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從小注意這些特徵，家長不用擔心孩子身高問題，孩子“高人一等”
如今的家長對於孩子的身高是越來越在意了，都希望自己家的孩子長得高高的，這樣不僅顯得有氣質還自信，而且在以後工作以及戀愛結婚的時候，都有更多的機會。
有的爸爸媽媽一看到孩子身高比同齡人低了，難免更有點擔心。也急壞了那些本來個子不高的父母，更加在意孩子的身高，擔心孩子跟他們的身高一樣。
即使孩子在父母自己眼裡肯定是最好的，怎麼看都不差，我想當看到自家孩子比別人矮時，我們做父母的心裡還是會有點著急的，害怕孩子長不高，在身高方面吃虧。
其實，我們做父母的可以看看下面這幾種特徵，小的時候有這些特徵的孩子，長大後，身高通常度都比較高：
1.孩子腳丫大。
孩子出生後，父母可以觀察，如果發現腳丫比同齡人的大些，那麼孩子長大後的身高很有可能比同齡人高。
2.孩子腿部比例勻稱。
我們都知道下肢的高度，直接影響著整個人的身高，拿模特來說：也許她們的上身長度跟普通人差不多，但是隻要腿部比普通人長一點，那麼整個人的身高差距就很明顯。特別是小腿，如果孩子的小腿又長又直，那麼長大後個子高的可能性會很大。
3.孩子胳膊長度。
當我們打開胳膊雙手伸直時，兩端指尖之間的長度越長，那麼身高可能就越高。胳膊的長度跟身高也是有很大關係的
4.孩子的手指長。
手指是人身體的一部分，同時也跟身高也有一定的關聯。手指修長的孩子，以後個子會長得高。
5.爸爸媽媽長得高。
一般來說，孩子的個子高不高，看父母身高就可以很直接的看出來。因為爸爸媽媽的基因在起作用，很大程度上取決於爸爸媽媽的身高。
6.寶寶剛出生時的健康指數。
足月出生的寶寶身體發育會比早產兒的好一點，因為他們在母體裡吸收了充足的營養和身體發育所需的鈣質。
如果孩子個子不高，後天還是有方法也可以幫助孩子長高的。
第一：適當的運動。
運動可以刺激骨骼，從而加快礦物質的沉積，身體的下肢，骨盆和脊柱通過這種良性刺激，使整個身體長度增加。所以，我認為父母可以帶領孩子做跳躍性的運動，並堅持鍛鍊，這不僅能增強體質，還可以增高，保持骨細胞的活力，讓它長得更快，那麼我們的個子也會長得更高。
第二：保障充足的睡眠。
晚上睡覺是長身體的黃金時間，睡眠狀態的好壞，直接影響生長激素的分泌，睡眠狀態好，那麼生長激素就分泌旺盛，反之，結果則相反。所以，我覺得父母一定要讓孩子養成良好的早睡習慣，
才能保證生長激素的正常分泌。
第三：孩子飲食要均衡。
身體發育需要的營養來自於我們平時吃的食物，可以多給孩子吃裡面含有的蛋白質和鈣元素比較多的食物，特別是骨骼的發育需要大量的鈣質，但數量也要適量控制，
不然營養過剩會起到反作用。有爸爸媽媽良好基因的孩子，也不能忽視這三個細節，因為這些習慣對身體發育成長起到很重要的作用。而那些先天不足的孩子也不必著急，這幾個後天養成的習慣可以讓身高進一步增長。
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