春天用它包饺子,比韭菜鲜,再贵也要吃我家每周必做,不懂可惜了

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春天回大地,万物复苏,遍地开满了鲜花,大地一片生机勃勃的景象, 我们这时除了欣赏春天里的美景,也不要忘记品尝春季美食哟,对于春季时令美食,竹笋、香椿、荠菜等都让人念念不忘。 春天的野菜中,最盼望的莫过于荠菜了,以前每到春天的季节,都是约着家人和朋友去郊外春游, 顺便再挖点野生荠菜回来, 清洗干净后包荠菜饺子、荠菜春卷、荠菜馄饨、荠菜春笋、荠菜蛋花汤等等,想想都让人口水直流。

荠菜的味道不仅鲜美,而且营养十分丰富,富含蛋白质,膳食纤维、胡萝卜素、钙、钾铁等多种营养元素,是营养价值较高的野菜叶类蔬菜,多吃荠菜,清热利尿、消肿、养肝明目、疏通肝气、降胆固醇,降甘油三酯和降血压、健胃消食、润肠通便等功效,民间更是把荠菜作为延年益寿的佳品。

春季是荠菜成熟的季节,多吃荠菜益处多多,荠菜能疏通肝气,养肝是春季养生的重点。荠菜的做法多样,除了清炒、打汤,最多的就是将它入馅了包饺子、春卷、包子了。 今天就用它搭配着虾仁来道“荠菜虾仁饺子”,它俩是绝配,荠菜的清香,虾仁的鲜美,真的是鲜上加鲜,香极了,每一口咬下去都是春天的味道。 春天,我就馋这饺子,吃了几十年都没吃够,可惜这菜只有春天才能吃到,用它包饺子,比韭菜鲜,再贵也要吃我家每周必做,不懂可惜了,尝鲜的季节千万别错过哟。

【荠菜鲜虾饺子】

原料: 鲜虾 1小碗 肉馅 1小碗 荠菜 1盘 饺子皮 1打 淀粉 1小勺 姜末少许 料酒 少许 油盐 适量

制作:1. 将处理好的鲜虾和肉馅放入碗中,加入适量的盐、淀粉、料酒和姜片顺着一个方向搅拌上劲; 2. 加入荠菜末,加入少许盐; 3. 再加入适量的香油,拌均匀备用; 4. 荠菜虾馅料和饺子皮就准备好了;5. 将1只虾仁和适量的荠菜肉馅放入饺子皮中; 6. 将饺子皮边捏紧包好; 7. 烧锅开水,将包好的荠菜鲜虾饺子放入锅中去煮; 8. 煮时加上盖; 9. 待煮开后揭开盖,分两次加入水,煮熟即可;

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10. 搭配上调味料, 上桌了。

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小贴士:1. 鲜虾去壳后挑出虾线,清洗干净备用; 2. 先将虾仁和肉馅加入点盐、姜末等调味料拌均匀备用; 3. 芥菜切成细末加入后,放盐和油拌均匀备用; 3. 包饺子时先将虾仁垫入底部,再放入些荠菜肉馅,将它们包好; 3. 煮饺子时要水开下锅,第一次煮要加盖煮, 煮开后就无须加盖,分两次加入少许水煮开即可。

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