拿破崙曾說過：“可以掌控自身情緒的人，比可以拿下城池的將領更加偉大。” 不過現實生活中很多成年人都沒有辦法管理好自己的情緒，更何況是一個小孩子呢？
我身邊的劉先生就因為這件事情感到困惱，因為自己的孩子根本沒有辦法管理自己的情緒。尤其是遇到一些問題的時候，孩子就會變得特別憤怒。最近因為老師留的作業實在是太多了，孩子一時半會寫不完。劉先生本以為自己的孩子可以憑藉著堅韌不拔的意志把所有的作業全都完成，可沒想到還沒過半個小時，孩子就在書房裡大吵大鬧，而且把所有的作業本全給撕壞了。劉先生真沒想到自己的孩子竟然一點就炸！根本不懂得收斂自己的脾氣。
等到孩子發洩完畢之後，劉先生看到孩子躲在角落裡一副抑鬱的模樣，看著很是心疼。可他卻不知道該用怎樣辦法去幫助孩子，因為他從來都沒見過孩子如此暴躁的一面。
其實現如今有很多孩子跟劉先生的孩子都如出一轍，當遇到問題的時候不知道該用怎樣的方法去解決問題，反而會一些方式來發洩自己，這就是我們俗稱的不能妥善管理情緒。不過在此之前，我們需要了解一點，那就是孩子情緒管理差到底有什麼體現呢？
一、孩子“情緒管理”能力差，有什麼體現？
1、孩子易怒
孩子會因為生活中的一點芝麻小事就開始發脾氣，譬如像是零食掉到地上，又或者是玩具不喜歡了，最後開始生氣，這樣的孩子會變得非常易怒。有這樣表現的孩子就是因為自身情緒管理沒有到位。
2、情緒容易被影響
有一部分孩子在看到其他孩子在笑時，自己也會如他們一般哈哈大笑，但有些孩子大哭的時候，自己則如同他們一般開始嚎啕大哭。這些現象就是孩子無法掌控自己情緒所導致的。
這個階段中，孩子因為周圍的環境收到了影響，在面對一些人和事情時，不知道應該如何展現出屬於自己的情緒，不知應以怎樣的心態去面對，跟隨著周圍的變化改變自身。
3、敏感、極端
對於無法做到情緒管理的孩子來說，大多在情緒上展現的會比較極端，有些時候會將自己的情緒直接在表露他人面前，有些時候又會將自己的情緒隱藏起來，而且在整個過程中會很敏感。他們沒有辦法客觀的去面對外界和實施，這些情緒恰恰也表明了孩子對於情緒管理方面無法做到位。
不同的孩子情緒管理差有著不同的體現，但我們有一點是可以瞭解的，那就是這類孩子如果長期不能夠有效的管理自己的情緒的話，那麼這些孩子長大以後就會變得更加被動。
二、長期不會管理自己的情緒的孩子，長大後是怎樣的？
1、約束能力差
當孩子擁有可以管理自己情緒的行為時，又或者可以熟練的控制自己的情緒，那麼這樣的孩子在面對問題又或者是對待困難時，反而可以非常的積極，處理問題的時候，也相對於比較主動，可以更好的約束自己。但相反，孩子在情緒管理方面，如果能力很差，那麼在面對困難時，他們則會產生放棄的想法，約束能力差，無法達到理想的目標。
2、效率受影響
當孩子擁有控制自我情緒的能力時，他們反而可以留出更多的時間去處理情緒之外的事情，做事情的能力也可以得到大幅度的提升。但那些無法控制自己情緒的孩子，他們反而將更多的時間留給了自己的情緒，使他們只有一小部分的時間去處理其他事情，嚴重影響了他們的效率。
3、性格發生改變
那些擁有自我情緒管理能力的孩子，在性格上她們反而顯得比較成熟穩重。而那些無法控制自己情緒的孩子，在性格方面反而顯得不穩定，性格也會變得極端多變。
由此可見，情緒管理差的孩子今後是不會有太多成就自己的機會的。所以家長一定要正確的看待孩子的這個問題，並在最佳時間內起到幫助作用。可能有人會不清楚，到底怎麼做才能夠解決孩子情緒管理不當的這個問題呢？其實並沒有想象中的那麼困難。我們只需要這麼做，孩子分分鐘就可以得到改變。
孩子情緒管理不當，家長應該這樣做
1、教會孩子認識情緒
在引導孩子做好自己的情緒管理之前，就需要先告訴孩子什麼是情緒，只有讓孩子瞭解了自己內心中的情緒，才可以對情緒有一個正確的認知。他們才能分清自己究竟存在哪些情緒，並且學會接納這些情緒，做好正確的情緒管理。當孩子產生一些負面情緒時，我們需要讓孩子去接納這些情緒，而不是逃避。教會孩子掌控情緒，而不是讓孩子被情緒所掌控。
2、合理發洩
在情緒管理中也存在一個重要的階段，就是發洩。當我們被情緒左右時，如果第一時間並沒有發洩出來的話，那麼情緒就會積壓，導致我們無法承受，最後使我們被情緒控制。當然發洩情緒的方式都存在著差異，需要讓孩子尋找到適合他們發洩的方式，只有適當的發洩才有利於孩子去管理。
3、解決產生情緒的問題
當情緒已經影響到我們生活的時候，我們應該在意的是，是什麼使我們產生了這些負面的情緒，只要關注這些情緒產生的原因，才可以使孩子更好的管理情緒。孩子不懂得去尋找，家長就需要對孩子進行幫助，用交流的方式去引導孩子，讓孩子清楚問題，解決問題才是管理情緒的重要性。
在面對孩子情緒管理不當的時候，我們沒必要把這件事情看得太嚴重，以一種平常心的方式看待孩子的這個問題，伸出雙手跟孩子一起解決這個問題，那麼時間久了孩子就自然能夠變得情緒平和，不容易發生暴躁的心態。所以有的時候我們一定要懂得為孩子排憂解難，這樣才能保證孩子不出現任何問題。
那麼你的孩子是否有情緒管理不當的時候呢？當遇到這件問題的時候，你會選擇用怎樣的方法解決問題呢？說出你的看法，歡迎評論區留言互動。
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