孕早期可以吃韭菜吗?应注意哪些问题?

我是一枚小仙女儿


孕早期不要吃韭菜,预防万一还是忌口比较好!

虽然按照正常来说可以少吃,但是韭菜本身性烈,吃多有流产的风险。我搜索了下了《本草纲目》上面就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人,例如:初孕者,不宜食用。韭菜有加强子宫收缩的作用,孕妇吃太多可能会增加流产风险。


孕早起,特别前3个月要特别小心

前3个月是胎儿扎根到子宫,胎盘形成的过程,各块都要注意,我就简单从这几点来说说几点,也是最关键的几点。
1、做好孕检,确认怀孕周期,预产期,这点基本要排除很多我们日常自己的猜疑,影响心情。还是要听从医嘱。

2、饮食上的均衡,前期要吃叶酸片,预防胎儿畸形和神经血管畸形。这点是大部分孕早期妈妈都会去做得。

3、避免一些刺激性,有风险的食物,动作。

4、作息规律,早休息,怀孕之后,孕妈会比想象中的要累。有时候甚至会精疲力竭,所以要有充足的睡眠。

5、让身边的亲人,老公多陪陪自己。多聊天唠嗑,很多妈妈因为怀孕身体激素的调整,会有轻度抑郁发生的可能。


主要就这些,有其他情况随机应变,呃,日常我也会分享一些内容文章,可以关注下我呀。哈哈

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十二美


女性在怀孕的初期,受身体内激素水平的变化,多数会出现恶心呕吐,食欲不振的现象。这个时候饮食尽量以清淡易消化的食物为主,所以象韭菜、虾、蟹、猪肝、太咸、太辣、油炸、烧烤都不能吃。从第四个月开始,应该食欲会变好,这个时候也是当中要多吃一些高热量,高蛋白,有营养的食物,鱼、禽、蛋、瘦肉等食物



阿旺998


尽量少吃韭菜了,韭菜吃多对你的消化不良,也能引起胃肠道不舒服的,1,在孕期期间少吃刺激性的油炸类食物,如:辣椒,麻辣烫,火锅,烤之类的。

2,还有,生,冷的食物要注意点,

3,多吃高蛋白质的营养食物,鸡蛋,牛肉,羊肉都要适量的吃点。

4,避免,喝酒,闻到刺激性很强的味道,或者是新的房子去(甲醛的污染),会给你的身体有一定的影响的。

希望我的回答能帮助你。


顺流逆流9686538


孕早期能不能吃韭菜?

只要是对韭菜不过敏,没有胃部不适,适量吃是没有问题的;

有人从中医食物的“热凉性”考虑,孕早期不建议吃韭菜,站在这个角度考虑,如果吃了韭菜影响了心理,还是不吃为好。


但是,站在现代营养医学的角度,在营养均衡的基础上适量吃非菜利于孕妇、胎儿的发育。

胎儿的发育需要均衡的营养。


如有不同见解,可以讨论。


李永进母婴营养指导


我觉得孕早期可以吃一些韭菜,因为韭菜有丰富的膳食纤维,营养丰富,容易消化。

韭菜是绝奶的菜,孕晚期不建议吃。

不过很多人说韭菜是偏阳性的菜,个人觉得还是少吃一点为妙。

如果你不放心怎么吃,建议饮食注意多样化。每样菜换着吃,不要盯着一个菜吃很多。对于大多数人都认为孕期不该吃的菜,尽量少吃,其他的就可以适量多吃一些。

祝你早生贵子,母子平安


612星球妈妈


其实,除了药物,或者是会过敏的食物外。孕妇是什么都可以吃的,不过,要适量,也要注意卫生。全面的接收各种果蔬的营养,对宝宝来说也是一种益处。希望能帮到你!


七彩猫妖


尽量少吃和不吃,如果你本身身体状况良好的话可以吃。如果爱过敏或者孕反大容易恶心呕吐不建议吃。但如果是你馋的食物心心念念的想吃推荐吃,毕竟孕妇心情好满意度高孩子发育的也更健康。


我叫大呲花啊啊啊


可以吃吧,不过凡事少吃些。韭菜吃多了可能比较烧心。


晶楷


可以吃,但是少吃一点比较好,因为孕吐反应,韭菜本身就是味道有点大,所以会让自己遭罪(个人意见,仅供参考)


请输入中文名L


尽量不要吃,容易导致流产


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