腸胃不好的人,到底該喝牛奶還是酸奶?你可能做錯了

酸奶 牛奶 腹瀉 骨質疏鬆


醫生提醒:2種飯正在給孩子的腸胃增加負擔,別餵了

不完美媽媽 修正你的養生誤區


3種花泡水可養胃,清熱解毒,去油脂

金銀花


常吃外賣的人,每天多做2個護胃動作,或對養胃有效

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孩子多吃“脆爽菜”,營養開胃,健脾養胃,春天少生病

修正你的養生誤區 生抽 料酒 不完美媽媽 你好,立春 懶人的養生妙招 便祕


蘋果加它,便祕的人經常吃,隔天排出黑臭便便

便祕 蘋果 冰糖 香蕉 棗子 枸杞 交個朋友吧 花樣遊廣州


補腦的食物有很多,這3種食物,經常吃不僅可以補腦,還能變聰明

堅果 芝麻 牛奶 懶人的養生妙招 你好,新鮮到家 黑芝麻糊 美好,一直在身邊


養肝並不難,送你一個簡單的養肝食譜,越吃肝越好

五味子 乾貝 枸杞 香油 冰糖 米酒 食療 調味品


一個愛長痘的人,最該戒掉這3種食物

痤瘡 牛奶 麵包 蛋糕


7種不可錯過的應季減肥水果,好身材都是吃出來

減肥 水果 葡萄柚 獼猴桃 便祕 山楂 石榴 修正你的養生誤區 葡萄 護膚 檸檬 心血管病 心血管


“春咳“易發期,3種食物少給孩子吃,不然恐咳嗽難好

修正你的養生誤區 雞蛋 不完美媽媽 枇杷 銀耳 蛋糕 你好,立春 巧克力


便祕怎麼辦?先做對這2件事,時機一到就“通暢無阻”了

便祕 修正你的養生誤區 蔬菜 全民健康dou起來 關愛吃貨成長協會 萬物嚐鮮節 麻辣燙


02.28 男人腎不好,可能跟吃哪些食物有關?這3種食物,儘量不要多吃

美好,一直在身邊 燒烤 修正你的養生誤區


養胃祕訣,如何護胃呢?這就要重“五養”

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便祕吃什麼最快排便

便祕 香蕉 火龍果 紅薯 堅果 牛奶 黑木耳 全民健康dou起來 植物 中醫


02.22 大便排不出難受?4種水果吃一吃,排便順溜溜

水果 蘋果 便祕 獼猴桃 菠蘿 蜂蜜 減肥 腹瀉 檸檬 草莓 修正你的養生誤區 懶人的養生妙招


自來水燒開後有水垢,能喝嗎?

懶人的養生妙招 世界衛生組織 心血管病 心臟病


02.22 自來水燒開後有水垢,能喝嗎?

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日常養肝護肝吃哪些食物比較好?

檸檬 菠菜 修正你的養生誤區 西紅柿 全民健康dou起來 水果 香蕉 木耳 脂肪肝 香菇 睡眠 真菌


生活中常見除溼的食物有哪些?

修正你的養生誤區 苦瓜 美好,一直在身邊 紅薯 交個朋友吧


容易發胖的4種“減肥晚餐”,酸奶上榜了,網友:難怪越減越肥

酸奶 何潔的瘦身花路 沙拉 水果 白糖 沙拉醬 芒果 西瓜 全民健康dou起來 榴槤 修正你的養


貧血吃什麼好?氣血不足,多吃4種補血食物

貧血 甘蔗 黑豆 花生 美好,一直在身邊 龍眼 豆漿 水果 白糖 懶人的養生妙招


02.18 補血的5種食物,生活中很常見

貧血 美好,一直在身邊 雞蛋 動物 烏骨雞 鴨血 棗子 溫暖冬至


補血的5種食物,生活中很常見

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5大止咳化痰的食材,潤肺養陰止咳最有效

川貝 杏仁 桔梗 麥冬 百合


比熬夜更傷肝的3件事,最後一件你一定想不到

脂肪肝 肝硬化 肝癌 保健品 藥品


溼氣纏身,小病纏身!4個“加溼”行為讓溼氣越來越重

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體內溼氣重的人,放開肚皮吃6物,祛溼排毒

修正你的養生誤區 茯苓 便祕 黃芪 中藥 老火湯 蔬菜 扁豆 芹菜 豆芽 美好,一直在身邊


回南天溼氣重,不妨吃這兩種食物,祛溼又養生

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喝牛奶的幾個錯誤,很多人都會犯

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尿酸高的人,晨起會有3個表現,很多人不知道

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不論男女,有這三個習慣,很傷肝,儘早改掉

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想要睡個好覺,睡前別碰這4種食物

睡眠 堅果 巧克力 香蕉 腰果 洋蔥 捲心菜 修正你的養生誤區 全民健康dou起來 玉米


02.12 胃癌的五個早期信號

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胃癌的五個早期信號

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肝不好,身體有4個表現,3種食物要少吃

黃疸 海蜇 修正你的養生誤區 烏賊


哺乳期這樣吃,不僅母乳質量好,媽媽和寶寶都健康

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春冬季感冒咳嗽流鼻涕,這樣吃有助治癒

蜂蜜 橙子 冰糖 蘿蔔 藥品 全民健康dou起來


孩子積食肚子漲,1勺萬能“消積粉”,喝一口就消

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排便不通暢,吃東西”少5多4“,助你輕鬆甩開便祕

便祕 香蕉 火麻仁 蘋果 修正你的養生誤區 巧克力 痔瘡 咖啡


經常咳嗽有痰?做好“3吃3不碰”,清熱又化痰

冰糖 中醫 山藥 本草綱目 蘿蔔 高血壓


醫生說:高血壓禍根不止是鹽,3種食物要少吃

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非常時期情緒焦慮,你需要多補充幾種營養

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02.07 回南天吃什麼好?2款健脾祛溼食譜推薦給你換著吃

修正你的養生誤區 黃芪 冬瓜 生薑 黨蔘 棗子 扁豆 老火湯 打卡佛山網紅地標


回南天吃什麼好?2款健脾祛溼食譜推薦給你換著吃

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02.07 上班久坐腰痠背痛?不只要鍛鍊,還多吃這4種食物改善

絲瓜 4月吃什麼 山楂 修正你的養生誤區 美好,一直在身邊


上班久坐腰痠背痛?不只要鍛鍊,還多吃這4種食物改善

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胃最怕“它”,想要胃好,抓住黃金養胃時間,養胃事半功倍

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常吃石榴有哪些好處?

番石榴 石榴 蔬菜 糖尿病 水果 減肥 西紅柿 辣椒 癌症 香蕉


感冒了,可以多吃什麼食物緩解症狀,幫助感冒好的快呢?

南瓜 洋蔥 修正你的養生誤區 流行性感冒 調味品 高血脂 高血壓 腫瘤 傳染病 癌症 食療


高膽固醇的人能吃什麼食物?

鮭魚 燕麥片 高血脂 食療


海帶芹菜胡蘿蔔,多吃3種食物對血管好

海帶 胡蘿蔔 芹菜 葉酸 心血管病 動脈硬化 懶人的養生妙招


早起1杯水,喝對了,養生又排毒

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白蘿蔔和紅蘿蔔哪個營養價值更高?

蘿蔔 胡蘿蔔 修正你的養生誤區 蔬菜 全民健康dou起來 懶人的養生妙招


喝酒太傷肝,怎麼喝才不傷,你知道嗎

白酒 紅茶 蔬菜 中醫


尿的顏色不同,可能暗示不同疾病!早預防的好

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薄荷巧搭配,過敏性鼻炎繞路走!不過防過敏5點要記牢!

薄荷 鼻炎 白芷 生薑 甘草


這幾種養肝的食物,有效護肝對身體好,別錯過了

中藥 枸杞 營養學 中醫 乙肝


肝不好,還愛喝酒?護肝解酒毒,只喝一杯茶就好

脂肪肝 丁香 中醫


胃病想要“不藥而癒”?3點建議給到你

腸胃病 胃炎 藥品 胃潰瘍 心理


喉嚨異物感,還有口臭?不知道是它在作怪,口臭好不了

護膚 甘草 慢性咽炎 梔子花 藥品


痛風折磨的年輕人越來越多!1份降尿酸指南,果斷收藏

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想要改善易胖體質,這4個方法你不能不知道

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一道小食方,祛溼大功效,排出溼氣不得病!

薏米 馬齒莧 淡竹葉 綠茶 食療


每個人都有得癌的可能,但這幾個說法卻是謠言

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2個壞習慣不改,難怪胃病一直治不好!中醫養胃會吃1種葉子

腸胃病 中醫 胃潰瘍 胃炎 丁香


為什麼痛風開始招惹年輕人了呢?

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2個簡單養胃方法,省錢,有胃病的人都值得記下來!

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胃炎治不好,會帶病終身!養胃消炎,不喝太可惜了

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胃癌“愛找”這3類人,6個方法預防胃癌

胃癌 腸胃病 癌症 胃潰瘍 胃炎


血脂高需吃藥?4個簡單方法,2個月讓血管通暢人年輕

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自然降尿酸,每天喝一杯,效果比藥好

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虛胖?想瘦很簡單,每天一碗茶,在家就能煮

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痛風讓人痛“瘋”了!怎麼科學降尿酸?

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胃癌的3個早期信號,有人一個都不知道,更別說預防了!

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這麼做最傷肝,你卻天天在做!肝受罪,健康受連累!

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便祕有什麼危害?每天一勺它,軟腸通便,神了!

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