夏季,时令蔬菜最美味——说说全身是宝的丝瓜

夏季,时令蔬菜最美味——说说全身是宝的丝瓜

阵阵微风吹起,条条丝瓜满架,夏天正是丝瓜的季节,各种风味的丝瓜菜肴给餐桌增添新色,它以营养丰富,食用价值高而受到人们的喜爱。

丝瓜,又有蛮瓜、布瓜、天吊瓜之称,为葫芦科一年生攀援草本植物,我国各地均有栽培。瓠果呈长圆柱形,直或稍弯,嫩时常作蔬菜,老时常入药用。丝瓜不仅是一味营养价值较高的佳蔬,而且还是一味治病的良药。

中医学认为:丝瓜味甘,性平,入肝、胃二经,有清热解毒、凉血化瘀之功,适用于暑热烦渴、咳嗽痰喘、痔疮便血、崩漏、痄腮肿痛等症。《本草纲目》曾载:“丝瓜,煮食,除热利肠,老瓜烧干服用,祛风化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行气血、治病痛卵肿,气血作痛、痈疽疮肿。”不仅如此,其根、叶、花、藤、子及丝瓜络在医药上也有广泛的作用。

根:性寒味甘苦,有活血通络、消肿定痛之功,外用祛腐生机。

叶:性寒味酸,有清热解毒、化痰止咳之功,外用消炎止血。

藤:性寒味甘。有祛痰镇咳之功,用于肺热痰火咳喘等症。

花:性平味苦,以清热解毒见长,用于咽炎、鼻窦炎,疔疮等症。

子:性平味甘,有凉血解毒、杀虫、清化热痰、通经下乳之功,用于妇女经闭、痔漏崩中等症。

丝瓜络:性平味甘,有祛风活血通络、清热解毒消肿、凉血止血利尿之功,常用于胸胁疼痛、风湿痹痛、筋脉拘挛、筋骨酸痛、乳痈肿痛及乳汁不通、痈疽疮肿、血痢、便血、妇女崩漏等。

下面介绍一些丝瓜的治病食疗方。

1.百日咳:生丝瓜绞汁,拌少许蜜,现用。

2.治腹胀:丝瓜1条,焙干为末,黄酒送服。

3.治哮喘:鲜嫩带蒂丝瓜3~5条,切碎水煎饮用。

4.治痛经:干丝瓜1条,加水1碗,煎服之。

5.治疝气:老丝瓜1条,焙干为末,每次10克,日服3次,黄酒送服。

6.治咳嗽:丝瓜2两,水煎服。

7治蛔虫:丝瓜子45粒,去壳取仁,于空腹时嚼服。

8.治月经过多:老丝瓜1条,烧存性,研末,盐水调,每服9克。

9.治痄腮肿痛:丝瓜1条切碎,入锅炒至黄,研末,日服3次、每次9克,开水送服或用蛋清调匀涂患处,每日2次。

10.治妇女腰痛:用丝瓜络30克,水煎服或加黄酒服。

11.治关节痛:丝瓜络150克,白酒500毫升,浸泡7天,去渣饮酒,每次一盅,日3次。

12.治尿道炎:丝瓜络1条煎水,加蜜少许服用。

13.治妊娠呕吐:丝瓜络烧炭存性,研末,每次3克,用玄参12克煮水送服。

14.治急性腰扭伤:丝瓜络1条,切碎焙焦,研成细粉,分2次用红糖水送服。

15.痔疮便血:丝瓜250克,瘦猪肉100克,加水炖汤,食盐调味,分2次食之。

16.乳汁不通:丝瓜络焙干研末,每次10克,每日2次,黄酒送服。

17.治急性乳腺炎:用丝瓜络、全瓜蒌各30克,水煎后加适量红糖水趁热饮服,每日1次。

18.胸胁、筋骨痛:丝瓜络50克,白酒500毫升,浸泡一周,去渣饮酒,每日2次,每次15毫升。

19暑热烦渴:丝瓜1条,加水炖汤分2~3次食之。

最后值得注意的是,丝瓜性凉,多服能滑肠致泻,脾虚便溏者不宜服用。


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