定期體檢是早發現的重要手段，尤其是對於“高危人群”（也就是比其他人更容易得糖尿病的人群）更是要定期體檢。
什麼是“高危人群”?
在成年人（>18歲）中，具有下列任何一個及以上的糖尿病危險因素者：
（1）年齡≥40歲；
（2）有糖尿病前期（空腹血糖升高、餐後血糖升高或兩者同時存在）史；
（3）超重（BMI≥24 kg/m 2 ）或肥 胖（BMI≥28 kg/m 2 ）和（或）中心型肥胖（男性腰圍≥90 cm，女性腰圍≥85 cm）；
（4）靜坐生活方式；
（5）一級親屬中有2型糖尿病家族史；
（6）有妊娠期糖尿病史的婦女；
（9）動脈粥樣硬化性心血管疾病（ASCVD）患者；
（10）有一過性類固醇糖尿病（激素引起血糖升高）病史者；
（11）多囊卵巢綜合徵（PCOS）患者或伴有與胰島素抵抗相關的臨床狀態（如黑棘皮徵等）；
在上述各項中，糖尿病前期人群 及中心型肥胖是2型糖尿病最重要的高危人群。對於具有至少一項危險因素的高危人群應儘早篩查，怎麼篩查？通過測空腹血糖和任意時間點的血糖，空腹血糖≥6.1 mmol/L或任意點血糖≥7.8 mmol/L時，建議行糖耐量試驗（空腹血糖和糖負荷後2 h血糖）。
糖尿病前期（空腹血糖大於6.1mmol/L，小於7.0mmol/L和/或餐後2小時血糖大於7.8mmol/L，小於11.1mmol/L）可以選擇藥物（通常是二甲雙胍或阿卡波糖）預防糖尿病的發生。
對於新診斷、年輕、無併發症或合併症的2型糖尿病患者，需要及早採用嚴格的血糖控制，以降低糖尿病併發症的發生風險。
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