老狼请吃鸡|有滋有味三杯鸡

老狼请吃鸡|有滋有味三杯鸡

我妈说我是属黄鼠狼的,为什么呢,因为爱吃鸡。

小时候的愿望,是希望世界和平(划掉),是希望鸡长出4条腿,不要长鸡胸。后来市面上有了分割鸡,只买鸡腿也可以,愿望算是实现了,但鸡腿却变得不好吃了。

再后来,一切回到原点,我希望土鸡天生就是长着四条腿的。可这违背自然规律,那怎么办呢,笨蛋,当然是做菜只用自己喜欢的部位就行了呀。那鸡胸怎么办呢,当然是拿来喂狗(划掉),当然是拿来和鸡骨架煮汤,然后拆散做成鸡丝凉面和鸡汤馄饨之类的东西咯。

鸡这个东西,怎么吃都好吃,白斩鸡、豉油鸡、烤鸡、烧鸡、炖鸡汤,等等等等…… 不过,最有滋味的应该还是红烧类的做法,三杯鸡除了有红烧的浓香外,还加了新鲜香草的清香,也是我最爱的私藏菜单之一。

老狼请吃鸡|有滋有味三杯鸡

三杯鸡,大家都知道是一道台湾菜,不过它真正的起源可是江西,只是在台湾做出了名气而已。所谓三杯,有说是酱油、米酒、香油各一杯,也有说是酱油、米酒、冰糖各一杯,我觉得没必要这么较真,重点是酱香浓郁,咸鲜而又偏甜的口味。另外,九层塔(也就是罗勒)不能少,少了这一味,整体味道完全不同了。

INGREDIENTS

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三杯鸡

仔鸡(只取鸡翅、鸡腿) … 1只

红葱头 … 1把

蒜 … 5瓣

老姜 … 2片

新鲜罗勒(九层塔) … 1把

芝麻香油 … 2汤匙

花生油 … 1汤匙

老抽 … 60ml

台湾米酒 … 100ml

白砂糖 … 30g

盐 … 1小撮

METHOD

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三杯鸡

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1. 鸡块剁成小块,放入冷水中,大火煮开后捞出控干。蒜和红葱头去皮备用。

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2. 炒锅中注入两种油,大火烧热,放入姜片、蒜和红葱头煸出香味,直至蒜头表面微焦,捞出放在一边备用。因为要给家里的饭模们吃,所以就没有加辣椒,如果要做成辣味版的,就在这时加入切片的朝天椒同炒。(其实我忘了放姜片,估计你也发现了)

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3.放入控干的鸡块大火翻炒,煸炒至鸡块表面金黄焦香。

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4. 加入台湾米酒,继续大火翻炒,让酒气挥发一下。

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5. 然后加入老抽翻炒均匀。台式三杯鸡用的是台湾酱油膏,颜色更深、质地更粘稠,这个完全可以用老抽代替,如果使用酱油膏,量要比老抽少一点。

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6. 加入白砂糖,翻炒均匀,不必担心扒锅,因为毕竟之前加了不少酒和老抽。

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7. 加入刚好没过鸡块的热水,大火烧开后煮5分钟,然后调成小火焖煮到汤汁减少一半。

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8. 这时可以调入盐,盐的量当然是根据自己的口味来,尝一尝再加盐,由于汤汁最后还要收浓,所以此时的汤汁咸度应该比期待中的略淡才对。

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9. 调成大火,同时放入炸过的红葱头、蒜、姜片,翻炒至汤汁减少。

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10. 最后加入罗勒叶一起翻炒,锅底几乎不剩汤汁时即可。

祝你吃的有滋有味~

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