想必大家已經對目前的新冠肺炎非常瞭解了，桃子今天就不多說廢話，直接進入正題：為什麼很多人可以對新冠病毒“免疫”，甚至完全自愈？
這就不得不提到一個重要的概念——免疫力！
有些人身體免疫力強（常見正值壯年的年輕人），體內的抗病毒細胞更活躍，因此，一旦病毒入侵他們的身體，他們的抗病毒細胞會立刻投入戰鬥，並且依靠自己強大的吞噬能力將病毒細胞殺死。所以，新冠病毒並不是什麼不可戰勝的可怕物種，只要你自身免疫力足夠強，完全可以靠自己戰勝它。
提高免疫：維生素必不可少！
維生素C最大的作用就是增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力！在現在的時期，自身免疫力強是非常重要的。
提高免疫：補鐵讓你更強壯！
小時候大家都看過《大力水手》，在遇到危險時，大力水手會吃菠菜，為什麼是吃菠菜而不是別的東西呢？正是由於菠菜中含有較高的鐵元素，鐵元素幫助人體血紅蛋白合成，氣血充足了，我們才會擁有強健的體魄。因此，補鐵是疫情期間不可或缺的一項補充噢！
提高免疫：蛋白質是健康的基礎！
蛋白質是體內所有細胞的重要組成成分，運動員、健身愛好者平日裡最看重的補充劑就是蛋白質，因為蛋白質是人體能量的基本來源，所以，想要讓自己的抗病毒細胞活躍起來，蛋白質一定要吃起來！
提高免疫：抗病毒對症下藥！
蜂膠是天然的抗病毒物質，對於多種病毒都有很強的抑制和消除作用！蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防黴、防腐，解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。還可以美容養顏，對於皮膚有很好的保護效果。重要的是，在這場疫情中，最易受到病毒傷害的就是老年人群體，而蜂膠具備極強的心血管疾病改善預防效果，可以說是一舉兩得了！
分享到:
閱讀更多 紅桃K健康說 的文章
