最佳時期。

糖尿病“治癒”儘早抓住這三個時期!

治癒糖尿病最佳時機之一(提前預防)

如發現血糖異常,就要立即行動起來,採取合適的方法,這是健康人發展為糖尿病的必經之路,更是預防糖尿病的最後一個關口。

此時,若能及時進行生活方式干預,可預防或延緩糖尿病的發生。

糖尿病“治癒”儘早抓住這三個時期!

治癒糖尿病最佳時機之二(早期糖尿病)

就算沒有任何不舒服的症狀,只要發現血糖升高(血糖包括空腹及飯後血糖,千萬不要忽略飯後血糖);或是有口渴、喝水多、小便多、體重減輕等症狀時,需要及時就診。

當你的血糖檢查結果達到糖尿病的診斷標準,醫生告訴您患了糖尿病,不要懷疑和牴觸,這時也是治癒糖尿病的最佳時機,切不可錯失良機。

糖尿病“治癒”儘早抓住這三個時期!

"治癒"糖尿病的方法

因而提出“一種方案三步走”的方法,即在生活幹預的配合下,早用藥,早聯合,早用胰島素。

第一步:生活幹預+ 二甲雙胍。三個月血糖不達標,過渡到下一步。

第二步:有三種組合——二甲雙胍+磺脲藥,二甲雙胍+基礎胰島素,二甲雙胍+羅格列酮。三個月後,血糖仍不理想,過渡至第三步。

2、合理膳食、適量運動

說簡單點就是“管住嘴、邁開腿”,超重、肥胖的人群減輕體重很重要。這些道理大家都知道,可真正執行起來時卻有困難了。

在飲食上禁不住美食的誘惑,老是管不住自己的嘴,像前段時間的端午節,有個糖友說過節控制不住,吃了三個粽子,血糖也飛到了19。

運動上總以沒有時間為藉口,其實時間是擠出來的,像平常的上班可以提前下車。走一段路到公司,或者少開車。每天固定個時間點來做運動。室內室外的都行,只要運動量及強度達到即可。

糖尿病“治癒”儘早抓住這三個時期!

3、大胃變小胃,治癒糖尿病

手術以後不但體重減輕了,而且糖尿病也好轉了,有些甚至可以不用降糖藥,血糖也能夠控制得很好,糖尿病被治癒了,這就引起了大家的廣泛關注。

這個手術不同於其他外科手術,闌尾炎手術把闌尾切除就好了,可這肥胖手術並不一定真正切除了糖尿病的“根”,術後健康生活方式仍然是必須的。

4、嚴防糖尿病捲土重來

治癒糖尿病,就是糖尿病前期或是糖尿病病友僅依靠飲食和運動的方法,不吃藥物、不打胰島素的情況下,血糖仍然在正常範圍內。

由於我們身體患糖尿病的內在因素還存在,我們只是去除了患糖尿病的外在因素,這樣內外不能聯合,不能內外夾擊,糖尿病被我們打敗了、趕跑了,由於糖尿病的內因還在,目前醫療手段無法改變我們的機體,因此這個治癒糖尿病,嚴格意義上說只能稱之為“臨床治癒”,這和大家想法中的治癒或許有一定的差距。

因此處於“糖尿病治癒期”糖友還不是能掉以輕心、放鬆警惕,生活方式方面還是要注意,堅持健康飲食、保證一定的運動量,目前也有一部分糖友藉助攔糖虎這個第六駕馬車來管理,可以儘量延長這人治癒期限,當你不注意時,糖尿病有可能有“殺”回來的可能


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