早餐豆腐胡萝卜饼的做法——宝宝营养搭配

大家好,豆腐和胡萝卜营养价值丰富,今天就用这两种食材做一道简单美味的早餐饼

早餐豆腐胡萝卜饼的做法——宝宝营养搭配

用料

北豆腐 1块

胡萝卜 一根

小火腿一根

小香葱 一根

玉米淀粉小半碗

盐、淀粉

  1. 将豆腐过水去掉豆腥味,用勺子碾成泥,胡萝卜切丁,火腿切丁,香葱切末

早餐豆腐胡萝卜饼的做法——宝宝营养搭配

2.将准备好的原料放在大一点的容器中,加入少许食盐,加入玉米淀粉(不用太多),

早餐豆腐胡萝卜饼的做法——宝宝营养搭配

3.用手抓匀,先揉成小球,再捏扁成小饼,入油锅小火煎制

早餐豆腐胡萝卜饼的做法——宝宝营养搭配4.先不要动饼,一面煎定型,在翻另一面,小火慢慢将饼煎熟,就可以出锅

小贴士

豆腐选用的是北豆腐,里面的食材可以任意替换,做成其他口味,煎制的时候要等一面基本定型,在翻另一面,这样翻面时不容易散掉!


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