每年一到冬天，很多地方PM2.5監測指標頻頻報警，嚴重的時候從高層陽臺上看不到地面，甚至航班、高速路的運行都受到了影響。影響出行事小，導致身體出了問題就是大事兒了。民眾對於霧霾的健康危害可謂愈演愈烈，擔心它導致一系列的上呼吸道炎症和肺部疾病，甚至腫瘤。
年初，世界頂級醫學雜誌PNAS也刊登了一項試驗，結果表明，霧霾居然可能和導致老年痴呆有關係。
大腦中發現磁鐵礦顆粒
事情要從2016年7月發表在《美國科學院院報》期刊的論文說起。研究人員檢測了37名（3歲-92歲）生活在墨西哥城（29名）和英國曼切斯特（8名）的參試者大腦額葉皮質，檢測結果顯示每克額葉皮質中含有數百萬個磁鐵礦納米粒子。更為重要的是，這些磁性納米粒子呈現兩種不同的外形，一種外形有稜角，一種則是圓狀，而圓狀的粒子佔了絕大多數，（圖A、B為圓形磁鐵礦納米粒子，右圖C、D為有稜角的磁鐵礦納米粒子。）
研究認為這些圓狀粒子的來源是外部環境。經過對比，研究人員發現這些粒子和城市空氣中經過燃燒的磁鐵礦納米粒子高度相似。
進一步的研究證實，阿爾茨海默氏病（俗稱老年痴呆）患者大腦斑塊中也存在聚集大量顆粒的情況。因此，本項目的研究人員猜測，有可能是霧霾進入了人體，並誘發、加速了老年痴呆的發生和發展。
但是從科學的角度認真分析一下。
首先要理清哪些是證據，哪些是猜想。這裡的證據是：一，標本腦中的礦物顆粒增多;二，有些老年痴呆患者腦中也存在礦物聚集的現象。同樣的，這兩者之間也是存在某種關係，但並非一定是因果關係。
實際上，國際阿爾茨海默氏症協會主席Clare Walton醫生說，暫時沒有強有力的證據表明磁鐵礦顆粒導致老年痴呆或使病情惡化，但這些礦物顆粒肯定在無形之中影響著神經系統。
除此之外，霧霾對人體的危害，目前已經確認是會對心血管系統、呼吸系統、內分泌系統的造成破壞。
傷肺：
霧霾天對呼吸系統影響最大，這已成為多數人的共識。呼吸系統與外界環境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數百種大氣顆粒物能直接進入並黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，並且大部分會被人體吸入。其次，霧霾天氣導致近地層紫外線減弱，容易使得空氣中病菌的活性增強，細顆粒物會“帶著”細菌、病毒，來到呼吸系統的深處，造成感染。
傷心臟：
哈佛大學公共衛生學院證明，陰霾天中的顆粒汙染物不僅會引發心肌梗死，還會造成心肌缺血或損傷。美國調查了2.5萬名有心臟病或心臟不太好的人，發現PM2.5增加10微克/立方米後，病人病死率會提高10%~27%。心臟病患者在霧霾天會加重病情，如心衰病人呼吸困難或短促時，心衰會更嚴重。因此，霧霾天氣時，心血管疾病患者外出最好戴上棉質口罩，外出歸來要立即清洗面部及裸露的肌膚。
傷血管：
霧霾天空氣中汙染物多，氣壓低，容易誘發心血管疾病的急性發作。比如霧大的時候，水汽含量非常高，如果人們在戶外活動和運動的話，汗液不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。而且，濃霧天氣壓比較低，人會產生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。另外，霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發生。因此，遇到霧霾天氣，年老體弱和心血管疾病的人應該減少在室外的時間，在飲食方面要少吃刺激性食物。
傷皮膚：
因為皮膚也有呼吸功能，在乾淨的空氣裡，皮膚會很舒適、滋潤，但如果在一個很髒的環境裡，皮膚會很不舒服。如果長期處在霧霾天氣下，可以塗一些保護霜、隔離霜之類的東西，等下班之後再清洗掉。並且，勤洗臉也很有必要。
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