09.21 怎樣才能“不發飆”地和青春期孩子溝通?父母這樣扭轉“不利”地位

很多家長在面對青春期的孩子之時,都會有一種很強烈的固化思維:我是家長,你是孩子。當我們的孩子長到十幾歲以上的年齡,我們必須調整自己的育兒方式。

我們需要更多的溝通,而且是以更多新的方式溝通。

作者:凱斯·韋伯;翻譯:Maria;來源:蔣佩蓉( ID:Peirongliyi)

怎样才能“不发飙”地和青春期孩子沟通?父母这样扭转“不利”地位

教養青少年是一項挑戰。我們必須要讓自己的育兒技能適應這些青少年的變化。

這裡給出瞭如何在不發飆的情況下教養青少年的方法。”

每當涉及到自家處在青春期的孩子,家長們就處於不利處境。我們把孩子們看做不成熟的孩子,覺得他們還需要在我們的引導下,才能避免在生活中面臨崩潰。這些處在青春期的孩子們,和我們曾經需要開車送出去玩、要餵飯、要父母清理收拾以及晚上需要哄睡、蓋被的孩子們相比起來,個頭要高一些,更愣頭青一些。

儘管他們身體上已經發生了一些變化,但是他們的行為、態度,還有和家長的互動方面,還讓他們被看作“小孩子”。父母們往往都是最後一個承認,自己的孩子已經不再是“小孩”了。

怎样才能“不发飙”地和青春期孩子沟通?父母这样扭转“不利”地位

那麼問題來了。

無論如何,我們的青少年們會要求得到跟他們小時候不一樣的待遇。他們不想被父母告知該穿什麼、該看什麼、該吃什麼。他們對自己所交往的朋友們如何看待這些事情很敏感。一旦他們朋友的想法和你的想法不一致,他們馬上就會倒向自己朋友的那一邊。

當我們的青少年要求越來越多的自主權時,我們只能眼睜睜地看著自己含辛茹苦的養育之功,讓位給一種“好酷”之類的奇葩念頭。這可能讓人有點不安!

家長王牌

家長們所犯的錯誤之一,就是認為自己可以憑著家長權威和經濟力量,就有能力去要求一個青少年去做父母所要求的事情。

家長們,面對一個挑釁的青少年——他們不會聽從我們關於和誰約會的關切指導,也不會接受我們所說的每天晚上9點之前做完家務這一美德所蘊含的智慧。(“……今天可是禮拜六啊!”)我們會搬出一貫做法:

“如果你不……(填空),那你就不許出去了。”

“只要你住在我的家裡,你就得聽我的。”

還有大招,那就是:“我是你媽。我怎麼說,你就得怎麼做。”

以上種種都是一種版本,我喜歡稱之為“家長王牌”。一亮出這個令牌,所有的爭辯就可以結束了。這讓家長們完勝——只是一會兒。

你的家長王牌是有限的

有很多家長不理解的一個現實是:你手裡的家長王牌,是有限的。

很多家長的行為就像自己兜裡裝了厚厚一疊王牌似的。他們頻頻出牌。一開始還奏效。過段時間,家長王牌的威力就變小了,最後會變得毫無作用。

為了弄明白這一點,讓我們來假設一下,比如你的單位裡來了一位新上司。他管得很細,從你幹什麼,一直到什麼時候幹,如何幹,都要管。他對你的日程安排盯得很緊。他想要你在做每一個決定時,都先去問問他。每次產生意見分歧的時候,他都會提醒你他是上司,要按他說的做。當你要求更多的獨立性時,他回答說,“如果你幹得好了,我就會讓你自主去做。”

對於那些對你使用領導王牌的人,你會作何應答?你會想方設法躲開你的上司。想著換個部門。或是,最後,直接辭職不幹了。

在工作上,我們知道當我們和別人打交道時,必須要處理好人際關係。我們信任員工,並授權他們按自己的想法和意願工作。這意味著我們給予對方的尊重,賦予他們責任和權力,允許他們自己做決定,並謹慎地給予指導。我們這樣做,就能建立信任感,並和員工建立良好的關係。

怎样才能“不发飙”地和青春期孩子沟通?父母这样扭转“不利”地位

然後,當有一天我們必須要使用領導王牌的時候,我們會在相互尊重和關係融洽的基礎下使用這一令牌。他們可能不會喜歡這樣做,但是他們會接受的。

如何不使用王牌來教養青少年

很多家長在面對青春期的孩子之時,都會有一種很強烈的固化思維:我是家長,你是孩子。當我們的孩子長到十幾歲以上的年齡,我們必須調整自己的育兒方式。我們需要更多的溝通,而且是以更多新的方式溝通。這很困難,因為我們要改變自己長久以來養成的習慣。這裡有五點建議

01

少說多聽

我想到了卡爾·羅傑斯所寫的一段話,“人之所以不能溝通,是因為缺乏有效地傾聽。當我不能與自己家的青少年進行良好交流的時候,我會再複述一遍這句話,更進一步思想,然後更大聲地說出來。

02

提問

青少年不願意回答我們的問題,主要是因為他們覺得回答這些問題可能會導向他們自己不喜歡的結果。不要用導向型的問題來操縱結果。帶著真正的好奇心去理解他們,而不是要窺探所有的細節。記住,他們可能既不瞭解自己,也不想和你分享。

03

尊重

是的,這是對我們做家長們說的。我們需要尊重我們家裡的青少年們。

我記得自己曾經嘲笑13歲的女兒最喜歡的男孩樂隊。有一天,我們開車出門,我開始播放自己的爵士樂電臺。她按下按鈕,換了個電臺,說到,“關掉那個垃圾”——直接引用了我對她所聽的音樂的評價,這句話我說過太多次了。天哪!我明白了,我可以反對,但是我要在說到自家青少年感興趣之事的時候,需要尊重他們,特別是對他們的朋友,還有他們的外表。

怎样才能“不发飙”地和青春期孩子沟通?父母这样扭转“不利”地位

04

耐心

愛是恆久忍耐又有恩慈。你家的青少年沒有耐心,但是你必須得有。

我們為自家青少年經歷到的困難著急,但如果我們想幫忙的話,只會被懟回來。如果我們過於自大的話,青少年們就會毫不留情地予以抨擊。耐心的含義是:和藹地回覆,不抱怨,共渡難關。說真的,我們不應該允許自家孩子們隨便就扳倒父母。我想說的是,父母要做恩典和真理的榜樣。面對青少年,我們很容易因為被激怒而忘記恩典,只記得揮動真理之棒了。

05

重建關係

當我們的孩子還小的時候,他們很高興和我們在一起。他們把自己和父母的關係,定位是“媽媽”或“爸爸”。青少年看待自己和父母的關係,會發生轉變。我們要有意識地重建和他們之間的關係,通過一些新的方式。他們常常不情願這樣。而我們會對如何重建關係而感到苦惱。走進他們的興趣愛好裡,不要感到你被忽視了,因為在他們繁忙的日程安排中,所有的空隙時間都留給了你。

通過做這些事情,我對家長王牌的依賴呈幾何指數下降。我們經常達成一些共識。因為我的能屈能伸,我更加理解他們了,孩子們也更適應我了。

傾聽並理解孩子們的觀點,並且闡釋我自己的觀點之後,我才會打出家長王牌。他們雖然對此不高興,但是我們的關係會越來越好,而且是以新的方式發展。我覺得我們都成長了。

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你在面對養育青少年這個挑戰的時候,哪些教養方式需要做出調整?

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