很多家長認為孩子近視的根源是“手機”,於是拒絕讓孩子看手機或者電視,但是孩子的近視度數還是在增加,到底是為什麼呢?一起來看看吧。
導致近視的其他因素
1、錯誤的坐姿和握筆姿勢
孩子錯誤的握筆姿勢和坐姿會讓孩子和書本的距離比較近,導致眼睛很快就會疲勞,容易導致孩子近視。
2、不正確的光線
在光線較暗的環境下看書,容易導致眼睛疲累,也會造成近視。
3、吃過多的糖
吃糖會導致血糖增高,相應地降低體液的滲透壓,使眼球內房水滲透到晶狀體內,引起晶狀體變形,屈光度增高,加重近視。
4、孩子營養不良
如果孩子發生營養不良的現象,肝臟可能會受損,而肝的代謝能力變弱也會影響到視力。
肝負責把從眼的視網膜運輸來的不能用的視黃醛轉變成可以在視網膜重新參與感光色素合成的視黃醛。
孩子近視怎麼辦,常按這6個穴位,眼睛更健康
【穴位1——晴明穴】
尋穴方法:按壓眼頭時,摸到骨頭凹陷之處。輕輕按壓會覺得鼻子深處受到刺激。
效果:緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。
【穴位2——太陽穴】
尋穴方法:介於眉尾與眼尾的中間,偏向太陽穴附近的位置。
效果:緩解眼睛疲勞、改善視力模糊。
【穴位3——顴髎穴】
尋穴方法:在顴骨隆起處的正下方;在眼尾垂直線以及鼻孔水平線的交錯處。
效果:消除眼睛疲勞、改善眼球泛黃,預防眼周及額頭增生皺紋。
【穴位4——瞳子髎穴】
尋穴方法:從眼尾往外拇指1指幅的骨頭凹陷處。
效果:消除眼部皺紋、改善頭痛。
【穴位5——陽白穴】
尋穴方法:從眉毛中心點外上約拇指1指幅之處。
效果:緩解眼睛上方的疼痛感。
【穴位6——四白穴】
尋穴方法:距離黑眼球正下方的骨頭偏下之處。
效果:消除眼睛疲勞、緩解眼部痙攣、改善頭痛。
以上穴位可能把握不準,眼科專家分享的穴位冷敷貼明徵視優。含有迷迭香、人參、密蒙花、薄荷、決明子、野菊花、蒺藜、石斛、谷精草藥材,冷敷的時候,藥汁滲透眼周.穴位,改善眼睛狀態,使晶狀體得到充分伸展,眼睛疲勞得到緩解,從而達到活躍和恢復眼睛的生理.調節功能。
保護眼睛的日常小貼士
1、寫作業時坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生,最好用防近視筆,糾正錯姿
2、不要在強光、陽光下寫作業
3、不要戴別人的眼鏡
4、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確
5、不在晃動的車廂內看書或寫作業、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關著燈玩手機玩電腦
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