女人在懷孕以後，很想知道寶寶的性別，可能會採取B超的方法辨別寶寶的性別。也有不少地方會更具孕婦反應看男女，就比如看孕吐識別男女。那麼，孕吐真的能看出男女嗎？孕吐怎麼緩解呢？值得孕媽媽們詳細瞭解。
孕吐能看出男女嗎
孕吐看男女這種說法並不靠譜，也沒有任何科學依據。引起孕吐的原因有很多，和個人的體質和口味有很大的關係。比如孕早期，準媽媽體內的人絨毛膜促性腺激素水平和雌激素水平加速升高從而導致孕吐。當然，有些孕媽媽腸胃敏感、嗅覺敏感以及心理壓力大等都會引起噁心想吐的症狀。所以，孕吐和生男生女並沒有關係。
孕吐怎麼緩解的方法
充分休息
女性在受孕期間，一定要規律作息時間，不可過度勞累，有想吐的時候不妨嘗試躺下來，這樣的姿勢能緩解孕吐。
不要著急起床
早上孕吐的情況更為嚴重，可以在睡前放點餅乾等小零食，醒來後可以先吃些小零食，然後休息20分鐘左右後再起床，有助於改善孕吐的症狀。
少吃多餐
不要一次吃太多能防止噁心嘔吐的症狀。每天儘量少吃多餐最適宜，可在出門前攜帶一些有營養的開胃小零食，感覺餓了吃些，這種方法有助於減少孕吐。
多吃清淡食物
吃什麼可以緩解孕吐呢？日常避免油膩辛辣食物，飲食清淡為好，例如白稀飯、原味酸奶以及西瓜等新鮮的蔬果都可以讓你的腸胃更舒服一些。
檸檬水
或者嘗試適量飲用檸檬水，有嘔吐的症狀產生可聞聞檸檬或者橘子皮，也可舔一舔，清新的香味和酸味能幫助緩解孕吐，起到應急改善的效果。
適當適量吃點姜
有孕吐怎麼緩解呢？可常使用生薑切絲後使用開始浸泡，適量飲用一杯薑茶，可幫助緩解孕吐的現象。
適當運動
飯後散步，做孕婦保健操，有效改善心情、舒緩疲勞，從而減輕孕吐，對胎兒發育和孕婦身體健康很有幫助。
溫馨小貼士：
女性懷孕期間，出現孕吐一般不會影響準媽媽和腹中胎兒的健康，但如果嘔吐情況特別嚴重，有發生暈眩、心跳加速以及脫水、不能進食以及吐血等嚴重情況，那麼建議立即就醫治療，使用藥物也一定要在醫生的指導下，以免出現風險。
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