麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

1、水煮亂燉(素食)

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:魔芋絲、萵筍、土豆、西葫蘆、豆芽、豆腐泡、郫縣豆瓣醬兩大勺、麻椒一手心、幹辣椒幾個、辣椒粉適量

製作方法

1)摘下萵筍葉子洗淨,與豆芽一起放開水鍋中燙兩分鐘撈出鋪在大碗底

2)土豆去皮切片,萵筍去皮切片,西葫蘆切片

3)鍋燒熱下油,下兩勺郫縣豆瓣醬炒香,下處理好的土豆、西葫蘆、萵筍、豆腐泡、魔芋炒勻

4)加入菜量三分之二的水燒開轉中火將菜燉熟

5)連湯帶菜倒在豆芽和萵筍葉上,撒上辣椒粉

6)重新起鍋燒油,下麻椒幹辣椒小火炒香直接澆在菜上即可

2、麻辣水煮魚

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:草魚1500克、豆腐皮300克、油菜300克、郫縣豆醬2大勺、花椒、大料、桂皮、小茴香、麻椒共1勺、蔥1根、姜蒜1勺、白酒1勺、雞蛋1個、胡椒粉1小勺、澱粉1勺、麻油2大勺、紅辣椒50克、鹽1勺

製作方法

1)草魚洗乾淨,沿魚骨取下肉,切成連刀片。用白酒、蛋清、鹽、胡椒粉、澱粉抓勻備用

2)熱鍋,下麻油,炒香豆皮和油菜,盛在碗中

3)冷鍋涼油慢慢炒熱郫縣豆醬,加入花椒大料桂皮小茴香麻椒、蔥薑蒜、辣椒炒香,下入魚骨和魚頭,炒到變色後

4)添水燒開,轉文火煮10分鐘

5)下入醃好的魚片,魚片變白扶起後,加麻油、鹽調味即可。把蒸鍋的魚連同湯一同倒入裝豆皮油菜的大碗中

6)最後用鍋子加熱100克左右的油,至冒煙,趁熱澆在魚片上

3、水煮肉片

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:辣椒碎、豬瘦肉、豆芽、大油菜、郫縣豆瓣醬、花椒、幹辣、椒碎

製作方法

1)將豬肉切片兒,放澱粉、料酒少許、鹽少許醃製

2)大油菜、豆芽(根據吃的人數來定量),郫縣豆瓣醬、辣椒碎、辣椒油混合

3)幹辣椒、花椒碎,將蔬菜煮熟,煮熟的蔬菜放進容器備用

4)醃好的肉煮到7、8分熟撈出,將辣椒混合倒入沸水中煮兩分鐘

5)將肉片倒入辣椒湯煮透,建議這時候打開排油煙機,因為狠辣,哈哈

6)將煮好的肉和湯倒在蔬菜上,在上面均勻撒上幹辣椒、花椒後另起鍋燒油至180°倒在肉片上,即可

4、水煮杏鮑菇

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:杏鮑菇兩個、香芹幾根、黃豆芽一把、郫縣豆瓣醬2大匙、幹辣椒幾個、花椒1大匙八角1個、生薑兩三片、糖1/2小匙

製作方法

1)蔬菜洗淨

2)調料準備好以防手忙腳亂

3)香芹切段,杏鮑菇去掉老根,先切兩段,然後對半切塊,接著儘量切薄片~

4)鍋燒熱下油,入生薑、八角、花椒、幹辣椒小火煸香,接著下入郫縣豆瓣醬炒香,然後倒入估計能沒過菜2/3的水,燒開,下糖,下豆芽煮三四分鐘,然後下入芹菜段和杏鮑菇片攪拌,煮個一二分鐘~杏鮑菇片變軟(杏鮑菇很容易熟)即可關火

5)裝盤,這樣就可以吃了,少油更健康,如果你想讓水煮的氣氛更足一點,再在菜上撒點粗辣椒粉和花椒粉另起鍋燒熱一點油澆在上面即可。點綴點香芹葉

5、水煮蝦滑

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:鮮蝦200g、雞蛋1個、澱粉適量、蔬菜一把、蔥薑蒜一撮、八角等香料適量、幹辣椒根據個人口味適量、豆瓣醬3大勺

製作方法

1)200克鮮蝦去殼洗淨後挑出蝦線,蝦仁剁泥。不用剁得太碎,保留蝦的口感。

2)加入一隻蛋清、適量料酒和鹽(鹽一定要加,否則蝦滑會沒味道),用筷子順時針攪拌,再加入適量澱粉,順時針攪勻。

3)將蝦滑抹平在盤中,蓋上保鮮膜入冰箱冷藏1-2小時,這樣蝦滑更易成型。

4)準備一些蔬菜鋪在碗底,比如水焯的豆芽和黃瓜片。

5)冷油小火熬八角等香料,出香後關火,丟棄香料,鍋中油留下一半,另一半盛出備用。

6)開火,油熱後放三大勺豆瓣醬炒出紅油,加姜蒜末和幹辣椒段爆香,再倒入適量高湯或水燒開。用小勺子將蝦滑打成丸狀入鍋,全部投入鍋中後,煮3分鐘至蝦滑浮起。

7)蝦滑帶湯盛出倒入鋪有蔬菜的碗中,撒上蔥薑蒜末和幹辣椒段,將之前備用的油燒熱,澆一層。

6、水煮牛肉

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:牛裡脊肉500克、萵筍250克、豆芽250克、鹽適量、料酒1勺、郫縣豆瓣醬1勺、自貢七星椒、幹辣椒麵20克、花椒麵10克、姜1塊、蒜5瓣、紅辣椒油30克、味精5克、小磨麻油5克、香菜適量、雞蛋1個、水澱粉20克、菜油50克

製作方法

1)牛肉修去筋和油皮,橫著紋路下刀,切成薄片。萵筍去皮,切成薄片。豆芽洗淨備用。

2)切姜、蒜、小米椒至米粒。豆瓣醬剁茸。

3)牛肉放入碗內,加鹽、胡椒粉拌勻。放入雞蛋清、水澱粉拌勻備用。

4)鍋洗淨,下油燒至六成熟。下郫縣豆瓣醬、姜米、蒜米、小米辣炒香;下幹辣椒麵炒酥。

5)待鍋料炒香後放入一碗水,把牛肉放入鍋內,用小火燜煮,袋牛肉變色後,用筷子輕輕划動,讓牛肉片滑散。4分鐘後下辣椒油,味精。

6)炒料期間燒水至八成開,關火燜萵筍和豆芽。斷生後撈入菜盆中撒一層薄鹽。

7)關火,把牛肉和湯底倒入裝有蔬菜的菜盤中。表面撒上幹辣椒麵、芝麻。

8)燒少許熱油至油辣。把油潑入菜盤中。澆熟幹辣椒麵及芝麻。撒上香菜即可。

7、水煮金針菇

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:金針菇400克、郫縣豆瓣醬兩勺、鹽1小勺、生抽1勺、糖1勺、食用油適量、清水一碗、蔥花或香菜適量

製作方法

1)金針菇切去根部,清洗乾淨控幹水份

2)鍋內放入適量食用油,燒熱後加入郫縣豆瓣醬爆香

3)加入一勺生抽,一勺糖,一小勺鹽和一碗清水燒開,水不用太多

4)鍋燒開後加入金針菇,沒有莫過不要緊,一會兒金針菇變軟會出水的

5)再次燒開,金針菇變軟後嘗一下鹹淡,淡了可以再加點鹽

6)加香菜或蔥花,關火!裝盤開吃,香辣過癮,超級下飯哦!

8、水煮千張

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:千張適量、乾紅辣椒少許、花椒少許、蔥薑蒜少許、豆瓣醬少許、鹽適量、白糖少許、老抽少許

製作方法

1)千張切絲入開水中焯燙3分鐘左右撈出瀝乾水份備用

2)蔥薑蒜切沫,乾紅辣椒剪成段,豆瓣醬剁碎備用

3)熱鍋上油,油熱後下乾紅辣椒,花椒小火爆香後撈出備用

4)鍋中餘油再次燒熱,下姜,蒜,蔥白,剁碎的豆瓣醬炒香炒至出紅油

5)下一碗水,燒開後,加鹽,白糖,老抽煮至入味

6)下千張絲,煮5分鐘左右後出鍋裝碗。撒上步驟2裡炸好的辣椒花椒粒,加蒜末,小蔥末

7)取淨鍋,鍋裡放適量油,油燒至冒油後,澆在碗裡步驟5上即可

8、水煮牛蛙

麻辣誘惑之“水煮系列“8種做法告訴你,煮夫必學菜系之一

主要配料:牛蛙350g、生菜150g、大蔥10克、大蒜(白皮)10克、姜5克、辣椒(紅、尖、幹)5克料酒15克、鹽4克、醬油15克、雞精2克

製作方法

1)先將牛蛙洗剝趕緊,剁好

2)牛蛙再用香辣粉拌勻,醃放15分鐘

3)把牛蛙放熱油鍋內煸炒至玉白色盛出

4)繼續放油,然後放蔥、姜、蒜頭、尖紅辣椒、香辣粉炒出香味

5)加一大碗水,再放入煸好的牛蛙

6)依次放料酒、鹽、 醬油,等快熟時

7)放入生菜葉,加點雞精即可出鍋



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