秋冬正是柑橘類水果盛行的季節，比如橙子、柚子、蘆柑、橘子等等，那麼腎病患者能吃這些水果嗎？

不僅能吃，柑橘類水果還能保護腎臟、延緩腎功能衰竭。

柑橘類水果為什麼有護腎作用？這得益於它們擁有的三個優點：

1.鉀含量不高

每100g水果的鉀含量分別是：蘆柑54mg、柚子119mg、柑橘154mg、橙子159mg，都不算是高鉀食物。

要知道，大部分水果都富含鉀元素，因為吃水果而發生高鉀血癥，被迫進行搶救、透析的案例屢見不鮮。對於腎病朋友們來講，像蘆柑這樣的低鉀水果是少見而珍貴的。

2.蛋白質含量極低

腎病患者要限制蛋白質攝入，尤其是植物蛋白，人體利用率低，代謝廢物產生多，越少吃越好。

而柑橘類水果的蛋白質含量極低，非常符合要求。

3.β-胡蘿蔔素的含量較高

β-胡蘿蔔素可以保護腎功能。《美國腎臟病學會臨床雜誌》發表過一篇研究，表明富含β-胡蘿蔔素的飲食模式能夠降低約30%的腎功能下降水平。

另外，柑橘類水果的維生素C含量也較高，對免疫功能有一定作用。

注意：服用以下三類藥物時，不要吃吃柚子

由於柚子中含有呋喃香豆素，這種物質會減緩以下三類藥物的代謝使其濃度升高，發生不良反應：

1.三種他汀類降脂藥：阿託伐他汀、辛伐他汀和洛伐他汀（其它他汀類藥物不受影響）

2.鈣拮抗劑，比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、維拉帕米等。

3.鈣調磷酸酶抑制劑：環孢素、他克莫司

吃柚子後的3天內，不要吃這三種藥物；服用這三種藥物後的6小時內，不要吃柚子。

來源·：腎病之友