現在流行骨感美，很多女孩子、小媳婦減肥瘋狂著呢，居然喊出：要麼瘦，要麼死。採取什麼單一蘋果減肥法、單一蔬菜減肥法、單一高蛋白減肥法、斷食減肥法、吃減肥藥、瀉藥減肥。最終閉經的比比皆是，更有甚者，子宮萎縮，傷害了身體。《內經》曰“女子二七天癸至”，二七者就是十四歲。現在人營養過剩一般，如果十四五歲還沒來月經就該採取措施。這種情形非常少見，不管什麼原因閉經都是大事。
不來月經或閉經是臟腑功能失調特別是脾胃虛弱。下面這個簡單的小方子雖然要少效果不錯，可以試試。
性味甘、平、無毒。歸脾、肺、腎經。功效：補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，用量15～30g。
性味甘，平。歸脾、胃、小腸、膀胱經。功效：健胃消食，澀精止遺，通淋化石。研末服，每次1.5～3g。
服用方法：用生懷山藥粉20-30克煮湯，根據口味加蔗糖或蜂蜜，送服生雞內金細末2克，一日兩次。若因閉經，飲食減少，感覺熱者，可服用此方後再嚼服天冬5-10克。
方解：山藥善於養血，雞內金善於通血。
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