纯素咖椰酱,酸汤肥牛,压烧泥鳅,番茄豆的做法

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

纯素咖椰酱,酸汤肥牛,压烧泥鳅,番茄豆的做法

纯素咖椰酱

材料:

  • 1 杯南瓜肉(蒸熟)
  • 1 杯已浸珊瑚草/海燕窝(*洗净珊瑚草、浸水隔夜、沥干水分)
  • 1 1/2 杯椰浆
  • 1 杯椰糖(捣碎)
  • 4 片香兰叶(切细、置入搅拌机里、加入 1 杯水、搅拌均匀、滤渣取汁)
  • 做法:
  1. 将南瓜、珊瑚草和香兰叶汁,置入搅拌机里打至细滑,待用。
  2. 用小火溶化椰糖。
  3. 加入椰浆,不断搅拌,直到沸腾。
  4. 加入南瓜混合料,继续搅拌,再煮 5 分钟。
  5. 取出,待凉,可配合土司面包、咸饼干等食用。
  6. 或将咖椰酱盛入酱瓶,冷藏保存待用。

酸汤肥牛

纯素咖椰酱,酸汤肥牛,压烧泥鳅,番茄豆的做法

用料: 肥牛卷 半斤、番茄 1个、金针菇 半斤、泡椒 十来颗、藤椒 1、2串、葱花 适量、线椒 1根剪小段、干辣椒 5根剪小段、绿豆粉丝一捆 泡开水;

做法

1.煸软金针菇。放置盘子底;

2.热油,加入泡椒、藤椒、线椒和干辣椒翻炒;

3.番茄切碎,加入,炖出红红的汁液;

4.加水,炖开,加入泡软的绿豆粉丝煮熟;

5.捞出粉丝在金针菇上,汤里放入肥牛,煮熟透;

6.捞出肥牛,撒葱花,点缀藤椒;

压烧泥鳅

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制作流程:

1. 泥鳅(每条重约75克)去头、去内脏,洗净待用。

2. 锅入大豆油45克、猪油40克烧至融化,淋家乐鸡汁5克,下八角8瓣炸香,依次放干红花椒5克、拍蒜200克、马耳朵葱40克、姜片20克翻炒1分钟,加干红辣椒15克炒香,放入泥鳅10条,烹黄豆酱油80克、南酒100克、米醋150克,冲入高汤600克,调入鸡精5克、盐3克、白糖1克,起锅连汤带料一同倒入高压锅,上汽压6分钟,开盖盛入盘内,淋花椒油3克,撒少许生蒜末,点缀香菜即成。

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番茄豆

材料:黄豆,番茄酱,黄油,盐,糖,味精,淀粉。

做法:

1、将黄豆泡一夜。入高压锅煮15分钟左右出锅。

2、锅中入少许黄油,倒入煮好的黄豆翻炒。加入番茄酱,少许的水。最后加盐,糖、味精、淀粉勾芡即可。

很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱,供大家学习,喜欢的别忘了关注下,每天都会准时更新最新的美食菜谱!希望你们能喜欢!


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