大家好我是阿亮，一位美食愛好者，今天我為大家帶來一場舌尖上的盛宴，在中華上下五千年的歷史長流中，孕育出了中華美食，也詮釋了美食的藝術性，吃是一種本能，吃是一種享受，吃也是一種品味，那麼首先讓我們來放大我們的本能，發覺我們的享受，品味我們的人生，吃出自己的境界，今天給大家分享以下美食的做法，希望大家能夠喜歡！
番薯粥
-材 料-番薯1根，西米20克大米100克，冰糖適量
-做 法-
1、西米洗乾淨，大米洗乾淨浸泡10分鐘2、番薯洗乾淨切小方塊3、全部放鍋加適量水開始煮粥4、粥好了加上適量冰糖調味即可
香菇青菜粥
-材 料-香菇、青菜、粳米、糯米、鹽
-做 法-
1、取一炒鍋，將粳米和糯米洗乾淨並注入約800毫升的清水2、大火燒開，轉小火煨半小時左右3、估計快好時，炒菜。炒鍋裡放點油，油熱先下生薑末和香菇丁炒香4、然後倒入粗切的青菜，注菜心不要切5、加鹽調味，快速炒均。注：青菜不要炒得太熟6、將香菇青菜倒入米粥砂鍋7、攪均就可以上桌了，菜心放在表面瞧上去美觀
南瓜山藥粥
-材 料-南瓜一條，山藥半根，大米藜麥、小米適量，枸杞幾顆
-做 法-
1、南瓜切成小粒，山藥也切成小粒，米沖洗乾淨2、放入小鍋中，加入沒過食材大約3倍的水。加入幾顆洗乾淨的枸杞3、燒開後，小火燉爛即可，大約燒開後15分鐘左右4、倒入碗中。一個營養的早餐粥就做好了5、南瓜的輕甜，加山藥的沙糯，很美味
醋泡花生
-材 料-
花生米 300克、油 4勺
香醋 2勺、生抽 1勺白糖 1勺、香菜 幾根
-做 法-
1.冷鍋冷油倒入花生米，再開中大火。不時翻炒幾下，炒至酥脆。
2.將醋，生抽，白糖混合攪勻。3. 取一個小碗，放上花生，澆上調料，撒上香菜碎，拌勻即可。
好了今天的美食菜譜，小編就分享到這裡，歡迎大家收藏、點贊，評論，您的支持是我莫大的榮幸，謝謝您的支持，如有不足，還請多多指教，最後祝大家，身體健康，萬事如意
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