五花肉有很多做法 这有几种好吃不油腻的做法 喜欢的朋友看看

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香煎五花肉的做法

1.五花肉洗净去皮,切成薄片。如果感觉不好切,可以放冰箱冷冻至半硬状态再切

2.烤肉料加等量清水调匀。

3.放入切好的肉片,腌制三四个小时,也可以放冰箱冷藏过夜,这样肉会更入味。烤肉料口味依自己喜好而定。

4.用平底不粘锅,把腌好的肉片依次排开,小火煎熟,注意翻面。我没放油,五花肉本身的油脂会被煎出来,这些油已够用。如果没有不粘锅,还是稍稍用一点油吧!装盘时,以生菜叶垫底,肉肉上撒上适量熟白芝麻做点缀。

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蒜蓉五花肉的做法

1.带皮五花肉洗净,除去肉皮上的残毛,放入锅内,加入适量的清水,放入八角两颗,桂皮一小块,香叶两片,适量的盐,一小勺料酒,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖煮约20分钟至用筷子轻轻地可从有肉皮的一面插入后关火,煮好的肉不要急于捞出,让其在汤汁中浸泡至温热后再捞出沥干,切成薄片待用;黄瓜洗净也切成片,香菜洗净切成段,大蒜去皮后切碎或是捣成蒜泥

2.将切成片的五花肉折叠起来摆盘,在每一片五花肉折叠的空隙中插入一片黄瓜片

3.将蒜蓉放入小碗中,加入两勺酱油、一勺米醋、三分之一勺白糖、三分之一勺芝麻油、一勺辣椒油、两勺冷汤或凉开水,拌匀成调味汁

4.将拌好的调味汁倒在摆好盘的五花肉上,再撒上香菜即可。

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粉蒸五花肉的做法

1.五花肉一斤,切5-6MM厚的片,入两小勺酱油拌匀,入2/3包粉蒸肉调料拌匀,静置半小时。

2.盘中铺1厘米厚的土豆或山药片,入腌制好的五花肉,文火蒸1小时即可。


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