《深夜食堂》:簡單的食物撫慰寂寞的心靈

午夜12點,報時鐘響起,城市的一隅,屬於一家食堂的時間開始了。在食物的香氣裡,在深夜特有的幽靜和食堂內的嫋嫋暖意間,一出出充滿人情味的故事被,娓娓道來。

《深夜食堂》每一集的劇情通常都是圍繞一種或幾種食物展開,此專欄就是來介紹那些讓人感受頗深的簡單食物的簡單做法。

第二十七集 蜆湯

《深夜食堂》:簡單的食物撫慰寂寞的心靈​食材:

蜆仔500g

姜30g

味增30g

步驟:

1. 先將蜆仔用淡鹽水煮開。去沙過濾。

2. 然後用中火慢慢煮,加入味增,薑絲,便完成了。

第二十八集 金平牛蒡

《深夜食堂》:簡單的食物撫慰寂寞的心靈​食材:

牛蒡 1根

胡蘿蔔 1/2根

配料:

甜黃酒 1大匙

料理酒 2大匙

砂糖 1大匙

芝麻油 2小匙

醬油 2小匙

湯頭露 1大匙

白芝麻 少許

唐辛子 少許

步驟:

1.將牛蒡外皮刷洗乾淨,再用刀背刮除表皮,切成5公分長段,再切片,然後切成細條狀,泡醋水15分鐘後,撈起瀝乾水份備用。

2.乾辣椒泡水至軟後,將辣椒籽擠出,再把辣椒切成小圓丁備用。紅蘿蔔去皮後,切成5公分長的細條狀備用。

3.準備鍋子,加入沙拉油燒熱,再把辣椒、牛蒡放入拌炒,加入醬汁材料、紅蘿蔔條,炒至煮汁略收乾,淋上麻油後再拌炒一下,即可起鍋盛盤,再撒上少許白芝麻即可。

作法1的醋水是將水100㏄、醋3㏄混合,製作成濃度3%的醋水,可防止牛蒡褐化變黑。

小貼士:

1、牛蒡去皮時要輕一些,因為牛蒡皮下的部分營養很豐富。

2、切好的牛蒡馬上放入滴有白醋的水中,防止變色。

第二十九集 豬肝炒韭菜和韭菜炒豬肝

《深夜食堂》:簡單的食物撫慰寂寞的心靈​食材:

豬肝 200g

火腿 1袋

韭菜 1把

牛奶 1盒

配料:

料理酒 1小匙

醬油 1小匙

砂糖 2-5大匙

蒜泥 1小匙

薑末 1小匙

出汁素 1/3小匙

醬油 2大匙

甜黃酒 2大匙

砂糖 1.5大匙

高湯素 1小匙

蠔油 1大匙

芝麻油 適量

澱粉 2大匙

步驟:

1.豬肝在牛奶中泡一夜,把血放乾淨。第二天把泡過的豬肝洗乾淨,水瀝乾,加入豬肝調料,漬30分。

2.豆芽和韭菜切為5cm長,再把漬好的豬肝過一下水,蘸上澱粉。

3.煎鍋中稍稍放點芝麻油,把豬肝煎一下,馬上取出。之後再放一點油,來炒韭菜和豆芽。待豆芽和韭菜半熟時,再加上豬肝和調味料即可。

第三十集 蕎麥麵

《深夜食堂》:簡單的食物撫慰寂寞的心靈​食材:

牛肉 150g

牛蒡 1小根

蕎麥麵 1袋

配料:

醬油 2.5大匙

甜黃酒 2大匙

料理酒 3大匙

三溫糖 1小匙

幹香菇 1枚

水 1L

料理酒 2大匙

甜黃酒 1大匙

鰹魚調味露 5大匙

鹽 少許

醋 少許

步驟:

1.將牛蒡,蔥切絲,幹香菇微煮後取出瀝乾,湯汁留用。切絲的牛蒡放入加了醋的水中,去腥土味後撈出,瀝乾。牛肉也放入溫水中,輕揉去血絲再將水分擠出,待用。

2.鍋中加入肉,料理酒和甜黃酒稍稍煮制,待牛肉煮熟後,放入牛蒡和砂糖。之後一邊調試鹹淡一邊加減醬油。湯汁變少後取出一半食材待用,另一半加入水和幹菇汁做麵湯。再加一點鰹魚露,如果淡還可以稍稍加點鹽。

3.麵湯的味道調好了便可以下面啦。面熟後盛出,加上山藥泥,蔥絲,柚子皮等佐料,一碗熱騰騰的牛肉蕎麥麵就完成啦。


分享到:


相關文章: